银川中考体育,羽毛球乒乓球怎么考?深度解读!

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近日

银川2026年

中考体育实施方案出炉

新增羽毛球

乒乓球选考项目

今天
发布君的小伙伴邀请
银川阅海小学

体育教师包耀俊

为广大考生及家长

深度解读

羽毛球、乒乓球

两项新增科目的

考试细则与备考策略

据介绍,两个新增项目均采用发球机发球、人机互动的方式进行考试,主要考核学生的接发球能力、移动步伐等综合技术,对场地器材的规范性要求较高。

考试场地将统筹安排在

市直属学校的标准化场馆

这些场馆

空间宽敞、层高达标

可同时满足

羽毛球和乒乓球的测试需求

两项测试

分区开展、互不交叉

以保障考试有序、安全进行

评分标准方面:

羽毛球、乒乓球与其他选考项目的评价原则一致,标准设置科学适中,重在为学生提供更多选择空间。只要规范完成接发球、步伐移动等技术动作,达到相应考核要求,即可获得高分乃至满分

羽毛球发球+击球共10分。包耀俊介绍,羽毛球考试包括发球和击球两个环节。发球环节中,考生需正手发一次高远球、反手发一个网前小球,每发一个好球得1分,共计2分。击球环节中,考生需击打8个球,包括后场4个点的高远球、中场左右各一次的杀球、网前挑高远球和放近网球,每球1分,总计8分。两项合计满分为10分。

每位考生需依据发球顺序依次完成考试,如出现击球不过网、落点不在有效区域、发球时击球点高于腰部或脚踩线等违反羽毛球规则的行为,均不得分。

乒乓球三项累计28个球即满分。乒乓球考试分为正手攻球、反手推挡和正反手攻挡结合三个部分,每项各打10个球,累计达到28个球即为满分,核算为10分。

考试中,考生攻球擦边、擦网均为有效球,正常计分。动作方面,要求击球规范连贯、发力均匀、动作舒展,严禁违规击球,保证回球质量与动作衔接流畅。

器材方面:

羽毛球球拍须符合行业标准(QB/T2770-2006),总长不超过68cm、宽不超过23cm,拍弦面长不超过28cm、宽不超过22cm。考生可自带球拍,考场也提供备用球拍,但考生不能自带球。

乒乓球测试时,考生可自备球拍,球拍须符合国家标准(GB/T23115-2008)。考试使用符合国家质量标准(GB/T20045-2005)的乒乓球,考生不能自带球。

值得注意的是,无论是乒乓球还是羽毛球,男女生评价标准一致。

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包耀俊建议

有一定羽毛球或乒乓球基础

具备相关特长的学生

可优先选择这两个项目

日常可结合接发球

场上移动步伐等

测试核心内容进行针对性练习

熟练掌握动作要领

更容易发挥出自身水平

取得理想成绩

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来源 | 银川发布

编辑 | 王昕怡

编审 | 高星

监制 | 于凌

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