治学方略实践谈(二）
郝玉乾 教学副校长
亲爱的新同学：
你好！当你在中考的战场上收刀入鞘，卸下满身疲惫，这个漫长的暑假已悄然过去了十天。我想，这十天里，你可能补了很久没睡够的觉，见了许久未见的朋友，也拿着手机刷到了许多曾经错过的风景。先预祝你金榜题名，即将踏入涡阳二中的大门。
适当放松是必要的，但如果把这难得的假期全交给被窝和屏幕，那就太可惜了。中考不是终点，它只是通往高考和更广阔人生的起点。如何在这段自由时光里休整身心，同时为高中生活做好扎实的准备？我想结合学校的治学方略，给大家几点真诚的建议。
我们学校的治学方略是“厚爱严管、科学施教、夯基固本”。今天，我就用这十二个字，陪大家一起规划这个意义非凡的暑假。
一、厚爱严管：爱惜身体，管住习惯
“厚爱严管”，在学校里，是老师对学生的真诚关怀与严格要求。但对于即将步入高中的你们来说，这更是你们对自己的一份郑重承诺——既要厚爱自己，也要严管习惯。
先说“厚爱自己”。爱自己，不是放纵和享乐，而是真正为自己的健康和未来负责。
进入8月份，各高中即将开始为期一周的新生军训。从往年情况看，军训第一天总会有不少同学晕倒。究其原因，大多是暑期长期待在空调房间，缺乏户外运动，体质明显下降；还有部分同学因为早晨赖床，养成了不吃早饭的习惯，空腹参加高强度训练，身体自然难以承受。
在此，请你从今天起，每天安排至少一小时的户外运动。哪怕是傍晚出门跑跑步、打打球、跳跳绳，让身体重新适应炎热环境、逐步提升体能。同时，坚持每天吃早餐，这不仅是军训的需要，更是高中三年持续奋战的身体本钱。
再说“严管习惯”。高中与初中最大的不同，在于它更考验你的自主学习能力和时间管理能力。
这个假期，请试着和手机“和平分手”。不是完全不用，而是学会控制。比如，学习时将手机放在另一个房间，或者使用番茄钟工作法——专注学习25分钟，休息5分钟，你会发现效率远比磨磨蹭蹭坐一上午要高得多。准备一本成长日记，每天早晨花几分钟列个简单的计划，完成就打勾，让每一天都过得充实而有痕迹。
二、科学施教：通读课本，补齐短板
“科学施教”，是学校用科学的方法组织教学。而对你来说，就是用科学的方法规划这个假期的学习。
第一，通读课本，理解学科思想。中考备考期间，大家肯定刷了很多题目、做了太多的试卷，很多同学没有心情也静不下心来系统地通读一遍课本。但我想告诉大家的是，除了少数特优生以外，大多数同学都应该在学科奠基上下功夫。
什么是学科奠基？就是回归课本，静下心来系统地通读教材。真正的高中学习能力，本质上就是与课本的深度对话。通读课本不是为了机械记忆，而是去体会编者的意图，理解每一个公式、定理背后的逻辑链条，感受一门学科的思想方法。这个暑假，不妨把初中数学、物理、化学等课本重新找出来，从头到尾认真通读一遍，你会有一种“原来如此”的豁然开朗之感，这比盲目刷题、匆忙预习更有利于高中学习的长远发展。
第二，弱科突破，精准发力。仔细复盘你初中三年的学习，找到最拖后腿的一两个学科。假期时间有限，不要试图面面俱到，集中精力把这一两个短板补齐。一个假期哪怕只是把英语音标和单词量提上来，或是把数学的计算能力练扎实，开学后都会感到巨大的轻松。
三、夯基固本：语法筑基，阅读蓄能
“夯基固本”，就是打牢基础、巩固根本。对于即将升入高中的你们来说，有几件事特别值得投入时间。
第一，系统学习语法，提升英语学习效率。英语学习，掌握了基础语法，就相当于拿到了理解长难句的钥匙，不仅能提升阅读理解能力，还能大大提高背诵课文的效率。
初中阶段，很多同学主要靠机械记忆来应对考试，这在科目相对较少时基本能应付。但到了高中，科目增多、难度陡增，仅靠机械记忆必然难以招架。在此，我强烈建议大家利用这个假期，把初中英语课本后面的基础语法和例句系统学习一遍。初中语法基本涵盖了高中语法学习和测试内容的70%以上，把这个基础打牢，高中英语学习就会事半功倍。语法通了，记忆速度会明显提升，理解能力也能上一个台阶。
第二，海量阅读，提升素养。高中的语文和英语对阅读量要求极高。按照课程标准的要求，初中阶段课外阅读总量应不少于260万字，而高中阶段更需要不少于300万字的阅读积累。
这个暑假，放下手机，试着读完2到3本经典名著。高中语文的整本书阅读是必修任务，其中高一上学期要求阅读的《乡土中国》和《红楼梦》，都是高考必考内容。提前接触原著，比只看简介和电影更有利于培养深度阅读能力。每天再读一篇英语时文，扩大词汇量的同时提升语感。我们常说，学习本质上是与文字材料的思维对话，阅读速度和理解能力，是你高中学习的隐形翅膀。
第三，参与劳动，涵养品格。多帮父母做做家务，学会整理自己的房间。会整理自己内务的孩子，思路往往更清晰，在考场上的细心程度也更高。不仅如此，爱劳动的孩子进入高中后，往往更懂得付出与分享，更容易与同学相处，人际关系也更加和谐。在集体生活中，一个愿意主动拿起扫帚、乐于为他人分担的人，走到哪里都会受到欢迎。
致少数特优生
如果你在中考中取得了非常优异的成绩，且学有余力，那么在完成上述“夯基固本”任务的基础上，还可以适当增加两项内容：
一是借阅高一上学期的数理化课本，像看小说一样通读一遍，了解大致框架，不必强求全部看懂。对于看不懂的地方，做好标记，带着问题走进高中课堂，你会比别人更快进入状态。
二是有个心理准备想提前告诉你。进入高中后，第一次月考，很多同学的成绩可能不如初中理想。请不要慌张。这不是你退步了，而是参照系变了。从全县各初中选拔来的优秀同学聚在一起，排名暂时下滑是完全正常的。提前做好这个心理准备，就不会因为一次考试而自我怀疑。
亲爱的同学们，涡阳二中是一片充满希望的田野，我们坚信“让每一位学生的心田洒满阳光”。你们就像一颗颗饱满的小麦种子，积蓄了三年的力量，即将在二中这片沃土上生根发芽、拔节抽穗。
千里之行，始于足下。从这个暑假开始，从读一页书、背一个单词、做一道题开始，从每天走出空调房锻炼一小时开始，为即将到来的高中生活蓄满能量。
期待金秋九月，在美丽的二中校园，遇见一个更加成熟、自信的你！
一审：李 慧
二审：郝玉乾
三审：彭 亚
