中考那天，你在场外还是心里

今天是湖北省一年一度的中考日，也是端午节放假的第二天。校门口一定站着很多家长。有的举着水壶，有的隔着栏杆比口型"别紧张"。孩子走进去了，你站在原地，心里可能比他还慌。
浩英老师在《高情商父母修习课》里写过一个观点：你想要什么样的孩子，决定你用什么样的方式。如果只想让孩子考好这场试，那今天的紧张、叮嘱、追着喊"好好审题"——都能理解。但如果想让孩子成为一个遇到事情不慌、对自己有信心的人，那今天，也许可以换一种在场的方式。很多父母在孩子考试这天，比自己考试还忙。早餐要营养均衡，文具要检查三遍，出门前又追着说一句"仔细读题"。出发点是爱，但孩子收到的信号是：你不放心我。你的紧张在告诉我，这件事很可怕。浩英老师说过另一句话：好的家长，只会"影响"，不会"说教"。你站在校门口的样子，就是孩子在考场上心里那个声音。

书里有一段话让我印象很深："当孩子恐惧与焦虑时，不要站在洞口喊'快出来'，而是跳进洞里陪他。"中考这天，很多孩子坐在考场里，心里其实很紧张。他不说不代表不怕。这时候他最需要的，不是"加油""别紧张""考好考坏没关系"——这些话每一个都在提醒他"这件事很重要"。他需要的是：你比他稳，你安然地过了这一天，他的心就安了一半。
浩英老师还说过一个很朴素的道理：家长改变1%，孩子改变99%。不是孩子需要先变好，你才能放松。而是你先松弛下来，孩子自然会松一口气。你天天追着孩子说"你要努力"，自己下班后刷手机到几点？你说"读书很重要"，自己上一次读完一本书是什么时候？你说"别紧张"，身体比谁都紧——孩子全收得到。养孩子的过程，其实也是我们在重养自己。
当我们自己的能量足了，才能有效陪伴孩子。这个"能量"不是忙前忙后的操心，是你自己的内心是稳的、日子是充实的、状态是松弛的。所以今天，与其站在校门口喊"加油"，不如回家做你自己的事。看几页书，泡一壶茶，散一场步。孩子走出考场，看到一个安然度过了这一天的你——比任何一句"考得怎么样"都让他踏实。
教育的本质，从来不是雕琢一块璞玉，而是唤醒一颗种子的强大生命力。而种子要发芽，得先有松软的土。你就是那片土。
祝愿孩子们以平常心参加考试，取得好成绩，考上理想的高中。