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先来看一张网上流传的2023-2027上海中考人数统计表。
2027 年上海中考人数预计约 16.5万，比 2026 年净增约3万人。
孩子在努力备考，
家长请科学陪跑！
这套课程讲什么？
把中考这个复杂的任务，拆成家长真正听得懂、学得会、用得上的四个模块。
模块一中考政策篇
读懂自招、名额分配、统招各批次政策，梳理中考关键时间节点，提前规划升学路径。
1-1 中考政策概述
1-2 自主招生批次
1-3 名额分配批次
1-4 统一招生批次
模块二科学备考篇
顺着中考重要时间轴，教家长指导不同层次孩子科学备考，告别盲目刷题和无效内卷。
2-1 分类分层备考策略
2-2 九上与寒假规划
2-3 九下复习备考规划
2-4 备考三大焦点问题
模块三有效陪跑篇
针对亲子冲突、手机管理、考前焦虑等焦点问题，提供行之有效的家庭赋能方案。
3-1 考生家长自我修炼
3-2 五好家庭赋能计划
3-3 中考生手机管理
3-4 陪跑家庭常见问题
模块四志愿填报篇
按不同类型考生，搭建各批次“冲—稳—保”三梯度志愿架构，传授考后准确估分、精准填报的具体方法。
4-1 考后精准估分策略
4-2 各批次志愿填报策略
4-3 四大类型考生志愿填报
4-4 自招考与分班考准备
家长应该怎么学？
考虑到家长的需求和节奏不一样，我准备了两种学习模式。
主推模式：中考陪跑训练营
音频录播课 四大模块 18 讲已上线，可在专属学习平台收听，随时回看；后续会根据学员反馈，为每个模块补充常见问题附加课。
学员社群 开营前建立专属微信群，交作业、聊困惑。结营后群不解散，助理老师会持续发布中考重要信息。
直播答疑 训练营期间共 4 场直播答疑，每场对应一个模块，点评作业、回答个性化问题；一模、二模等重要节点还会再加场。
备选模式：只听音频课
适合时间和预算有限的初三家长。
也推荐初二、初一乃至预初的家长提前学习，提早受益。
