资讯 / 正文
期中考后,和孩子好好聊一聊
期中考试落下帷幕，有的同学取得了满意的成绩，家长可以先肯定孩子这段时间的坚持与付出，认可他的努力，再温和引导孩子，一次优异的分数只是阶段性的收获，学习是一场漫长的长跑，不能就此沾沾自喜、浮躁松懈，要放平心态，沉下心来稳抓稳打，继续寻找可以提升的地方，向着下一阶段稳步前进，也有的孩子发挥不如预期，我们同样需要多一份包容，下面我们结合案例一起聊聊期中考后，家长该如何和孩子好好沟通。
学校在进行期中考试，小尼自我感觉发挥得不太理想。放学回家之后，家长一上来就追问：“考得怎么样？早就跟你说要好好复习，你就是不听！”本来孩子心里已经忐忑、失落，听到这话一下子拉下脸，不愿再多说话。家长心里也很生气，觉得自己只是想了解一下情况，也是实事求是地提醒，不明白孩子为什么立马翻脸。
初中孩子正处于青春期，自尊心强、情绪敏感。考试结束后，孩子自己其实已经会对结果有判断，考得不理想时，内心本身就带着挫败、焦虑。
家长一开口就聚焦分数、和他人对比，在孩子听来是否定、指责。这时孩子的注意力会放在防御、抵触上，不愿意静下心复盘问题。
考试只是阶段性学习情况的反馈，不能代表孩子的能力和未来。只盯着分数评判，不仅解决不了学习问题，还会破坏亲子沟通，让孩子以后不愿意和家长聊学习、说心事。
不要刚拿到成绩单、孩子进门第一时间就盘问成绩。可以先留白，等晚饭过后、散步的时候，氛围放松了再聊。
推荐开场话术：“这次考试结束啦，这段时间你也辛苦了。你自己考完，心里是什么感受？”
避开开场：“考了多少分？怎么考成这样？”
顺着孩子的回答慢慢问，引导孩子自己看见问题，而不是家长直接下结论：
1.感受层面：这次考试，考的时候紧张吗？考完有没有觉得哪里比较吃力？
2.学习层面：哪些题型你做起来比较顺手？哪些题目是知识点不会，还是粗心、时间不够来不及做？
3.状态层面：最近上课、写作业，有没有觉得跟不上、压力很大？有没有什么事情影响到学习状态？
多看见过程，不只看结果。
可以说：“这一段时间你坚持整理错题、按时完成作业，这些付出爸爸妈妈都看得到。”
尽量不说：“你看某某同学，每次都考那么好。”
进步不一定是分数上涨，学会正视失误、调整心态，也是很重要的成长。
一起商量可落地的小计划，
目标让孩子做主
等找到问题之后，和孩子一起制定计划，目标要小、要具体，不要定过高的要求。
如果是基础知识点薄弱：每天花20分钟巩固一个薄弱知识点，周末整理本周错题；
如果是考试粗心：做题圈画关键词，做完预留时间检查；
如果是时间分配问题：平时练习限时完成，训练做题节奏。
计划要孩子认同，他才愿意主动执行，家长做好陪伴和提醒，不包办监督。
接纳失利，守住沟通底线
一次考试的得失是常态。多跟孩子传递：成绩有起伏很正常，考得不好不等于你不行。
避免贴标签的话：“你就是不努力”“你太让人失望了”。
哪怕结果不理想，稳定、包容的家庭氛围，才是孩子敢于面对挫折、愿意继续努力的底气。
恰逢期中考后迎来秋假，不妨安排一次户外游玩、野餐这类轻松的户外活动，让孩子暂时放下学业压力，好好放松身心。在轻松自在的相处里增进亲子感情，顺势给予鼓励，帮助孩子调整状态，以积极向上的心态迎接接下来的学习。
成长从来不是一场只看分数的赛跑。比起一张成绩单，孩子内心的感受、面对挫折的勇气，还有愿意向家长敞开心扉的信任，更加珍贵。愿我们都做耐心的倾听者，温柔陪伴，和孩子一起，稳稳走好每一步。
图文：樊 薇
编辑：潘睿敏
审核：童冯娜
相关文档
- 亲子教育家庭育儿睡前亲子话题互动家长收藏
- 亲子教育：睡前陪孩子聊一聊亲子话题
- 从煮鸡蛋是物理变化还是化学变化聊孩子语数英学习
- 一年级语文期中考试必考考点练习（家长可打印）
- 三年级数学第一单元练习
- 一年级拼音练习（家长收藏打印）
- 一年级语文拼音练习（可打印）
- 一年级语文重点晨读练习（家长收藏）
- 一年级语文词语练习（家长可打印）
- 三年级语文修改病句专项练习（家长收藏）
- 一年级语文期末测试练习可打印（家长收藏）
- 一年级语文必考考点练习（家长收藏·可打印）
- 一年级数学应用题练习（家长可打印）
- 一年级语文单元测试卷 家长可打印练习
- 三年级第一单元测试卷（家长收藏练习）
- 一年级语文期末复习练习（家长收藏可打印）
- 一年级数学必考考点练习（家长收藏可打印）
- 一年级语文易错字学习资料（家长收藏）
- 一年级语文练字 家长收藏可打印
- 一年级数学必考考点练习（家长可打印）
- 一年级数学月考练习可打印（家长收藏）
- 一年级语文第五单元测试练习（可打印）
- 一年级数学混合运算打印练习
- 三年级暑假作业练习
- 一年级语文期末考试必考考点练习（家长打印版）
- 一年级语文必考考点（家长为孩子保存）
- 一年级语文必考考点学习资料（家长收藏）
- 一年级语文必考考点学习资料
- 一年级幼小衔接数学好好学习
- 二年级数学第一单元测试卷（家长收藏可打印）
- 二年级第一单元测试练习（家长收藏，附答案可打印）
- 二年级语文第一单元测试练习（家长收藏可打印）
- 一年级语文重点学习资料（家长收藏必考考点）
- 一年级语文必考考点练习可打印（家长收藏）
- 一年级暑假作业练习（家长收藏）
- 一年级语文第二单元测试卷（家长可打印）
- 二年级数学课时练（家长可打印练习）
- 三年级第一单元测试卷（可打印附答案）
- 一年级语文期末考试必考考点练习（家长收藏打印）
- 一年级语文月考必考考点练习可打印（家长收藏）
- 一年级数学必考考点练习（家长保存）
- 一年级语文生字组词造句学习资料
- 一年级语文第一单元测试卷练习可打印（家长收藏）
- 二年级语文重点知识（家长收藏学习）
- 三年级上册语文作文练习（家长收藏）
- 一年级数学期末考试必考考点练习 家长收藏可打印
- 一年级语文音序表练习可打印（家长收藏）
- 一年级期末考试必考考点练习（家长收藏可打印）
- 一年级数学必考考点易错题练习
- 一年级数学必考考点练习可打印
- 一年级数学第一单元测试卷（家长可打印练习）
- 一年级数学北师大版练习（家长收藏可打印）
- 三年级语文第一单元测试资料
- 二年级语文课文内容填空练习
- 三年级语文必考考点练习（家长收藏）
- 三年级语文可打印字帖（家长收藏练习）
- 三年级第二单元重点知识（家长收藏学习）
- 三年级第一单元测试卷 家长收藏可打印练习
- 一年级数学必考考点练习可打印（家长收藏）
- 一年级数学必考考点练习（家长收藏可打印）
- 一年级语文单元测试卷 家长收藏打印练习
- 一年级数学单元测试卷（家长可打印练习）
- 寒假作业预习必考考点学习资料（家长可保存假期预习背诵）
- 一年级期末考试必考考点家长收藏
- 一年级数学单元测试卷（家长收藏打印练习）
- 一年级数学必考考点易错题（家长收藏）
- 一年级数学课时练（家长可打印练习）
- 一年级语文仿写句子练习（家长可打印）
- 一年级语文必考考点学习资料（家长可打印）
- 一年级认识钟表必考考点练习（家长保存打印）
- 人教版小学数学二年级练习 可打印
- 二年级数学必考考点练习（家长收藏可打印）
- 二年级数学脱式计算练习
- 三年级词语专项必考考点练习（家长收藏）
- 一年级数学钟表必考考点练习（可打印）
- 一年级语文单元测试卷必考考点练习（家长收藏可打印，有答案）
- 一年级语文每日一练练字帖可打印
- 一年级语文第一单元测试卷（家长保存练习）
- 二年级句子专项家长收藏
- 二年级数学必考考点练习（家长收藏可打印）
- 二年级练字必考考点练习（家长收藏可打印）
- 二年级语文必考考点练习 家长收藏可打印
- 二年级数学北师大版练习 家长收藏孩子受益
- 三年级寒假作业练习（可打印）
- 三年级语文必考考点练习（可打印）
- 三年级数学必考考点学习重点（家长收藏）
- 三年级语文第一单元测试卷（家长收藏打印练习）
- 一年级语文单元测试卷必考考点练习（家长收藏可打印）
- 二年级数学第一单元练习（可打印）
- 三年级语文第一单元测试卷（可打印）
- 一年级语文偏旁部首必考考点练习
- 一年级语文成语必考考点学习练习（可打印）
- 一年级语文必考考点生字组词练习（家长可打印）
- 一年级语文期末考试必考考点（家长收藏）
- 一年级数学期末考试必考考点（家长收藏）
- 一年级语文寒假日记春节练习（家长可打印）
- 一年级语文生字组词学习资料
- 一年级语文寒假作业与寒假预习
- 一年级数学必背公式练习（可打印）
- 一年级数学必考考点练习（家长可打印）
