打卡214天|初三少年,一边迎战中考,一边和脊柱侧弯并肩前行

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打卡214天|初三少年,一边迎战中考,一边和脊柱侧弯并肩前行

不知不觉,孩子的脊柱侧弯康复训练,已经坚持到第214天。

214个日夜,横跨了大半个学年。对于处在初三关键期的孩子而言,这不仅仅是一串数字,更是一场兼顾学业与身体的漫长修行。

初三的日子,本就被试卷、模考、升学压力填得满满当当。别的孩子写完作业,可以放松休息、刷刷手机;而我的孩子,在繁重课业之外,还要挤出时间完成一套套康复训练。

每天放学回家,写完堆积如山的作业,身心早已疲惫不堪。很多时候,孩子也会有懈怠、想偷懒的时候。明明已经累得只想躺下睡觉,却还要咬牙完成拉伸、矫正动作;训练过后肌肉酸胀酸痛,偶尔也会迷茫,不知道日复一日的坚持,什么时候才能看见明显的改变。

也曾焦虑过、纠结过。

一边是中考迫在眉睫,不敢浪费一分一秒;一边是脊柱侧弯带来的身体负担,不能停下康复。我们做家长的,心里更是五味杂陈,既担心训练占用学习时间,又害怕忽视身体会留下遗憾。

可孩子还是咬着牙坚持了下来。

脊柱侧弯的康复从来没有捷径,没有立竿见影的奇迹,只有日复一日的积累。从一开始动作生疏、完成吃力,到如今可以熟练做完整套训练;从最初内心抗拒,到慢慢接纳、主动完成练习。变化是缓慢的,但每一次训练,都在为身体积蓄力量。

我们渐渐懂得,初三拼的不只是分数,更是体魄与心性。

孩子在书山题海中奋力冲刺中考,同时也在训练当中磨炼毅力。这份坚持,不只是矫正体态,更是在打磨内心。学会和自己的身体和解,学会沉下心慢慢来,学会在压力之下,依然不放弃对健康的守护。

这214天,有疲惫,有反复,也有小小的进步。

没有惊天动地的改变,只有踏踏实实的日复一日。

中考的战场就在眼前,康复训练也不会止步。

未来依旧会平衡好学习和训练,不急于求成,不焦虑内耗。

愿我的少年,既能全力以赴奔赴中考,也能守护好自己的身体。

所有默默付出的坚持,终会有回响。

✨打卡|脊柱侧弯康复训练 第214天

前路漫漫,静待花开。

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