尊敬的家长朋友：
您好！
粽叶飘香迎端午，艾草青青寄安康。根据上级教育部门统一安排，2026年端午节放假时间为6月19日（星期五）至6月21日（星期日），共3天。6月22日（星期一）正常返校上课。
端午佳节不仅是阖家团圆的日子，更是传承中华优秀传统文化的重要契机。为了让孩子们度过一个平安、健康、充实的假期，我们特致此信，恳请您切实履行监护责任，与学校携手筑牢安全防线。
一、预防溺水，警钟长鸣
夏季高温，正是溺水事故的高发期。防溺水工作刻不容缓，请家长务必做到以下几点：
教育孩子牢记“六不”“两会”“四知道”
（一）防溺水“六不”：
1.不私自下水游泳；
2.不擅自与他人结伴游泳；
3.不在无家长或教师带领的情况下游泳；
4.不到不熟悉的水域游泳；
5.不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；
6.不熟悉水性的学生不擅自下水施救。
（二）“两会”：
发现险情会相互提醒，劝阻并报告；会基本的自护、自救、求助、报警方法。
遇有人溺水不盲目施救，要会呼喊周围的成年人救助或及时拨打110报警。
（三）家长“四知道”：
1.知去向：知晓孩子去哪；
2.知同伴：知晓与谁同往；
3.知内容：知晓出行目的；
4.知归时：知晓返程时间。
二、安全出行，文明交通
端午假期走亲访友、外出人员增多，车流密集，请教育孩子自觉遵守交通法规：
过马路走斑马线，不闯红灯，不翻越护栏，注意观察来往车辆；
马路边不并行、不逆行、不追逐打闹；
未满12周岁不骑自行车上路，未满16周岁不骑电动车；
骑行或乘坐电动车时，规范佩戴安全头盔；
乘坐私家车时系好安全带，孩子不坐副驾驶位，严禁将孩子单独留在车内；
走路或骑车时不低头看手机，注意力集中。
陪同孩子观看龙舟赛事时，务必远离河道岸边和人群密集区，严防拥挤踩踏和失足落水。
三、饮食安全，健康过节
端午佳节美食丰富，粽子飘香，但食品安全同样不能掉以轻心：
不吃无证摊贩、路边无名摊点的食品；
不买无生产日期、无生产厂家、无保质期标识的"三无"食品；
外出就餐选择证照齐全、卫生达标的餐厅；
粽子好吃莫贪多——糯米黏腻不易消化，适量食用，搭配蔬果，避免暴饮暴食引起肠胃不适；
天气炎热，不吃过期变质食物，不喝存放过久的饮品；
不接受、不食用陌生人给的食物或饮品。
四、居家安全，防患未然
假期孩子在家时间较多，请家长做好家庭隐患排查和安全教育：
检查家中电源、燃气、热水器安全，教会孩子正确使用方法，防范触电、煤气中毒、烫伤；
做好阳台、窗台、楼顶平台的安全防护，教育孩子不攀爬、谨防坠落，不向楼下抛扔物品；
将刀具、药品、消毒剂、打火机、杀虫剂等危险物品收纳上锁，放到孩子够不到的地方；
合理管控电子产品使用时间，约定每日使用时长，不沉迷网络游戏，警惕网络诈骗（不点陌生链接、不透露个人信息、不私自转账）；
夏季雷雨多发，雷雨天远离大树、广告牌、临时搭建物，不在积水中行走。
五、关注心理，温暖陪伴
假期也是亲子沟通的黄金窗口，别让手机代替了陪伴：
多倾听、少说教——每天留出一段"专属亲子时间"，听听孩子在学校的趣事和小烦恼；
留意情绪变化——发现孩子烦躁、低落、失眠或异常沉默时，及时疏导安抚；
鼓励孩子做力所能及的家务，在劳动中收获成就感；
保持规律作息，不熬夜、不赖床，坚持每天阅读习惯，适度进行体育锻炼，张弛有度过假期。
粽叶裹温情，安康最珍贵。孩子的安全与健康，是我们共同的心愿。感谢您长期对实验小学校工作的理解、支持与配合！祝您和家人端午安康，阖家幸福！
哈尔滨市双城区实验小学校
二〇二六年六月十八日
