中考后,我们聊了聊——愿你见过风浪,心里多一丝笃定||阿斯伯格那一年直播记

四季读书网 3 0
中考后,我们聊了聊——愿你见过风浪,心里多一丝笃定||阿斯伯格那一年直播记
中考后,我们聊了聊——愿你见过风浪,心里多一丝笃定||阿斯伯格那一年直播记-第1张图片-四季读书网
上周五的中考直播结束了。 中考后,我们想聊聊,“中考这一年”——一场给阿斯家长的直播
我的初衷很简单:每一段努力都值得被看见。每个陪伴孩子中考的家长都不容易,都或多或少经历着挣扎、焦虑、痛苦和无奈。不管结果如何,这段时光都值得被看见。 
另一个更重要的部分是,我希望后来的人,听到这些后,能成为见过风浪的人。当我们自己也有可能面对这些情景时,能够多出一丝笃定和安心:这个情况我听过,我见过。 
分享嘉宾讲得很实在,参与者也有一些反馈。我把听到的一些片段记在这里,也许你也能从中看到自己。
参与者的反馈
一位参与者第二天反馈:“开学六年级了,我对他能升入哪所初中,还有初中的状态,其实蛮焦虑的。” 
分享嘉宾没有直接说“别焦虑”,而是说了一句更实在的话:
 “提前焦虑比较浪费能量。可以根据孩子的实际情况(学业真实水平和情绪状态)和家庭条件,多了解一些各类学校的信息,来做思考。孩子有时候也有自己的运气。很多事情真的是塞翁失马焉知非福的。” 
焦虑不是问题,但提前焦虑确实是。当事情还没发生的时候,我们用来焦虑的能量,可以用在别的地方。 
把焦虑转化为我当下可以做什么,也许比反复担心更接近答案。
另一位参与者说: “我听了昨天的分享,感触最深的还是每个孩子的个性特点、每个家长的能力范围,每个家庭的支持和选择,各不相同。并没有什么统一的答案。” 
是的,没有什么统一的答案。孩子的情况不同,家长的现实经济及托举能力也不同,本没有最好最优解,只有适合自己家的平衡,相对来说可行的解。
还有人说: “很多事情想太多,会陷入无限内耗。已经跟着今年小升初把流程和能选择的学校全部了解了一遍。我们家门口的坑校也许是他的最优解。” 
“坑校也许是他的最优解”——这句话里有一种很实在的清醒。
不是放弃,是认清了之后的选择。我觉得这比“一定要找到最好的学校”更接近真实。 
我想到也有嘉宾分享,即便考上了高中,也选择了职高。
还有一位分享嘉宾说,“能力是一个综合能力,它并不只是这个孩子多聪明、智商多高,而是他的注意力、抗压力、情绪调节力、身体素质综合去看的,因此不可惜,这就是能力不足。”
是的,很多时候,孩子没有我们想象的那么可惜,以至于让我们那么地不甘心,因为即便这个孩子聪明好学和学术力是满分100分,但注意力30分,意志力20分,身体素质20分,情绪调节30分,他的学业发展能力就是40分,一个孩子的智商大概只有70分,但其余几项也是70分,那他的学业发展能力也有70分。
一位分享嘉宾也接到参与者给她的反馈,告诉我说:“昨天有家长私信和我说,她听到这么多孩子的案例,坚定了‘怎么都有办法、能解决’的信念。” 
这大概是我想做这场直播,最想听到的一句话。
不是“我学到了方法”,不是“我知道了答案”,而是“我见过了,于是我不那么慌了”
阿斯孩子的路,有自己的常模
可靠规范的学习路径是认真听课做笔记,按时完成作业,这是属于很多家长包括这个社会的经验,常模也建立在这个基础上,如果孩子有偏离,就是背离了这条路径,的确会给人带来很大的恐慌。
但实际情况是,阿斯伯格有属于自己的常模:无法跟着学校的要求和主流的方式,不代表孩子不行,更不代表家长错了。
根据这场直播,刚参加完中考,同时都拿到了一个结果的分享嘉宾们所说,几乎每一个孩子,作业都是选择性完成的。
没有人能按学校的要求完成全部作业,因为情绪消耗的时间是一个现实,需要做一些情绪缓解的事情是一个现实,注定没法抓刷题量,速度慢执行功能差也是一个现实,注定没法抓高完成度。
我们必须学会抓大放小,有取舍的完成。
有的家长会让孩子只做自己喜欢和擅长的科目,其余的睁一只眼闭一只眼;有的家长让孩子直接放弃基础题,只做有一点挑战的题;不少家长都放弃了作文和语文。一半的孩子没有完整参加一模二模。
完成学校布置的全部作业,参加所有考试,并不是阿斯孩子参加中考的必选项。 
同时,他们有的请了机构一对一,有的找了大学生辅导,有的是父母自己带着做,这些也意味着建立自己的节奏和需要,而不是随学校的大溜。
有自己的节奏不是躺平和任由孩子,尊重孩子的需要和减压也不是躺平,注意不要有这个误区。孩子是需要我们带领和创造环境的,他们就是较难自发去做什么,想不到那么多,也想不到那么远,而且都极易被痛苦、挫折、辛苦吓退,理解他们的困难不代表要停滞。
(如果你总是在包容和推动之间有困惑,可以阅读
孤独症关怀月:超越包容,阿斯伯格群体更需要社会化的能力与自我责任
神经多样性不是终点(一):两个轮子——不放弃期待,用教学代替包容
神经多样性不是终点(三):地基——区分阿斯伯格的特质与责任
回到阿斯的普遍路径:
有两个孩子是初二爆发情绪障碍后休学的,也有两个孩子整个初中都不是完整在校。这些都不是“特殊情况”,而是阿斯群体里很普遍的路径。
如果孩子无法完整在校,无法完成作业,也许我们可以些微淡定一点——如果阿斯群体的常模如此,你们就是在一个很正常的区间里。
大部分分享嘉宾都提到,更关键的是关注孩子的情绪状态,减压,观察和顺应。做好情绪工作。
两个值得单独参考的细节 
第一个:也不要一味地去减压 
有位妈妈发现,孩子真正的焦虑不是来自学业压力,而是来自她觉得“辅导和补课没有跟上”。她以为孩子需要减压,但孩子其实是想要更多——他觉得学校内容太浅,反而因为“学不够”而焦虑。这个发现和她原来的判断完全相反。 
这提醒我们,也不要一味地去减压,而是要听每个孩子真正的声音和需求。 
第二个:申请特殊考场,有人做到了 
有家长申请特殊考场非常顺利。过程并不容易——学校并不是特别上心,也委婉表达过推辞。但妈妈非常坚定和清晰,始终没有放弃。 
这个孩子是初二下学期突发情绪崩溃,无法去学校的。妈妈非常迅速地给予了反应和支持。也许很难直接接近孩子的心,也很难读懂孩子所有的困难,但她抓住了一个核心——妈妈清晰地看到,孩子害怕考试,害怕去学校和集体环境,核心是害怕被评判。考分和人群,都是评判来源。 
于是妈妈一直主动联系教委,推进学校,不留模糊地带,最终争取到了独立考场。孩子反馈说,在那个环境里“感觉很爽”。 
这件事不是做不到,是需要有人去推动。
优势的发展 
几位分享嘉宾也都提到了同一件事:在调整学业的同时,他们没有放弃发展孩子的兴趣和优势。 
那既是让孩子在满目苍夷里建立自信的地方,也是家长在一地鸡毛里让自己和孩子还能保有连接和交流的地方。
有孩子研究编程,做出自己的小程序和妈妈分享,有孩子对生物产生深度兴趣,自学到大学生物,对自己的自学能力满意,有孩子在家里搭建了自己的化学实验角,做各种化学实验探索未知。
这些不是“替代方案”,而是他们真正有热情、愿意主动投入的事情。在中考这条路上,他们不是“放弃”了学业,而是把一部分能量,放到了自己真正能长出来的地方。 
最后
那天的分享里,有两个家长也提到了遗憾——孩子中考的发挥远没有模考时好,但她们都说:“门口那所学校,也许对他来说,反而是最合适的地方。” 
这也让我想起,一个学校好不好,不是看它的升学率,是看它能不能接住你的孩子。
这句话适用在很多事情上——我们为孩子选的不一定是最亮眼的路,但可能是他走得下去的路。
愿你们,看过这些风浪,心里多一丝笃定。
我们不需要和别人走一样的路,但我们需要看过别人走过的路。知道有人走过,心里多一点底。
我并不确定未来的路,相信那六位分享妈妈也同样,并没有人觉得顺利参加了中考,进入了合意的高中或是进入了职高,就会一帆风顺了,我们都知道“路还没有走完”。
但这个阶段的努力、体验和收获,是真实的。
我们感谢这些经历,记得这些经历。

近期活动:

读书会,欢迎你参加《这世界唯一的你》读书会,这本书,值得每个阿斯伯格(孤独症)家长都读一遍,369元一期,一期10场左右。

适合:确诊不久的家长

确诊很久但觉得还未能了解谱系的家长

了解了仍感到很难应对孩子的家长

成长团体,如果你很希望有一些伙伴、同行者,希望有更多的视角以及更深入的探讨,欢迎加入。

小朋友需要这样的群体,你也一样中考后,我们聊了聊——愿你见过风浪,心里多一丝笃定||阿斯伯格那一年直播记-第2张图片-四季读书网,记得把所有的重视,也匀一点给自己。

报名条件:带来一个你希望解决的问题,一个你觉得你可以贡献的经验。

感谢你的问题和经验!1600元每期,一期10场左右。

心理咨询,如果你感到自己长期处于耗竭的状态,几乎不太能为自己发声,长期出现睡眠困难,饮食困难,或是,除了孩子,你还在面对着一些更复杂的情况,我想,你需要更深入的陪伴和支持,以及对自己的梳理,确认自己的主体感及意义。

也欢迎约儿童青少年的家庭咨询。

欢迎后台留言”预约咨询“。个体咨询:300元/节,家庭咨询:500元/节。

中考后,我们聊了聊——愿你见过风浪,心里多一丝笃定||阿斯伯格那一年直播记-第3张图片-四季读书网

松弛感+稳定感+节制

抱歉,评论功能暂时关闭!