银川市金凤区良田中学2026年中考假期安全告家长书

夏季高温，溺水事故进入高发、频发期，是学生假期头号安全隐患。请家长务必反复警示教育，严格落实防溺水“六不准”原则：不准私自下水游泳；不准擅自与他人结伴游泳；不准在无家长监护的情况下游泳；不准到河流、湖泊、池塘、沟渠、工地积水、水库等无安全保障的危险水域玩耍、戏水；不准擅自下水施救；不准在水边追逐打闹、捡拾物品。

严禁孩子前往野外水域、无人看管的人工水域游玩，如需正规游泳馆游泳，必须由家长全程陪同看护。同时教会孩子溺水自救、科学施救方法，遇到他人溺水，不盲目下水，及时呼救成人、拨打报警及急救电话，杜绝意外发生。

教育孩子严格遵守交通法规，树立文明出行、安全出行意识。出行必须选择正规、合规的交通工具，坚决不乘坐无牌无证、超员超载、非法营运、农用三轮车、老旧报废车辆。

  规范骑行行为，严禁未满12周岁学生骑自行车上路，严禁未满16周岁学生骑行电动车、摩托车上路。骑行、步行出行时，遵守红绿灯通行规则，不横穿马路、不翻越护栏、不在马路边嬉戏追逐，规避车辆盲区，牢记“不在车前跑、不在车后留、不在车边站”，杜绝交通意外。假期尽量减少单独远行，外出必须提前告知家长去向、同行人员、往返时间，未经家长同意不得在外留宿、远距离出游。

放假期间孩子居家时间较长，家长需做好居家安全排查与教育。一是用电用火用气安全，教育孩子不私自触碰电源插座、电线、电器设备，不擅自拆装电器，不玩火、不燃放明火，规范使用燃气灶具，严防触电、火灾、燃气泄漏中毒等事故。二是居家防护安全，独自在家时，不给陌生人开门，不随意透露个人及家庭信息，提高自我防范意识。三是防范高空坠落，严禁孩子攀爬阳台、窗户、楼顶等危险区域，杜绝高空抛物、高空坠落事故。

  同时，合理安排孩子作息，中考期间保持规律作息，不熬夜、不沉迷休闲娱乐，劳逸结合，适当休整，保持良好身心状态。

加强孩子网络安全教育，规范手机、电脑使用时间，严禁沉迷网络游戏、短视频，不浏览暴力、低俗、不良网络信息，不参与网络造谣、评论谩骂等不良网络行为。

提高反诈防范意识，教育孩子不轻信网络刷单、游戏充值、账号交易、免费福利等各类骗局，不随意添加陌生好友、不点击未知链接、不向陌生人转账充值，保护个人隐私及家庭财产安全。同时，严禁孩子进入网吧、酒吧、KTV、台球厅等未成年人禁止进入的娱乐场所。

夏季气温较高，食物易变质，细菌易滋生。教育孩子养成良好饮食习惯，不暴饮暴食，不吃过期变质、三无食品，不购买路边无证摊贩小吃，不随意食用生冷食物，严防食物中毒、肠胃疾病。

 做好个人卫生防护，勤洗手、勤通风，注意防暑降温，高温时段减少外出活动，预防中暑。同时引导孩子保持良好心态，放松身心、平稳情绪，杜绝焦虑、浮躁等不良状态。

教育孩子严格遵守社会公德、校规校纪和法律法规，文明待人、友善处事，不打架斗殴、不聚众嬉戏、不沾染不良习气，杜绝一切违纪违法行为。

家长要多陪伴、多沟通，关注孩子心理状态，及时疏导不良情绪，耐心引导孩子调整心态，帮助孩子放松身心、舒缓压力，保持积极乐观的心理状态。