中考英语 CD 篇总丢分?90% 是这批词没背下来|26年高频词清单

四季读书网 2026-09-17 09:23:29 5 0

"老师，孩子单词都背了，可 C 篇 D 篇还是一读就懵……"

每年中考出分，总有家长问同一句话。

其实不是孩子不努力，也不是技巧没学——是词不够用。

C 篇、D 篇恰恰是整张卷子里超纲高频词最密集的两篇。读不懂，往往不是句子难，而是几个"拦路词"卡在关键位置，整段就断了线。

我把 26 年中考英语阅读 C、D 篇的词，打散按话题重新整理成 6 大模块、160+ 核心词。

记住一句话：按话题背词，比按字母表背词，效率高得多。因为考场上，词从来不是单独出现的，它总是出现在一个固定的"话题场景"里。

建议先收藏，再对照清单过一遍。文末有完整打印版领取方式。⬇️

模块一｜C 篇 · 环保与绿色消费（Green Shopping）

这类文章最爱考**"环保购物"**：从材料、包装到回收，一条主线走到底。

英文	中文
mean	意味着；意思是
special steps	特别的举措
protect	保护
environment	环境
product	产品
deciding whether	决定是否
however	然而
consider	考虑；认为
whole life	整个生命周期；一生
keep in mind	记住；牢记
materials	材料
fox	狐狸
harmful chemicals	有害化学物质
natural materials	天然材料
physical health	身体健康
packaging	包装
important	重要的
packaged	包装好的
glass	玻璃
metal	金属
paper	纸
reused	被再利用
recycled	被回收利用
unpacked	未包装的
possible	可能的
location matters	位置（产地）很重要
energy	能源；能量
local	当地的
directly	直接地
stores	商店
company	公司；陪伴
too good to be true	好得令人难以置信
information	信息
be taken with a grain of salt	半信半疑；不可全信
after all	毕竟
believe	相信
environmentally responsible	对环境负责的
certainly	当然；肯定
necessary	必要的
unnecessary	不必要的
message	（要传达的）信息；要点
reduces	减少
planet	星球；地球
delivered	（被）运送
abroad	在国外
widely spread	广泛传播的
completely	完全地

📌 考点提示：看到 materials / packaging / reused / recycled / energy / local，八成是"环保消费"文。题目常问"作者对某产品/广告的态度"，答案词就在 environmentally responsible、be taken with a grain of salt附近。

模块二｜D 篇 · 欣赏力与意义感（Appreciation & Meaning）

近年最爱考的心理/哲思类话题：体验式欣赏（experiential appreciation）如何提升幸福感、缓解压力。

英文	中文
a pathway	一条路径；一个途径
meaning	意义
theme	主题
factors	因素
consider	考虑
enables	使……成为可能
movements	运动；举动
appreciating	欣赏；感激
improve	改善；提升
experiential appreciation	体验式欣赏
connected	有联系的
appreciate	欣赏；感激
within	在……之内
discovery	发现
admiration	钦佩；赞赏
recently	最近
tired	疲倦的
general	一般的；普遍的
judgment	判断
meaningfulness	有意义（的程度）
rate	评价；评估（文中作动词）
methods	方法
reducing stress	减轻压力
managed	设法做到；管理
appreciation	欣赏；感激
meaningful	有意义的
degree	程度；学位
various	各种各样的
statements	陈述；说法
related	相关的
valuable	有价值的
connection	联系
for example	例如
generally	通常；一般地
theory	理论
put it into practice	付诸实践
difficult	困难的
fast-paced lifestyles	快节奏的生活方式

📌 考点提示：appreciate / appreciation / experiential appreciation是核心词根，全文围绕它展开。主旨题答案多半落在"欣赏带来意义感、缓解压力"这类句子上。

模块三｜利用空闲时间做志愿（Volunteering & Spare Time）

话题：把空闲时间用来做志愿服务，反而改善人际关系。

英文	中文
output	产出；成果
spare time	空闲时间
outcomes	结果
right now	现在；立刻
probably	可能
serve customers	服务顾客
volunteer	志愿者；自愿做
admire	钦佩
roadside	路边
mentioned	提到
weakens	削弱
influence	影响
attitude	态度
proper	适当的
satisfying	令人满意的
improves connections	改善人际关系

📌 考点提示："作者建议怎么做"这类题，答案常藏在 volunteer / spare time / satisfies / improves connections里——用空余时间去做有意义的事。

模块四｜D 篇 · 蔬菜与饮食健康（Vegetables & Health）

话题：通过项目/宣传鼓励人们多吃蔬菜，改善慢性病风险。这是近两年高频的"健康+行为改变"型文章。

英文	中文
vegetables	蔬菜
enjoyable	令人愉快的
what if	如果……会怎样
research	研究
suggests	表明；建议
program	项目；计划
increase	增加
intake	摄入量
carried out	实施；执行
received	收到
total	总的
fresh produce	新鲜农产品
benefits	好处；益处
greatly	大大地
improve	改善
chronic disease	慢性病
exposed	使接触；接触到
meal times	用餐时间
a variety of	各种各样的
explains	解释
opportunity	机会
encourage	鼓励
handouts	讲义；宣传单
messages	信息
tasty	美味的
besides	此外
preference	偏好
continue	继续
in the long term	从长远看

📌 考点提示：看到 intake / fresh produce / chronic disease / in the long term，这是"健康干预实验"文的标志。数据题、推断题几乎必考 increase / greatly / benefits。

模块五｜D 篇 · 人类发展与适应（Human Development & Adaptation）

话题：人类在漫长发展中的"适应"（biological adaptation）——从狩猎、工具到社会组织。

英文	中文
natural	自然的
opposite	相反的
belong to	属于
development	发展
achieved	实现；取得
against	反对；倚靠
however	然而
opinion	观点
relationship	关系
effort	努力
spices	香料
Sabra	萨布拉（文中专有名词，人名/品牌）
process	过程
struggle	挣扎；奋斗
be born with	天生具有
disorganized	无组织的；杂乱的
selfishly	自私地
adapt	适应
progress	进步
beyond	超出
formation	形成
biological adaptation	生物适应
consider	考虑
hunting	打猎
opportunity	机会
at the same time	同时
weapons	武器
adaptation	适应
rocks	岩石
stones	石头
responsible	负责的

📌 考点提示：adapt / adaptation / biological adaptation是本文的题眼。推理题常问"某现象说明了什么"，答案指向"人类通过适应得以发展"。

模块六｜D 篇 · 种群与生态平衡（Population & Balance）

话题：种群数量、传播与生态平衡（涉及 snails 蜗牛等生物，考查事物间的相互联系）。

英文	中文
balancing	平衡
expression	表达
transmission	传播；传递
directly	直接地
snails	蜗牛
population	人口；种群
supposed	被认为的
pushes	推动
spread	传播
separate	分开的
balanced	平衡的
depend on	依赖
connected	相关的；有联系的

📌 考点提示：生态类文章最爱考"因果关系"和"相互联系"，depend on / connected / balanced / spread就是这些题的信息锚点。

★ 高频复现词 TOP 榜（跨模块反复出现，优先背！）

这些词你在这份清单里会反复见到——它们不是"某篇的词"，而是整张卷子的通用高频词，务必优先掌握：

consider· related· development· increase· benefits· intake· probably· encourage· connected· directly· appreciate / appreciation· adapt / adaptation· balanced / balancing· spread· opportunity· improve· message(s)· environment(al)· necessary / unnecessary