6月30日
中
考
早餐
卤蛋
墨西哥面包
状元方包
咖喱炒饭
牛奶
马拉糕
杞子滑鸡粥
青菜
中
考
午餐
胡椒猪肚汤 （金榜题名汤）
蒸大连鲍 （包罗万有）
水蒸鸡 （金鸡报喜）
圆椒炒牛肉 （圆成梦想）
西兰花炒肉片 （锦上添花）
香辣小龙虾 （哈哈大笑）
主食：米饭、汤面
青菜+芋圆糖水
时令水果
中
考
晚餐
花生莲子排骨汤 （学子如意汤）
番茄牛腩 （牛转乾坤）
支竹焖鱼块 （鱼跃龙门）
椒盐鱿鱼须 （出类拔萃）
蒸水蛋 （明月照亮）
酿尖椒 （提手发挥）
青菜
中
考
宵夜
炒粉
燕塘酸奶
7月1日
中
考
早餐
盐水蛋
餐包
糯米鸡
紫薯糕
牛奶
毛豆
皮蛋瘦肉粥
青菜
中
考
午餐
莲藕牛骨汤 （牛气冲天汤）
粉丝蒸带子 （蒸蒸日上）
奥尔良鸡扒 （一鸣惊人）
清蒸鲈鱼 （称心如意）
葱花炒蛋 （黄金万两）
麻婆豆腐 （金想成才）
主食：米饭、汤面
青菜+海带绿豆沙
时令水果
中
考
晚餐
凉瓜黄豆排骨汤 （苦尽甘来汤）
可乐骨 （可望升高）
红烧肉 （老娘开心）
金沙玉米丁 （金玉满堂）
豆角炒肉片碎 （炉火纯青）
水煮牛肉 （前程似锦）
青菜
中
考
宵夜
肉夹馍
卡士酸奶
7月2日
中
考
早餐
鸡蛋
热狗面包
饺子
牛奶
杂粮糕
鸡蛋番茄汤粉
生菜牛肉粥
青菜
文章来源：
四季读书网
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