■2026年高考“云咨询周”活动将于6月22日至28日在教育部“阳光高考”信息平台举行。活动期间，平台将提供文字问答和视频直播两种方式，文字问答咨询时间为9点至17点，鼓励各高校采用视频直播等方式开展多样化的招生政策宣传和志愿填报方法指导，切实为考生和家长提供科学准确、周到细致的指导和咨询服务。
■中欧班列年开行量十年间增长10.8倍。据国铁集团消息，中欧班列年开行量由2016年的1702列增长到2025年的20022列，10年增长了10.8倍，年均增长31.5%，自2020年以来年运量始终保持在万列以上。
■端午假期首日，北京市属公园接待游客31.59万人次。端午假期首日，京城园林粽香飘、古韵浓。各公园融合古典园林风貌、传统端午民俗与非遗文化，推出系列特色主题活动，让市民游客在游园休闲中沉浸式感受传统节日魅力。据市公园管理中心消息，假期首日市属公园及中国园林博物馆共接待游客31.59万人次，游客量排名前三位的是天坛公园、颐和园、北海公园。
■2026端午档首日电影票房破亿，上映数量创近十年同期新高。
■北京警方为中考考生提供身份证“三速办”。北京市公安局将于6月19日至6月25日中考结束，推出端午假期加急办、临时身份证立即办、身份证明现场办的“三速办”服务，全力为广大考生提供办证保障。在端午假期内申请办理的考生居民身份证，全部加急制证，考生或家长可于22日15时后，前往北京市公安局人口管理和基层工作总队制证中心（丰台区成寿寺路甲19号）自行领取。领取时需携带《居民身份证领取凭证》，家长代领还需携带家长本人居民身份证。同时可在申办时选择邮政速递送证上门，证件将于22日15时后统一从制证中心“一对一”速递至申请人指定地点，由考生本人或家长凭《居民身份证领取凭证》签收。
■周日起，北京高招模拟填报志愿！下周六起正式填报。6月21日8时至23日17时，2026年普通高等学校招生填报志愿模拟演练将开启。参加2026年高考的考生均可参加。北京教育考试院提示，本次模拟填报志愿使用的计划数据为模拟数据，不作为2026年正式计划数据。6月27日8时至7月1日17时，统考考生正式填报本科提前批志愿、特殊类型招生志愿、本科普通批志愿，单考考生填报职教师资班和高职单考单招志愿。7月24日8时至25日17时，未被录取的统考考生填报专科提前批和专科普通批志愿。
■近30个国家和地区风味汇聚坝河之畔，2026北京烤肉节启幕。6月18日至21日，以“烤肉世界杯”为主题的2026北京烤肉节暨第八届首创郎园Station国际美食嘉年华，在园区滨河广场开幕。活动汇聚了来自美国、巴西、意大利、泰国、德国、墨西哥、韩国、土耳其、秘鲁、西班牙近30个国家和地区，以及中国大西北等不同地域风格的烤肉品牌。食客们在一站式品尝全球风味的同时，也体验了一场多元文化的碰撞与交流。
■北京大运河龙舟嘉年华开启，后续还有龙舟试划体验。6月19日，2026年北京大运河龙舟嘉年华在北运河东关大桥至上营大桥水域火热开启，活动为期3天。后续，这里还将举办2026年北京端午节龙舟大赛、市民龙舟试划体验活动，多项品牌赛事与大运河文体旅消费季、岭南龙舟民俗表演多元场景融合，为亲水市民带来休闲度假全新体验。
■因降雨预警，北京S2线、怀密线部分车次临时停运。2026年6月20日，S2线S201次、S202次临时停运；怀柔-密云线S501次、S502次临时停运。
■通游”趣“北京，这几条线路带你端午逛北京。
北京推出“绿道+民宿”打卡优惠地图
北京市文化和旅游局日前发布“绿道+民宿”打卡优惠地图，同步推出“绿道打卡 民宿惠享”主题活动，将京郊绿道资源与特色民宿有机融合，为市民游客提供集运动健身、自然观光、乡野住宿于一体的夏日微度假体验，活动将持续至10月31日。
图源：文旅北京
市民游客可通过Keep平台搜索“北京旅游休闲绿道”专题页参与绿道打卡，累计完成5条绿道打卡，可享合作民宿最高8折优惠；累计完成10条绿道打卡，可享最高7折优惠。预订合作民宿时需电话告知活动名称及打卡条数，到店后出示Keep实时打卡记录进行核验。
图源：文旅北京
本次优惠地图覆盖门头沟、延庆、房山、昌平、怀柔、密云、通州、顺义、大兴、平谷10个区的74家民宿，并按照度假场景划分为“古韵雅院、云岭闲庭、青林幽舍、碧水闲邸、田园村舍”五大主题，满足市民游客多元化的京郊度假需求。
吃甜粽还是咸粽要看体质
选甜粽还是咸粽，得结合自身体质！脾胃虚弱人群尽量少吃油腻咸肉粽。糯米虽能补气养血，但本身不易消化。专家特意推荐粽子的好 “搭子” 箬叶陈皮山楂茶：箬叶3g、陈皮2g、山楂2g 沸水冲泡，解腻促消化，缓解积食腹胀。详情可点击下方视频查看。
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