中考孩子吃什么~把你认为孩子爱吃的早餐统统安排上

每到周一的早上，我是一边幸福，一边烦恼着。今天给孩子吃啥？幸福的是：备餐很多，只想把最好的早餐做都给孩子吃。烦恼的是那么多好吃的，孩子只能吃一点点：昨天卤好的牛肉，番茄肉酱，鸡蛋，吐司，小黄杏，水蜜桃，奇异果，荞麦面，全麦煎饼，牛奶，咖啡，坚果，包子…

因为孩子只在家吃一顿早餐，加上睡的比较晚，早上胃口一般，本周中考，大家都有点轻度焦虑。他常说的一句话是：“我不太饿，少做点”。不饿也不能不吃呀，所以每样都做一点，他想吃了多吃，不想吃了也不会剩太多。

回归正题，分享下今天的早餐

✅咖啡☕️

✅番茄肉酱拌荞麦面

✅煎蛋 黄瓜 卤牛肉

✅水果（奇异果、杏、小番茄）

咖啡☕️

具体做法我就不再这里赘述了，昨天没有拍照片，后期我出个简单的教程！

大概就是先将肉末炒熟，再把西红柿炒出汁儿，加入肉末混合在一起就行。我用现成的 ，就是把荞麦面煮熟 和肉酱拌匀即可👌

孩子说很好吃😋，开心☺️

煎蛋、黄瓜、卤牛肉

牛肉昨天晚上高压锅预约做的

4斤的一个大牛腱子，切开后加2包卤料，少许酱油腌制5个小时，睡前加水高压锅预约，早上就可以吃了。

这要放在前几年，是个“大工程”，根本完成不了。不会做也学不来，现在为了做好妈妈，没有困难是克服不了滴💪。在这里我想给自己点个大大的赞👍！

水果（奇异果、杏、小番茄）

小贴士：胃口差的孩子早餐尽可能做的精致一点，在孩子喜欢的食物里发挥妈妈的想象力。不用给孩子做早餐可以做给自己，一个人，两个人都要好好吃早餐。

今天的早餐就分享到这里✌️，感谢你看到这里❤️

大家好呀，我是冰蓝，喜欢分享日常美食和极简早餐，基本每天都会更新，谢谢您的喜欢和关注。欢迎大家在评论区晒晒你家的早餐，相互学习。祝您和家人身体健康，幸福美满。