@中高考家长,这个免费心理陪伴群邀您一起助力孩子备考

孩子备考压力大，复习进入高原期，越简单的题越容易出错？

临考紧张、心态波动，家长想陪伴却不知道怎么做？

【心悦中高考公益陪伴群】正式开放招募！

初中、高中家长均可免费进群，一起学习科学的备考心理支持方法，陪伴孩子平稳走过备考之路。

✅ 适合谁加入

中高考孩子家长、初中/高中家长

家里孩子面临学业压力，需要心理状态支持的家庭

📅 群内直播安排

每周一、周四 20:00     首期开播：10月12日

视频号群内专属公益直播

👉主题讲解｜真实案例参考｜家长在线答疑

📖 系列分享主题一览

🔹第1周｜考生常见心理状态

考生大脑工作状态、高原现象、舌尖现象、克拉克现象、心理饱和、模拟考阴影等各类备考心理难题解析

🔹第2周｜家长日常赋能

如何给孩子传递信心、做好孩子的“定海神针”；晨起、上下学、午休、睡前，不同时段简单有效的赋能小方法，帮孩子保持好状态、提升记忆力。

🔹第3周｜考场策略应对

考场铃声应对策略、考前30分钟准备、规避考试低级失误、临场紧张调节、掌握拿分技巧

🔹第4周｜考场意外预防

学习运动员赛前心理调节、温书假赋能、考场突发状况应对、时间紧张应急办法，科学陪考与考前饮食管理

💡在这里，不刷题、不讲学科知识点，聚焦考生状态、学业压力、考场策略、家长陪伴四大方向。

教家长读懂孩子备考心理，用科学的方式做好家庭支持，减少亲子矛盾，稳住孩子考试心态。

👉入群方式

添加杨老师微信，备注：加入中高考公益陪伴群，即可邀请进群。

💌祝愿各位家长身心安康，孩子们从容应考，金榜题名！

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