＂一套真题值得学的东西太多了＂——深耕,而非广撒 | 昨日社群教研

高考结束的第一天，两个群加起来一千三百条消息。凌晨零点，1群还有老师在讨论答题卡行距怎么量；深夜十一点，又有人在聊美剧、聊孩子、聊“好老师”的定义。今天两个群的话题既有交叉也有各自的重心。每个话题后标注了来源群，方便大家对照。

一、高考英语回声：行数、难度与考点

【答题卡行数与书写格式】（1群）

关于今年高考答题卡的书写格式，老师们从凌晨就开始交流。据群里老师统计，新高考一卷小作文总行数约13行，除去称呼和落款后可写10行左右；读后续写除去首句9行；行距约0.91cm。一位广东老师分享了一个有趣的细节：监考时用手指比对行距，量完发现刚好0.9厘米。

二卷方面，据群里考二卷的老师反馈，小作文除去称呼和落款总共10行，读后续写每段10行（含首句）。另有一位老师提供了更精确的数据：小作文12行，长度18.7cm，高0.9cm；大作文长度18.7cm，高0.8cm，第一段约9.4行，第二段9.6行。一位资深老师补充说，广东的行高终于向全国看齐了，以前全国0.91的时候，广东只有0.7。

（以上行数数据均来自群里老师的监考观察和记忆，待正式试卷公布后核实。）

【难度争议：“恢复高考50年来最难”？】（1群 + 2群）

高考英语结束后，网上出现了“恢复高考50年来最难”的说法。2群一位有监考经验的老师对此非常不认同，他表示自己在考场仔细看过原卷，觉得难度远不如之前的一些年份，平时120分的学生前面客观题只错了三分。他直言这类说法大多是为了卖课。多位老师补充说，自己的学生考完后反应比较轻松，甚至有平时30分的学生也笑嘻嘻地走出考场。也有老师认为完形和七选五确实有一定难度，但整体而言谈不上“史上最难”。

【熟词生义与构词法】（1群 + 2群）

两个群都讨论了今年语法填空考到的descriptive。这个词从describe变两次才得到（动词→名词→形容词），老师们普遍认为学生对description很熟悉，但descriptive属于“非常见变形”，很可能写不对。2群一位老师指出，这种问题的根源在于学生读音与拼写没有建立对应，很多学困生背单词靠的是死记硬背，而不是构词法。另一位老师建议从高一就开始积累词性转换，给学生讲清楚形容词后缀表达什么、怎么用构词法去推导答案。

还有老师提到今年考了despite it being中的being，以及frequency的词性转换。一位老师指出，动词直接变形容词的考法以前很少见，这算是一个新变化；但也有老师翻出历年真题后发现，分词形式的考察其实一直不少，只是今年的descriptive显得更“反套路”。

（以上考点均基于老师们的考场回忆和讨论，正式试卷尚未公布，待核实。）

【真题词汇复现：一个值得关注的规律】（1群）

晚间的讨论中，一位老师分享了自己整理的语法填空考点统计图表，覆盖了近年新高考一卷的考点分布。与此同时，另一位老师提出了一个有意思的发现：命题人似乎喜欢把上一年试题中出现过的单词拿来变一下形式，再考语法填空。他举了几个例子：今年考到的guidance出现在去年某题的D选项中，strategic在前年的A篇出现过，engineering出现在去年1月首考的C篇。这位老师在考前就把这个规律分享给了备课组。

还有一位老师介绍了自己押中-ency后缀的经过：去年真题出现了decent，他判断时间差不多可以再考一次-ency结尾的词，于是给学生补充了五个常见的-ency单词，结果今年考的正是frequency。他强调，说是“押”，其实是变相激活学生多背几个词。

这个规律是该老师的个人研究发现，是否具有普遍性尚需更大样本的验证。但多位老师表示自己也有类似的感觉，认为这个思路值得研究。有老师感慨：真题的价值就在这里，一套真题值得学的东西太多了，但很多学校对真题的重视还不如一套模拟题。

二、学困生怎么带：从30分到“先能得分”（1群）

一位老师提问：有个30分的准高三学生，家长的期待是“提高10分就行”，该怎么带？群里这个问题引发了将近半小时的讨论。

多位老师的共识是：30分基本等于零基础，先要解决词汇问题。一位老师建议先把初中课标1500词掌握了；另一位建议从初中课标词配合完形填空来学。一位四川老师分享了自己带学困生的方法：从真题A篇开练，再到B篇，再到语法填空，熟记里面的词汇和解题思路，近5年真题循环做。她说自己的学生从四五十分提到了七十分左右。CD篇一般不碰，对学困生来说太难；语法填空提分最快，也是提高信心的入口。一位成都老师也认同这个思路，说自己带复读班的时候，前三个月就是这么做的，效果立竿见影。

不过也有老师提醒：学困生最开始对框架结构是很排斥的，只有他们真正能得分了、尝到甜头了，才愿意去了解文章。还有老师分享了一个教训：自己曾带一个学生从B篇摘取单词再翻译，但因为临近考试时间太短，学生没有坚持住。

一位资深老师表示，完全零基础的高中学生可以来找她，她有相应的配套资源。

三、真题怎么刷：题型、体裁还是整套？（1群）

一位老师提问：真题刷几遍都是怎么刷的？这个问题引出了几种做法。群主分享了自己的思路：第一遍分题型刷十年（比如例证题、原因分析题），第二遍分文体刷近些年的，最后考前看出题思路。第一遍大概需要20个课时，适用于70多分到100分左右的学生。另一位老师的顺序刚好相反：第一遍分体裁，第二遍分题型，5月中旬后再整套做。

多位老师坦言自己学校对真题的重视程度不够，真题只做了一遍就开始刷模拟题。群主说：有些模拟题质量不佳，自己都不确定答案对错，倒不如看看真题怎么出题的。

四、集体备课：理想与现实之间（1群）

从真题怎么刷这个话题，自然地过渡到了集体备课的困境。有老师问：刷什么题不是备课组统一行动的吗？这句话揭开了一个普遍的现实：很多学校的集体备课“形式大于内容”。有老师用四个字概括：“走过场”。

一位资深老师说：集体备课没有那么美好的，分散开来一个人做一点，负责的那一个哭死，比自己做难多了。另一位老师感慨：要看人，有共同的想法，会干、愿干、能干，这样的一群人才能真的一起走远。也有老师分享了积极的案例：自己学校每次周测都会把知识点整理出来发给学生，这是备课组的力量。

还有一位从海外回来的老师说，自己想用接近优质课的方式来改革课堂，结果被年轻同事批评“太过理想主义”。这个分歧在群里引发了共鸣。一位成都老师说：有质疑精神是好事，但得去实践，干起来，然后反复修正内化。光想不干是没用的，害怕也是没用的。

五、教师成长：自己淋过雨的人，想给后面的人撑伞（1群）

今天最动人的一段讨论发生在上午。一位成都老师分享了自己的成长故事：刚入职时没人带，完全靠自己摸爬滚打。用不太高清的诺基亚手机录下自己上课的视频，回去反复看有没有说错话、哪里节奏不对、哪个环节多哪个环节少。后来一路从学校拿到区县第一、市里、省里的各种奖项。现在他已经是师父了，对新人毫无保留地教，因为想到当年自己没人带的苦，不希望新人老师再走弯路。

他还提到一个很多老师都有共鸣的现象：平时觉得身边好的资料特别多，反复收藏、下载、保存，但真正抽空去看、内化吸收的有多少呢？很多都是做了个样子而已。他说：想提高教学水平和个人能力，不要指望外界的帮助，它是有限的，更多的是要提升自己的内功。以前说“你要教别人一碗水，自己得有一桶水”，后来发现一桶水根本不够，得有一池水、一湖水，而且还得是活水。

群主说：自己以前也是这样，现在的做法是“有了就立刻看，不看的就删掉”。多位老师表示认同。

六、学生管理：积分制、笔记与“躺平”（2群）

2群今天有两个具体的教学管理问题被提出。第一个是学生上课不做笔记怎么办。一位老师建议：不写就是会，那就讲，随机抽，抽到谁谁来讲。配合小组积分制，每周或每月兑换想要的东西。另一位老师分享了希沃白板的“班级管理大师”功能，学生自己加分，科代表监督，同学们都看着，没人敢随便加。积分最后用于跳蚤市场。不过她也说，这套方法对中层班比较管用，好班的学生反而不太在意。

但也有老师分享了积分制的困境：组长记录乱七八糟、小奖品吸引力下降、小组内只有积极的人拼命加分而其他人坐享其成。一位老师指出，问题可能不在积分制本身，而在小组制的分组方式。

第二个问题是“躺平的学生怎么办”。这个话题的讨论很坦诚。有老师直言：尊重他，保护自己。想让学生不躺，你得解决内因，而内因往往有家庭、习惯、价值观等多重原因，一个英语老师的一己之力很难对抗这么多因素。与其花时间在他身上，不如拉一拉其他还在挣扎的孩子。也有老师说：要在范围内做样子，适当劝诫，但多余的心留给自己的孩子和家人。

有老师分享了与学生相处中受过伤的经历，包括被学生恶意刷低评价、被言语伤害等。这些真实的经历提醒我们：教师的善意不是没有边界的，保护自己的身心健康同样重要。

七、自我提升：书单、外刊与投入的取舍（1群 + 2群）

1群和2群今天都有大量关于自我提升的讨论。

关于命题学习，1群多位老师表示有兴趣，群主说自己近一年的计划就是学习命题，认为这个能力越来越重要。也有老师分享了某位老师的命题书的阅读体会。

关于AI学习，群主提到一本关于AI重构英语教学的书，强调AI拼到底层拼的是专业能力，光看不实践是没办法内化的。多位老师表示已经购买并开始使用。

2群的讨论则更集中在专业课程和外刊资源的投入与取舍。多位老师讨论了某英语学习平台的终身会员，早期购买的老师觉得很值，现在价格已经涨很多，不少老师表示“望而却步”。也有老师主动拿出自己的会员资源分享给群里，非常慰人。一位老师感慨说：我已经资源过载了，甚至都忘记自己有什么好资料了。多位老师对此有共鸣。

关于外刊教学，2群一位老师分享了自己用AI将外刊内容转化为学案的做法：包括阅读理解题、单词短语提炼、长难句分析、句式仿写和相关话题写作。她建议先说清学情，再让AI辅助设计。另一位老师补充了更具体的操作：好的单词会讲作文怎么用，汉译英和英译汉，第一次写哪些替换词，第二次写哪些，依次递增。

2群还有老师推荐了多本书，包括语篇分析方面的经典著作、英语语法图解书等，并分享了相关资源。还有老师推荐了几部与教育相关的英剧和电影，以及一些播客和访谈节目。

八、教材更换动态（2群）

2群讨论了教材更换的问题。据老师们交流，小学五六年级今年9月将使用新版教材，部分地区的三四年级已经在使用新教材。高中方面，目前旧教材不动，预计2027年新高一将使用新教材，但多位教研员表示高中教材只是微调，换几个语篇、微调个别词汇、换个封面，不是像以前那种大换。初中教材目前不动。有老师分享了新版五上、六上教材的电子版，也有老师感慨上海新教材难度明显高于人教版。

九、家长、美剧与“好孩子”的定义（1群）

晚间，1群一位大四学生分享了自己的故事：小学四年级时无意中开始看美剧，从《老友记》开始，累计观看时长超过一万小时。他说自己的英语口音非常美式，在德国当交换生时被人误以为是美国人。现在他自己做教研、接翻译单子，还接待过耶鲁大学的学生做文化交流翻译。他建议给孩子看的英语动画：《怪诞小镇》《希尔达》《猫头鹰魔法社》，这三部比较适合小学和初中生，没有不适当的内容。

这位年轻人的故事引发了群里关于“好孩子是怎么成长起来的”的讨论。一位家长说：积极向上的、充满活力的、努力生活和学习的、心地善良的学生，不论成绩好坏，都是好学生。一位每年都带高三的老师说：她觉得自己没有遇见过坏孩子，每个学生都是礼貌、努力上进的。一位西北地区的家长说，自己在偏僻的地方，重视英语的确不多，但他在群里学到了很多，还把群里的故事读给自己的孩子听。

这位大四学生说了一句很有分量的话：真正的沟通前提是坦诚，坦诚的前提是暴露自己，让学生看到你也不是神人，也经历过和他们相同的处境，但英语实实在在地帮到了自己。群主说要把这个收录到自己的开学第一课灵感里。

十、AI工具与教学（2群）

2群有老师分享了几篇关于AI辅助教学的实操文章，包括DeepSeek配合豆包制作词汇闪卡、字帖制作神器、以及用TTSmaker制作听力音频等。这位老师说，这些都是自己用过之后写的文章，老师学会就好。群里也有老师讨论哪个AI做学案比较好用，结论是每个AI给的东西都有区别，最好多用几个再筛选。

编者按：今天几个值得继续追问的问题

（以下为编者的梳理与追问，非某位老师发言。）

1. “真题词汇复现”规律的普遍性：今天有老师提出命题人倾向于将上一年真题中出现的单词拿来变形后再考。这个规律如果经得起更大样本的检验（比如把一卷、二卷、浙江卷都梳理一遍），将是一个非常有价值的教学发现。但目前仅为个别老师的观察，待验证。

2. 学困生先“得分”还是先“理解”？今天的讨论中，有一个微妙的分歧——有老师认为学困生应该先学框架再做题，也有老师认为学困生对框架是排斥的，应该先让他们得分、建立信心，然后再谈框架。这两种路径分别适合什么样的学生？边界在哪里？值得继续探讨。

3. 集体备课的“形式大于内容”是否有解？今天多位老师坦言集体备课是走过场，但也有老师分享了备课组分工整理知识点的成功经验。这两种现实并存，差别可能不在制度本身，而在于参与者是否真的“会干、愿干、能干”。编者观点：这个问题没有通解，但有一个前提——信任。

4. “躺平学生”的讨论背后：今天的坦诚对话触及了一个很少被公开讨论的话题——教师在师生关系中受伤的经历。群里的老师们没有回避，也没有苦情化，而是用“尊重他，保护自己”这样的态度去面对。这本身就是一种专业性。

写在最后

两个群的氛围其实很像：都是一群愿意花时间思考教学的人，都有老前辈愿意无保留地分享，也都有年轻老师在努力地学。高考刚结束，群里没有停下来休息，而是立刻开始复盘、反思、规划下一届。有老师在研究真题词汇复现规律，有老师在研究学困生教法，有老师在分享自己花钱买的资源，有家长把群里的故事读给自己的孩子听。

一位老师在群里分享了一个细节：高考7号最后一个晚自习，她看到学生把她批阅作业时贴在本子上的小贴纸撕下来，收集在自己的笔记本里。那一刻她泪目了。

围绕问题，解决问题；爱出者爱返。

致谢

感谢今天在两个群里分享经验、提出问题、分享资源、流露真情的每一位伙伴。你们的每一次发言，都让这个群更值得待。

整理：苇杭的教学记