

























建阳外国语学校2026端午暨中考假期安全提示
粽叶迎端午
尊敬的家长朋友:
您好!
端午粽飘香,仲夏一深情。我们即将迎来一年一度的端午传统佳节暨2026年中考。为让孩子们度过一个平安、快乐、文明、有意义的假期,切实做好家校共育工作,现将2026年端午假期暨中考期间安全、温馨提示通知如下,请家长朋友们认真查阅、积极配合。







假期安全提醒


一、严守防溺底线
气温逐渐升高,溺水事故进入高发期,务必加强孩子防溺水安全教育,牢记“六不准”:
1.不准私自下水游泳、玩耍;
2.不准擅自与他人结伴下水;
3.不准在无家长或监护人带领的情况下靠近水域;
4.不准到无安全设施、无救护人员的江河、湖泊、水库、堰塘等水域游玩;
5.不准到不熟悉、无安全保障的水域活动;
6.不熟悉水性的孩子,不准擅自下水施救他人(遇他人溺水,及时呼喊大人或拨打 110,可利用竹竿、救生圈等物品智慧施救)。


二、严守交通规则
端午假期出行人流、车流密集,道路安全隐患增多,请家长以身作则,做好出行示范。
1.过马路走人行横道、天桥或地下通道,不闯红灯、不翻越道路护栏,不在马路、停车场追逐奔跑,远离大型车辆盲区。
2.未满 12 周岁禁止骑行自行车上路,未满 16 周岁不得骑行电动自行车;骑行电动车必须佩戴安全头盔,不逆行、不超速、不并排骑行,骑行不看手机。
3.不乘坐无牌无证、超载、非法营运车辆;家长驾车杜绝酒驾、疲劳驾驶、超速,车内全员系好安全带,不超员载人。


三、防范极端天气
夏季天气多变,强降雨、雷电、大风、强对流等极端天气频发,请家长提前做好防范,提升孩子应急避险能力。
1.极端天气尽量减少外出,严禁孩子独自外出,不在大树下、电线杆旁、高空广告牌、临时搭建物下方避雨避风,防范雷击、坠物、设施倒伏伤人事故。
2.教育孩子远离河道、低洼积水区域、山体边坡、施工工地等危险地段,暴雨天气不涉水通过积水路段,警惕山洪、滑坡、积水倒灌等安全隐患。
3.普及基础避险自救知识,引导孩子面对突发恶劣天气沉着冷静、科学避险、妥善应对。


四、文明安全出游
假期走亲访友、户外游玩、观看龙舟赛事增多,全程看护孩子,杜绝临水涉险行为。
1.出游优先选择正规景区,不前往未开发野山、悬崖、无人水域探险;游玩时不翻越防护围栏,不攀爬高危设施,全程紧盯孩子,防止走失、坠落、踩踏。
2.观看龙舟活动时,远离河道护栏、临水陡坡、人群密集边缘,不扎堆拥挤、不翻越安全围挡,避免失足落水。
3.未成年人不得私自登船、参与龙舟竞渡、靠近作业船只,不在水边追逐打闹。
4.文明出游,不乱扔垃圾、不大声喧哗,爱护公共设施,展现外国语学子良好风貌。


五、做好居家防护
假期孩子居家时间较长,居家安全隐患隐蔽性强,请家长全面做好居家安全教育与监管。
1.不触碰插座、电线、燃气灶具,不玩火、不摆弄易燃易爆物品,熟练掌握断电、关气基础操作,杜绝触电、火灾事故。
2.不让孩子攀爬窗台、阳台、防盗网,不在窗边嬉戏倚靠,家长离家及时锁好门窗,严防高空坠落。
3.科学引导孩子饮食作息,适量食用粽子、咸鸭蛋等端午时令食品,杜绝暴饮暴食、过量积食;不食用过期变质、三无食品,不饮用生水、冰水,注重饮食卫生,有效预防食物中毒和急性肠胃疾病。


六、网络安全
加强孩子手机、电脑使用管理,引导理性上网,规避网络诈骗与不良信息。
1.管控上网时长,禁止熬夜刷短视频、打游戏,鼓励多参与户外运动、亲子互动,拒绝网络沉迷。
2.不随意添加陌生网友,不开启屏幕共享,不泄露手机号、验证码、家庭住址、支付密码。但凡网上要求转账、汇款,一律拒绝、核实家长。
3.远离色情、暴力、赌博类不良内容,不造谣、不传谣、不参与网络欺凌,不私自游戏充值、直播打赏,不私下约见网友。


七、警惕疾病传播
初夏气温渐渐升高、雨水增多,闷热潮湿的环境极易滋生细菌、病毒与蚊虫,各类呼吸道、肠道传染病容易高发。只有做好全方位防护,才能守护身体健康。
1.家长们要督促孩子加强体育锻炼,居家要经常开窗通风,保持居室的空气流通和环境卫生。
2.外出就餐应选择正规、卫生条件好的餐厅。吃熟食,少吃生冷、腌制食物等。保持良好就餐方式,尽量采用分餐,提倡使用公筷、公勺。
3.注意个人卫生,勤洗手、勤换洗衣物,不随地吐痰,咳嗽、打喷嚏时用纸巾遮挡口鼻,减少交叉感染。
4.如出现发热、咳嗽、乏力等不适症状,请及时告知老师和家长,尽快就医检查,防止传染病扩散。


八、消防安全
居家、外出均需绷紧防火安全弦,掌握基础逃生自救技能。
1.教育孩子不玩火,不私拉电线,不违规燃放明火;蚊香、电蚊拍远离窗帘、被褥等易燃物品。
2.离家落实 “三清三关”:清理楼道杂物、阳台易燃物、厨房油污;关闭火源、电源、气源;电动自行车禁止入户、上楼充电。
3.景区、山林区域严禁野炊、烧烤、违规吸烟;熟悉家中、住宿场所逃生通道,火灾逃生用湿毛巾捂鼻弯腰撤离,不贪恋财物,及时拨打 119 报警。


九、预防诈骗
牢记防电信诈骗“八个凡是,六个一律”。
1.八个凡是:
①凡是自称公检法要求汇款的。
②凡是叫你汇款到“安全账户”的。
③凡是通知中奖、领奖要你先交钱的。
④凡是通知“家属”出事要先汇款的。
⑤凡是在电话中索要银行卡信息及验证码的。
⑥凡是让你开通网银接受检查的。
⑦凡是自称领导要求汇款的。
⑧凡是陌生网站要登记银行卡信息的。
2.六个一律:
①只要一谈到“银行卡”一律挂掉。
②只要一谈到“中奖了”一律挂掉。
③只要一谈到“电话转接公检法”的,一律挂掉。
④所有短信,让我点击链接的,一律删掉。
⑤微信不认识的人发来的链接,一律不点。
⑥一提到“安全账户”的一律是诈骗。


十、食品卫生安全
1.不购买无生产日期、无厂家、无质检合格证的 “三无” 零食,不吃路边流动摊贩食品,不食用变质、隔夜生冷食物。
2.野外踏青不采摘、不食用野生菌、野果、野菜,避免误食有毒植物中毒。
3.粽子建议趁热食用,肉粽、蛋黄粽油脂较高,不宜一次性大量食用,保护肠胃。


十一、防范欺凌
引导学生做到不做受害者、不做施暴者、不做冷漠旁观者。
1.不随身携带贵重电子产品、大额现金;上下学结伴而行,避开楼道、小巷等偏僻角落;和同学产生矛盾理性沟通,不冲动争执。
2.明确告知孩子,殴打、辱骂、索要财物等欺凌行为触犯法律,将承担相应法律责任。
3.看见欺凌行为不起哄、不站队,主动安慰受欺负同学,第一时间告知家长、老师,情况紧急直接报警。


十二、守护心理健康
端午假期恰逢中考、期末复习关键阶段,学生学业压力较大,家长需温柔疏导。
1.理性看待考试成绩,不盲目施压、过度苛责,多给予鼓励包容,缓解孩子考前焦虑。
2.合理分配学习、休息时间,有序梳理知识点查漏补缺,不熬夜刷题、过度内卷,保持规律作息。
3.主动倾听孩子内心烦恼,通过散步、谈心、运动释放压力,营造轻松和睦的家庭氛围。



安全无小事,责任记心间。孩子的平安成长,是学校与家庭共同的期盼。假期期间,请各位家长切实扛起监护责任,常态化开展安全教育,时刻关注孩子行踪与身心状态。
祝愿全体同学端午安康!愿九年级学子笔锋所至,梦想开花,中考旗开得胜、金榜题名!祝每一个家庭阖家顺遂,万事无忧!
建阳外国语学校
2026年6月18日


编辑 | 黄佩茹
图片 | 豆包ai生成
初审初校 | 黄娟
复审复校 | 傅斌
终审终校 | 范淑华