备战中考一模
— 雷老师工作室 —
怎么写科技
新九备战一模
这期通过拆解立意
行文逻辑和优质选材
帮娃快速掌握冲A方法
回答怎么写科技
例1 外在人间温情
延安9年级
“AI无法替代的美好”
作文引导语
AI 艺术、AI 社交、AI 驾驶、AI 批阅……AI 正逐步深入到我们生活的方方面面。
当算法为我们节省了时间，是否也偷走了选择的重量？当 “完美辅助” 让我们事事达标，是否也让我们失去了为热爱痴迷的可能？…… 在我们的生活中，有哪些美好是 AI 无法替代的？
请结合自己的生活经历思考上述问题，自拟题目，写一篇 600 字左右的文章。
思路梳理
1.抓类型：限定引导语
2.抓对象：我们
3.抓限定：AI 无法替代的美好
4.抓思路：aAI 正逐步深入到我们生活的方方面面→ bAI 无法替代的美好→ c 我的心灵成长
5.换成熟悉的题目：《美好的相遇》、《心里暖暖的》
6.AI 无法替代的美好有哪些
1)亲临自然风光的震撼
2)年夜饭，吃到久违的家乡美味的满足
3）感受到外婆一针一线织的围巾的温暖
4）陌生人的人性光辉
5）亲自做陶艺，手指接触泥土的细腻和冰凉
6）手工制作的个性化、怀旧和温馨
7）朋友相处之乐
8）天伦之乐
7.AI 无法替代的美好在哪里
1）在故乡
2）在旅行路上
3）在自然界
8.AI 无法替代的美好是谁给的
1）亲人给的
2）陌生人给的
3）自然给的
9.AI 无法替代的美好有什么共同特质
1）关于情感
2）关于温度
3) 关于人性
10.我的心灵成长
1)之前依赖AI的便捷服务，心态浮躁，现在回归对真实生活细节的感知
2）学会慢下来品味情感的温度，明白“真实体验”才是生命的底色
3)在亲历美好、感受情感联结的过程中，懂得AI是辅助工具，人性的温暖、情感的共鸣才是滋养心灵的核心，不再盲目追捧技术带来的“完美”
4)更珍惜与人、与自然、与生活的真实联结，主动创造和守护这些不可替代的美好
11.注意点
1)不否定AI的便捷性，通过对比凸显真实的情感体验价值
2)结尾需回扣“心灵成长”，体现改变，将对AI无法替代美好的感知，转化为自身的成长收获
例2 AI无法替代亲人的陪伴
"冬天，热气腾腾"
作文引导语
热气腾腾"指热气蒸腾的样子，常用来形容气氛热烈或情绪高涨。 请以"冬天，热气腾腾"为题，写一篇600字左右的文章。
高分范文示例
《冬天，热气腾腾》
1. 寒风裹着冷雨，我和爸爸用陪伴和爱把奶奶的日子烘得热气腾腾。
2.奶奶常年独居，细心的爸爸特意为她购置了一台康养智能机器人。身为退休工程师的奶奶学习能力极强，短短几日，就熟练掌握了所有功能。我们以为这份细致的科技守护，能为奶奶撑起一份热气腾腾的安稳。
3.可这份喜悦并未持续太久。再次上门探望时，我们清晰地察觉奶奶的变化：她变得愈发沉默寡言。她大多时候默默对着机器人下达指令，屋子安静得只剩机器应答声。“怎么冷冷清清的？”我和爸爸看在眼里、忧在心里 ，我们之前都忽略了一个事实：机器能精准执行指令，却读不懂奶奶心底的心事；能包揽琐碎的照料，却无法共情她深藏的孤独。
4.我们定下规矩，每个周末尽量去奶奶家，用“活人感”让奶奶的生活热气腾腾。 “奶奶，我最喜欢吃你做的酒酿圆子啦，我都想了一周了。”“那还不好说，奶奶给你做！”奶奶像得令的将军，英姿飒爽地杀到厨房。我像个跟屁虫般，跟在奶奶身后。清水入锅煮沸，热气腾腾的水雾袅袅升起，圆润软糯的小圆子活蹦乱跳滑入锅中，轻轻翻滚浮动，再把清甜的酒酿缓缓融入汤水。不多时，一锅酒酿圆子便咕嘟咕嘟得冒着泡，热气氤氲了整个厨房，“爸爸，快来吃，热气腾腾，刚出锅的爱心牌圆子！”爸爸一个箭步赶来，“是不是小时候的味道？”奶奶一脸期待，“还是那个味。”爸爸连连点头，“比超市的好吃多了。”我趁机赶紧拍马屁。奶奶忙着给我们盛汤，汤的热气包裹了她的脸，也包裹了她的心。
5. 奶奶忙活了一辈子，乐于给我们做各种美食，红豆糕、汤圆、春卷……暖心暖胃，养人养家。记得每次掀锅，一股蒸气升腾，混和着食物的香气，我紧跟着奶奶，半边身子都笼罩在蒸气里。那种潮湿又温暖的感觉，很美好也很奇妙，看着眼前的一切，我蓦地明白，热气腾腾的烟火气是我们温暖的源泉，见到奶奶，也是我和爸爸的精神还乡。
6.科技是时代的馈赠，它能照料躯体，却承载不了牵挂与爱意；它能生成万千字句，却写不出人间烟火的深情。唯有鲜活的陪伴、真挚的爱意，才能让平凡的日子始终热气腾腾。
例3 内在独立思维
2025年云南中考
“这是一个好问题”
1
作文引导语
在人工智能蓬勃发展的时代，会提问题往往比找到答案更重要。一个好问题能启发我们思考，帮助我们突破思维的瓶颈，拨开心灵的迷雾…… 请以 “这是一个好问题” 为题写一篇作文。
2
思路梳理
1.抓类型：限定引导语
2.抓对象：我们
3.抓限定
内容限定：好问题
层次限定：会提问题往往比找到答案更重要
结果限定：启发我们思考，帮助我们突破思维瓶颈，拨开心灵迷雾
4.抓思路
a. 什么问题
b. 为什么好
c. 我的成长（认知改变、心灵成长）
5.换成熟悉的题目：《破茧》《标准答案之外》
6.抓关键概念
好问题：立足自我困惑、突破惯性思维、引发深度思考、倒逼自我改变的追问。它自带思辨性、成长性、时代性。不是照搬书本、寻求现成答案的浅层问题
7.什么问题
1）从来如此，便对吗？
2）一定是这样吗？
3）如何让老人真正老有所乐
4）我看似的努力，真的是有效的吗？
4）依赖AI与标准答案，我正在丢失什么能力？
5）学习的意义，是复制答案还是塑造思维？
6）众人都认可的方式，一定适合我吗？
7）止步于已知答案，我如何突破自我局限？
8）遇到困惑只求解答，为何不愿主动深究根源？
9）成绩的停滞，是能力不足还是思维固化？
10）快速得到答案真的能让人真正进步吗？
11）我习惯被动接收知识，如何学会主动思考？
12）失败的价值，是纠错还是反思思维漏洞？
13）人人盲从的主流，是否值得一味跟随？
14）已知的答案能解决问题，却为何解决不了迷茫？
15）追求便捷答案的时代，我们最该坚守什么？
16）看似省事的捷径，会不会困住长远成长？
17）我不敢质疑，是害怕出错还是不愿思考？
18）如何让自己在AI时代拥有不可替代的思考力？
8.为什么好
1）倒逼我主动思考、深度自省，让我明白思考的过程远比最终的答案更珍贵
2)跳出“找答案、抄答案”的浅层惯性，不再被动接收知识，主动对固有模式、惯性思维产生质疑
3)让我学会主动思考、辩证看待问题、反思自我短板，主动探索适合自己的成长方式
9. 我的成长
1）成长不在于掌握多少现成答案，而在于敢于发问、敢于质疑、敢于突破自我，独立思辨能力才是核心竞争力
2）告别被动盲从
3）完成自我破茧
10.注意点
1）什么问题要明确
2）好在哪里要明确
例4 自我精神坚守
“AI过度依赖症”
作文引导语
在这个 AI 飞速发展的时代，有人依赖 AI 进行创作，将其视为 “美颜软件之后的自恋神器”；也有人患上 “AI 过度依赖症”，渐渐让渡了自己的思考能力与情感体验。散文家肖复兴回忆当年手写家书的老地址，感叹 “我这支笔大概永远不会再写这个地址了”—— 我们依赖便捷的通讯，却也可能丢失了手写文字的温度与深情。依赖，可能是一种助力，也可能是一种枷锁；挣脱，可能是一种勇气，也可能是一种代价。
请结合上述材料，自拟题目，写一篇 600 字左右的文章。
思路梳理
1.抓类型：限定引导语
2.抓对象：我们
3.抓限定：我们和AI的关系（依赖还是挣脱）
4.抓思路：aAI 飞速发展的时代→ b依赖 AI → c 发现依赖 AI 的弊端→ d勇敢挣脱，认知改变
5.换成熟悉的题目：《冬天，热气腾腾》
6.什么情况下会依赖AI
1）写作构思卡壳时，问AI选材，懒得动脑筋思考
2）遇到不同答案，请AI选做决断，放弃讨论机会
3）日常情感表达、书信文案依靠AI润色，不再手写原创心里话
4）生活规划、观点输出参考AI结论，丧失自我判断
7.发现依赖 AI 的什么弊端
1）独立思考能力退化，失去自主分析问题的意愿
2）文字与情感表达变得空洞、同质化，丢失真实细腻的个人情感表达
3）逐渐习惯拿来主义，无法深入、静心思考
4）遇到问题，当手边没有AI 的时候，会很慌乱
8.如何勇敢挣脱，认知改变
1)重新明确AI的定位，把AI当作辅助工具，而非替代自己的主体
2）坚持先自主思考、初稿原创完成后，再使用AI做优化修改
3）重拾手写、原创表达，锻炼文字创作与情感抒发能力
4）接纳科技便利，同时守住人的独立性、主体性，做到借力不依附
9.自拟题目：《挣脱工具枷锁》《适度借力》
10.具体选材
1)之前依赖AI记手账，好看，却丧失个性化的自我表达，后来自主设计，记属于自己的手账，粗糙却亲切
2）喜欢摄影，之前依赖AI一键美化，看上去完美，却缺少了灵动的表达，后来手动修饰，拿捏尺度，不完美却很真实
3）和山区小朋友通信，之前习惯写电子邮件，收到山区小朋友的手写信，很亲切，也很熟悉，我也用手写信件回复她
4)班会发言稿全程由 AI 代写，语言华丽无真情，后来结合班级日常小事，原创手稿，朴实发言打动全班同学
5）绘画创作AI 生成，丢失手绘笔触与创作灵感，后来先用铅笔手绘初稿，再用 AI 辅助配色优化，保留原创内核
6）名著阅读、读书笔记直接让 AI 概括主旨、提炼感悟，不再细读品味文字，后来逐页批注手写读后感，收获独属于自己的阅读体悟
7）诗词创作依赖 AI 填词凑韵，情感空洞，后来有感而发，即兴写诗，再请 AI 修正格律，保有个人情思
8）规划周末学习计划全权交给 AI 制定，计划刻板，后来结合自身作息定制方案，提升自律主动性，AI 做合理性优化
9）学校组织统一看电影，之前写观后感，套用 AI 现成评价，缺乏细腻的情感表达。后来看完影片先手写随笔，再参考 AI 多角度拓展看法，平衡独立思考与工具辅助
11.注意点
1)不否定AI的价值，思考科技工具与人的相处边界，体现“依赖”与“挣脱”的思辨（适度使用与主动挣脱过度依附）
2)选材尽量真实、接地气
高分范文示例
《那滴咖啡渍》
风吹动窗帘，纸页微微翘起。我翻着那本卷了边的牛皮本，指尖停留在那团微褐的痕迹上，思绪飘回那个夏天……
暑假，我对着手账本发愁。想画小狗咬尾巴的样子，用铅笔擦了画、画了擦，可不管怎么调整，线条依旧不太协调。扭头看着念念，她却没拿笔，只在平板里输入几个关键词，几秒间，晚霞、奶茶与少女裙摆便完美交织，排版考究如杂志。我震惊地大呼，迅速沉浸于这奇妙的魔法，任由牛皮本落了灰。
然而，几个月后，当我在屏幕上滑过那一页页精致，看着那句配文，不禁皱起了眉头：“不一样的一天，从一杯不一样的咖啡开始……这天为啥不一样来着？那杯咖啡什么味道？”心头掠过一丝茫然，我拼命回想，脑海却如生成时的初始画布——空白。那些完美的像素，没有温度，没藏进我的足迹。AI替我省去了落笔的琐碎，也一并抹去了我亲历的鲜活。
我合上平板，摊开那本牛皮本，决定重新开始，再次用笔尖触碰生活。端起咖啡，正想画一片树影，手一抖，深褐色的液体“吧嗒”一声坠在纸上，洇开一团刺眼的污渍。懊恼瞬间涌上心头。我下意识想去点“撤销”，指尖触到的却是粗糙的纸面。这无法一键清除的瑕疵，像极了笨拙又无法重来的真实。我盯着那团渍痕发呆，边缘蜿蜒的痕迹，忽地像极了那只总在树下蹿跃的棕色流浪猫——它有着琥珀般漂亮的眼睛，总是倏地一下就蹿到树上去了。
心念一动，我不再懊恼，顺势提起笔，就着那团咖啡渍勾勒。几笔之下，污渍化作了小猫蜷缩的背脊。虽然线条依旧不够完美，纸页也皱巴巴的，但那股淡淡的咖啡香里，分明藏着那天阳光的温度和猫儿惊逃的生动，毫无阻滞地连通了那个下午。
那一刻我懂了，完美无瑕的精致留不住岁月，正是这些不完美的瑕疵锚定了真实的记忆。是这个无法撤销的印记，让我牢牢记住了那个下午的阳光、咖啡的苦涩，以及懊恼后释然的心情。挣脱对完美的执念，不再依赖任何捷径，我才真正拥有了自己的生活。
风吹动窗帘，那滴咖啡渍还在纸上，像一枚小小的印章，盖在我十五岁的夏天上。
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