初二体测前的双双焦虑

四季读书网 2026-09-17 22:18:02 4 0

初二体测前的双双焦虑

你好，我是初二陪读妈妈。

孩子刚升入初二，变化真的是翻天覆地。状态时好时坏，今天阳光开朗，明天情绪低落，起伏不定，连带家里的氛围也跟着摇摆，大人的情绪也常常被牵动，只能一边踩坑，一边慢慢摸索。

同时，也想把这些真实经历记录下来分享给大家，希望同样有初二孩子的家长，可以做参考。

明天（9月18日）是体测的日子，从这周一开始，孩子就陷入紧张焦虑中。

回家不停念叨老师交代的各种注意事项：体测前不能洗澡、要喝葡萄糖、千万不能生病、考场记得带上羽绒服……一直在说，可见她的紧张。

看得出来，孩子内心比我还要紧绷。

我呢，嘴上反复安慰她：别有太大压力，尽力就好，考成什么样都没关系。可话说给孩子听，更多也是说给我自己，其实我的焦虑一点也不比她少。

身边不少孩子体育轻轻松松拿满15分，我们家孩子很难拿到满分。孩子本身体重偏瘦，初一就因为体重而扣分，到初二体重依旧没有达标，这一项不容置疑还要扣分。

体育上丢掉的分数，意味着文化课就要比别人多付出几分努力，才能追平和别人的差距。

很多时候做家长就是这样。明明知道要接纳孩子的不完美，可面对实实在在的分数，心里还是忍不住会盘算、会担忧。

初二这道坎，不光考验孩子，也在打磨我们做父母的心态。既要看见孩子的紧张，也要学着安放自己内心的那份不安。

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