北京 4/6/8 年级体测培训班,中考体育满分训练营,暑假优惠报名

25年4、6、8年级体测整体的通过率在60%左右，考前临时抱佛脚风险很大，分数关系到孩子的未来，一定要提前规划，有备无患。期末考试马上到来，预祝孩子们都取得理想的成绩

暑期体测培训班优惠报名中，以下是小学、初中的课程大纲和价格

加入或咨询，请扫码添加老师微信（13691459411），针对孩子的运动数据做更有针对性的计划

以下是关于北京中小学体测的体测项目、评分标准的详细科普哦

4/6/8 年级体测项目 + 评分标准👇

体测项目围绕身体形态、身体机能、身体素质三大维度设计，年级越高，项目越全面、难度逐步提升，且男女生标准有差异

✅ 四年级体测（6 项，满分 120 分）

• 加分项
  1 分钟跳绳（最高加 20 分，总分上限 120 分）
• 合格线
  总分≥80 分，即可拿到中考对应 10 分；＜80 分按比例扣分

✅ 六年级体测（7 项，满分 120 分）

在四年级基础上新增 1 项耐力项目，难度小幅提升：

• 加分项
  1 分钟跳绳（最高加 20 分）
• 合格线
  同四年级，总分≥80 分拿满中考 10 分

✅ 八年级体测（7 项，男女生差异化，满分 120 分）

初中阶段核心体测，项目更贴合中考体育，男女生力量、耐力项目区分明显、

• 加分项
  男生（引体向上 + 1000 米跑）、女生（1 分钟仰卧起坐 + 800 米跑），各最高加 10 分，累计 20 分
• 合格线
  总分≥80 分，锁定中考过程性考核 10 分

小学阶段各项目评分标准

体重指数(BMI)评分标准

50米跑评分标准

坐位体前屈评分标准

单位：厘米

单位：厘米

一分钟跳绳评分标准

单位：次

单位：次

小学女生加分评分标准

注：一分钟跳绳为高优指标，学生成绩超过单项评分100分后，每多跳2个，总分加1分

一分钟仰卧起坐评分标准

单位：次

单位：次

50米×8往返跑评分标准

单位：分·秒

单位：分·秒

#体测 #中考体育  #北京中小学体测 #北京体育训练 #暑期训练营 #体测培训班