大悟县第一中学中考假期安全提示

防溺水安全，牢记生命至上

夏季高温，溺水是假期高发危险事故，牢记“六不准”原则，绝不侥幸冒险。不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长、老师监护的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到陌生、危险、深水、浑浊水域玩耍、戏水、钓鱼；不擅自下水施救。

遇到他人溺水，切勿盲目下水救人，保持冷静，立刻大声呼救、寻求成人帮助，同时利用救生圈、竹竿、绳子、漂浮物等工具岸上施救，避免多人手拉手施救，造成连环溺水事故。外出游玩远离水库、河流、池塘、湖泊、工地积水坑、喷泉等危险水域，全程家长监护。

交通安全，严守出行规则

假期出行频繁，务必时刻遵守交通法规，筑牢出行安全防线。步行出行靠路边行走，不横穿马路、不翻越护栏、不闯红灯，过马路做到“一停、二看、三通过”，不边走路边玩手机、追逐打闹。

骑行电动车、自行车必须年满法定年龄，骑行时佩戴安全头盔，不逆行、不超速、不载人、不飙车、不双手离把，杜绝危险骑行行为。严禁未成年人驾驶机动车、摩托车上路。

乘坐私家车、网约车、公交车时，全程系好安全带，不乘坐无牌无证、超载超员、非法营运的黑车、面包车，乘车途中不将头、手伸出窗外，下车观察周边路况后再离开。夜间尽量不独自外出，不前往偏僻路段，保障出行全程安全。

居家安全，防范各类隐患

独自在家时，务必提高安全防范意识。不给陌生人员开门，不随意透露个人、家庭住址、家长电话等隐私信息，遇到陌生人搭讪、敲门、骚扰，及时联系家长或拨打110求助。

注意用电、用火、用气安全，不私拉乱接电线，不触摸电源插座、电器开关，不玩火、不随意摆弄燃气灶具、打火机、酒精等易燃易爆物品。离开家、睡前及时关闭电源、燃气、门窗，防止火灾、触电、燃气泄漏事故发生。

做好居家防盗、防坠楼安全，不在阳台、窗边攀爬、玩耍、探身张望，杜绝高空抛物，守护自身居家安全。同时注意饮食安全，不吃过期、变质、三无食品，不暴饮暴食，少吃生冷辛辣食物，注意个人卫生，饭前便后洗手，预防肠胃疾病。

网络安全，文明健康上网

合理规划假期上网时间，杜绝沉迷网络游戏、短视频，早睡早起，规律作息，不熬夜刷手机、上网，保持良好作息习惯。

文明绿色上网，不浏览暴力、色情、低俗、不良网络信息，不造谣、不信谣、不传谣，不参与网络谩骂、跟风评论。提高网络反诈意识，不随意点击陌生链接、下载不明软件，不向陌生人转账、充值、刷单，不私自充值游戏、打赏主播，谨防网络诈骗、电信诈骗。

保护个人信息，不随意在网络平台发布自己和家人的照片、住址、行程、学校等隐私内容，谨慎添加陌生网友，不与网友单独见面，避免遭遇网络陷阱。

心理健康与出行游玩安全

主动和家长、朋友沟通交流，释放情绪，保持乐观积极的心态。家长多陪伴、多疏导，耐心沟通，给予孩子关心和鼓励，共同营造轻松温馨的家庭氛围。

外出旅游、聚会、游玩必须提前告知家长去向、同行人员、返程时间，遵守报备制度，绝不私自离家、夜不归宿。不进入网吧、酒吧、KTV、台球厅等未成年人禁止进入的娱乐场所，不结交不良社会人员，不参与打架斗殴、聚众闹事等不良活动。

参与游乐、探险、爬山等活动时，选择正规场地和项目，遵守景区安全规定，不前往未开发、无安全保障的野景区、深山、悬崖、无人海域游玩，杜绝危险探险行为。

遵纪守法，树立良好品行

自觉遵守法律法规、社会公德和校规校纪，严于律己、文明自律。不吸烟、不饮酒、不赌博，不参与校园欺凌、网络欺凌，不做违法违规、违背公德的事。

假期主动承担家务劳动，积极参与体育锻炼、社会实践、阅读学习活动，劳逸结合，丰富假期生活，提升自我素养，杜绝虚度假期。

紧急求助方式

遇到危险、突发事故、紧急情况，第一时间联系家长、就近寻求成人帮助，同时牢记报警电话：

110（治安求助）

120（医疗急救）

119（火灾救援）

安全无小事，责任大于天。

希望各位同学珍爱生命、严守安全底线，度过一个平安、健康、文明、快乐的假期！

大悟县第一中学

2026年6月18日

校训：爱国爱校 勤教勤学

校风：朴实文明 拼搏进取

教风：敬业爱生 精细高效

学风：勤学善思 自主创新