安全教育|长春市第四十五中学中考期间安全温馨提示

— 中考期间安全 —

ZHONG KAO

2026年中考期间安全提示

尊敬的各位家长朋友：

　　您好！中考临近，为保障考生平稳顺利参加考试，同时做好假期安全防护，现将我校中考期间放假安排及安全提示通知如下：

　　放假及考试安排：6月26日（周六）下午休息——6月29日（周一），学生居家备考/放假，6月30日（周二）正常上学。请考生及家长提前确认考点位置、赶考路线，预留充足出行时间，避免延误考试。

　　安全是顺利应考的首要前提，恳请您切实承担监护责任，重点做好以下几方面安全防护与考试保障：

一、出行安全优先。

　　赶考途中严格遵守交通规则，骑乘电动车全程规范佩戴头盔，乘坐私家车系好安全带，不乘坐无牌无证、超员超载车辆；遇雨天路滑、交通拥堵时提前出门，家长送考即停即走，避免考点周边聚集拥堵。

二、注意饮食安全。

　　考前及考试期间尽量保持日常饮食习惯，不吃生冷、辛辣、油腻刺激性食物，不购买“三无”食品、过期食品，不随意尝试陌生食物、饮品，避免出现肠胃不适影响考试状态。

三、做好防暑防雨。

　　近期高温、阵雨天气多发，请您及时关注天气预报，赴考时携带好遮阳伞、雨具，为孩子准备合适的衣物，避免中暑、淋雨感冒；考场外等候时做好防晒防暑，避免长时间在阳光下暴晒。

四、保障居家安全。

　　居家备考期间，请您检查家中燃气、电器线路安全，将尖锐物品、危险药品放置在孩子接触不到的位置；提醒孩子不攀爬窗台、不私拉电线，独自在家时不给陌生人开门，谨防坠落、触电等安全风险。

五、科学调整作息。

　　引导孩子保持规律作息，避免熬夜复习或过度放松，每天可安排适度的轻量运动，缓解备考压力；尽量减少不必要的外出，不前往人群密集、人员复杂的场所，避免磕碰受伤。

六、关注心理状态。

　　多和孩子沟通交流，多给予鼓励与支持，避免过度追问考试相关问题，缓解孩子的焦虑情绪；如果发现孩子情绪异常，可及时联系班主任或心理老师进行疏导。

　　感谢您一直以来对学校工作的支持，期待与您携手为孩子保驾护航，预祝所有考生旗开得胜、取得理想成绩，祝您和家人假期愉快、阖家幸福！

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