枣阳市第一中学 2026 年中考放假期间告学生及家长安全告知书

一、严守防溺水底线，杜绝溺水安全事故

夏季气温升高，天气炎热干燥，溺水事故进入全年高发时段，是青少年假期最易发生、危害最大的安全事故。请各位家长将防溺水教育作为假期安全工作重中之重，常态化提醒、常态化监管，严格督促孩子严守防溺水 “六不准” 纪律：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长全程监护的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的陌生水域游泳；不到河道、水库、池塘、沟渠、工地积水坑等危险水域游玩、嬉戏、逗留；不熟悉水性绝不擅自下水施救。

家长务必严格落实监护 “四知道”：知道孩子去哪里、和谁去、做什么、何时回。严禁孩子单独或结伴前往各类野外危险水域周边玩耍、垂钓、戏水。同时教会孩子科学施救原则，遇到他人溺水，严禁盲目下水、手拉手施救，应第一时间大声呼救、寻求成人帮助，及时拨打 110、120 救援电话，利用竹竿、绳索、救生圈等工具远程施救，坚决杜绝溺水悲剧发生。

二、严守交通规则，保障出行全程安全

假期学生外出出行频次增多，交通安全风险突出。请家长常态化开展交通安全教育，引导孩子自觉遵守道路交通法律法规，树立文明出行、安全出行意识。出行全程走人行道、过斑马线，不闯红灯、不横穿马路、不翻越交通隔离护栏，不在马路、车流区域嬉戏打闹、追逐玩耍。

严格管控孩子出行交通方式，严禁学生违规骑行电动车、摩托车等车辆上路，杜绝无证驾驶、超速行驶、逆行载人、违规闯行等危险行为。外出乘车必须选择正规营运车辆，坚决拒绝乘坐超员车、黑车、无证营运车辆、农用三轮车等不安全车辆。乘车全程系好安全带，骑行非机动代步车辆规范佩戴安全头盔。同时教育孩子牢记汽车盲区风险，遵守 “不在车前跑、不在车后留、不在车边站” 的安全准则，无论是道路出行还是小区活动，时刻规避车辆安全隐患。家长自驾出行务必以身作则，不超速、不酒驾、不超员，为孩子树立良好榜样。

三、规范居家安全，防范各类居家风险

假期居家期间，家长需全面做好居家安全监管，常态化开展防火、防电、防燃气、防高空坠落等安全警示教育。教育孩子规范使用家用电器、燃气设备，不私拉乱接电线，不触碰电源开关、插座等危险设施，不使用大功率违规电器。离家、睡前及时关闭电源、火源、燃气阀门，熟练掌握基础防火、灭火、逃生自救技能，遇到火情、燃气泄漏等突发情况，第一时间撤离并拨打报警电话。

同时严格做好饮食安全管理，引导孩子养成良好饮食卫生习惯，饭前便后洗手，规律就餐、合理饮食，杜绝暴饮暴食。坚决不购买、不食用过期变质食品、“三无” 食品、来历不明的野果、野生菌类及路边无证摊贩食品，不饮用生水，严防食物中毒、肠胃疾病。夏季温差变化大，家长需督促孩子做好个人卫生，勤洗手、常通风，做好各类季节性传染病预防工作，守护孩子身体健康。

四、增进亲子沟通，营造和谐家庭氛围

高中阶段学业任务较重，日常亲子相处时间有限，本次假期正是增进情感、化解隔阂的良好契机。请家长合理安排时间，放下手机与琐事，多陪伴孩子交流谈心。沟通时保持平等尊重的态度，耐心倾听孩子在校的学习生活、内心想法与情绪感受，避免一味说教、指责攀比。

鼓励全家共同参与家务劳动、居家运动、户外漫步、阅读观影等亲子活动，在相处中拉近彼此距离。家人之间多一份理解、少一份争执，遇到分歧冷静沟通、换位思考。温馨和睦的家庭氛围，能帮助孩子舒缓学业压力，也能让亲子关系更加融洽，为孩子成长营造温暖的家庭环境。

五、规范网络行为，严防网络诈骗与不良诱导

请家长切实履行网络监管责任，引导孩子养成健康、文明、绿色的上网习惯，合理管控孩子手机、电脑使用时间，杜绝沉迷网络游戏、短视频，避免熬夜上网、无节制上网。家长以身作则，减少自身网络依赖，多陪伴孩子参与户外锻炼、亲子活动、阅读学习，淡化网络吸引力。

教育孩子严守网络安全底线，谨慎网上交友，绝不私自与陌生网友线下见面；自觉抵制网络低俗信息、暴力言论、虚假信息，做到不信谣、不传谣、不造谣。强化反诈教育，引导孩子保护好个人及家庭身份证、手机号、银行卡、住址等隐私信息，不随意点击陌生链接、不参与网络刷单、高薪兼职、网络赌博等风险活动，不贪图小利，时刻警惕电信网络诈骗，守护家庭财产安全。

六、强化法治自律，养成文明良好品行

假期是修身自律、查漏补缺、提升自我的关键时期，绝非放松放纵的窗口期。请家长加强孩子品德教育、法治教育和文明礼仪教育，引导孩子自觉遵守社会公德、法律法规和公序良俗，严于律己、文明处世。教育孩子理性社交、文明聚会，杜绝聚众打闹、寻衅滋事、酗酒滋事等不良行为，远离吸烟、不良嗜好，坚决杜绝各类违纪违规、违法犯罪行为。

引导孩子正确处理人际关系，友善待人、理性处事，不参与各类纠纷矛盾，不围观、不参与不良事件，自觉维护个人与学校良好形象。督促孩子合理规划假期生活，劳逸结合，主动规划学习任务，坚持阅读积累、适度体育锻炼，积极参与家务劳动、社会实践，杜绝虚度光阴、慵懒松懈，养成自律自强的良好习惯。

七、关注心理健康，守护阳光积极心态

高中学习节奏快、学业压力大，学生情绪易出现波动。请家长高度重视孩子心理健康疏导，多陪伴、多倾听、多鼓励，少指责、少攀比、少施压，耐心关注孩子的思想动态和情绪变化。引导孩子正确看待学业压力，坦然面对得失，学会自我调节情绪、排解负面心态，保持积极乐观、开朗正直的状态。

教育孩子遇到困惑、挫折及时与家长、老师沟通交流，主动倾诉心声，积极调整状态。鼓励孩子多参与积极健康的文体活动，培养良好兴趣爱好，有效缓解心理压力，以平和、阳光的心态度过假期。若发现孩子出现情绪极端、心理异常等情况，务必及时干预疏导，必要时寻求专业心理帮助。

八、压实监护职责，筑牢家校安全防线

安全无小事，责任大于天。假期期间，学校常态化安全管理暂停，学生所有安全监护、教育、管理责任全部由家长全权承担。请各位家长时刻紧绷安全之弦，克服麻痹侥幸心理，全天候、全方位做好孩子的监护管理工作，精准掌握孩子出行、学习、社交、作息等全部动态，及时制止孩子各类危险行为和不良习惯，做到监管无死角、教育无缺位、守护无空档。

希望全体学生珍爱生命、严守纪律、自律自强；全体家长履职尽责、用心守护、科学管教。家校同心、携手共治，全面筑牢学生安全防护屏障，守护每一位孩子平安、健康、快乐度过本次假期！

祝愿全体学子勤学善思、不断进步！祝愿各位家长阖家安康、万事顺遂！