摘要：为解决边疆民族地区团场中学英语中考复习零散、效率不高、两极分化突出等问题，本研究以新疆兵团第三师四十五团中学九年级355名学生为研究对象，将英语“四位一体”中考总复习教学法与“抓中间、带两头”策略相结合，开展一学期教学实践。研究以大、小“四位一体”双金字塔体系为框架，按阶段训练、专项训练、综合训练、模拟训练有序推进，辅以软作业探究、硬作业巩固的双作业机制，重点培养学生解码、语法、归纳、记忆四项外语学习能力。结果显示：实验班中考英语平均分较一模提升30.2分，较上年提高10分，50%学生提分30—65分；配对样本T检验差异极显著（Sig.=0.000），班级两极分化明显缓解。该模式系统性强、可操作性高，适宜在边疆民族地区及基础薄弱学校推广应用。

关键词：英语“四位一体”教学方法；中考总复习；抓中间、带两头；外语学习能力；民汉合校

一、引言

中考英语总复习时间紧、内容多、学情差异大，传统三轮复习存在内容碎片化、重复讲授、效率不高、学生被动刷题等问题，易加剧两极分化，难以适应基础薄弱学生与民汉合校教学需求。英语“四位一体”中考总复习教学方法以“循序渐进、阶段侧重、精讲精练、五技并举”为原则，构建阶段、专项、综合、模拟递进结构，兼具系统性与可操作性。国内相关研究多聚焦复习效率与模式构建，但针对边疆民族地区团场中学、少数民族学生占比较高情境的本土化实证研究仍较为薄弱。

基于此，本研究立足民汉合校实际，将英语“四位一体”中考总复习体系与“抓中间、带两头”策略深度融合，构建“复习阶段、教学策略、能力培养、学业效果”一体化复习模型，以软作业引导自主探究、以硬作业落实知识巩固，探索适合基础薄弱、学情差异较大学校的中考英语复习路径，为边疆地区英语复习教学提供实证参考。

二、研究背景

新疆生产建设兵团第三师四十五团中学为民汉合校团场中学，九年级少数民族学生占比45.9%。学生普遍存在英语基础薄弱、词汇记忆困难、学习主动性不强、家庭学业支持不足等问题，班级成绩两极分化明显。传统复习模式面临课时紧张、内容庞杂、重点不突出、复习无序等困境，难以兼顾学困生、中间生、优等生的差异化需求。

为破解上述问题，本研究引入英语“四位一体”中考总复习教学方法，以双金字塔体系规范复习流程，以“抓中间、带两头”策略面向全体学生，以软作业与硬作业协同落实过程管理，以四大能力培养突破学习痛点，实现复习增效、成绩提升、分化缩小的目标。

三、英语“四位一体”中考总复习教学方法概述

英语“四位一体”教学方法由包天仁教授创建，英语“四位一体”中考总复习教学方法是其中一个具体的教学方法。经长期实践与国家级课题验证，形成适合中国本土教情学情的复习体系。该教学法以大“四位一体”（阶段训练—专项训练—综合训练—模拟训练）与小“四位一体”（语音词汇—语法结构—课本内容—综合练习）构成双金字塔结构，遵循由易到难、精讲精练、能力为先的原则，将知识梳理、技能训练、能力提升、应试适应融为一体。

阶段训练夯实基础，专项训练突破题型，综合训练整合运用，模拟训练适应考场，全程采用软作业前置、硬作业巩固的模式，不依赖机械刷题，契合“双减”背景下提质增效要求，适合基础薄弱学校与民汉合校使用。

四、研究对象与研究方法

（一）研究对象

选取新疆兵团第三师四十五团中学九年级8个教学班共355名学生为研究对象，其中少数民族学生占45.9%。设置实验班与对照班，采用前测（一模）、后测（中考）对比设计。

（二）研究方法

1．行动研究法：按照“计划—实施—反思—改进”开展复习教学。

2．实验研究法：以“四位一体”+抓中间、带两头策略为自变量，学业成绩与学习能力为因变量。

3．文献研究法：梳理英语“四位一体”中考总复习教学方法与抓中间、带两头策略教学相关理论成果。

4．数据分析法：采用描述统计与配对样本T检验对成绩进行量化分析。

（三）研究创新

1．以“四位一体”为框架，构建“阶段—策略—能力—效果”四维研究范式，适配民族地区薄弱学情

以英语“四位一体”总中考复习教学方法为核心框架，把复习阶段、教学策略、能力培养、学业效果四大要素整合为统一研究模型，避免单一方法的零散堆砌，形成系统化、结构化、可复制的研究设计，整体逻辑更严密、研究脉络更清晰，精准适配边疆民族地区基础薄弱学校的学情特点。

2．形成“软作业探究+硬作业巩固+4P教学法”可复制课堂流程

将“课前自主探究+课后巩固检测”的双作业模式纳入研究过程，既落实“双减”要求、减轻学生课业负担，又能全程采集学生学习过程数据，使研究不只关注结果，更能清晰呈现学习过程的改变与提升，研究视角更细腻、方法更科学，为同类学校提供可直接借鉴的课堂实施方案。

3．以四大外语学习能力为主线，实现知识复习与能力培养统一

突破传统分层教学“只分层、不落实、难提升”的问题，以“抓中间、带两头”策略统筹课堂任务设计，用解码、语法、归纳、记忆四项能力训练支撑英语学习能力目标达成，以作业设计保障实施效果，构建“以方法带策略、以策略促能力、以能力提成绩”的递进式研究路径，实现差异化教学与研究的有机统一。

4．将行动研究、实验研究与数据检验三法深度融合，构建闭环实证研究路径

突破一般研究仅停留于理论阐述与经验总结的局限，本研究坚持边教学、边改进、边验证，以真实班级教学实践、中考成绩为核心依托，结合配对样本T检验开展严谨实证分析，成功实现从“经验总结”向“科学实证研究”的转型，有效提升研究方法的严谨性与结论的可信度。

五、教学实施与操作

（一）总体框架：大“四位一体”教学方法

整个中考复习约100天，严格遵循“循序渐进、阶段侧重、精讲精练、五技并举”原则，以大“四位一体”（阶段训练、专项训练、综合训练、模拟训练）递进为结构，以小“四位一体”（语言词汇、语法项目、课本内容、综合训练）夯实阶段基础，严格落实时间节点、任务目标、实施步骤与评价标准，全程以软作业引导预习梳理、以硬作业落实巩固检测，贯穿抓中间、带两头教学策略与能力培养。

（二）分阶段实施

1. 阶段训练（3月—4月，共9周）

阶段训练是英语大 “四位一体” 教学方法的第一阶段，属于知识复习与基础建构环节，在中考英语总复习中约需40—50课时，占总复习时间近一半。

本阶段以构建完整基础知识体系为目标，按照 “语音词汇—语法项目—课本内容—综合练习”的小“四位一体”路径推进，将初中全部中考考点划分为9个阶段，每周完成一个阶段并配套9套训练题，坚持“先复习、后训练”。

课堂采用“4P”模式，依次开展词汇、语法、课本复习与阶段测讲，实现 “先讲后练”。课前师生做好预习准备，梳理知识要点、明确目标与疑问；课上通过讨论、答疑、抢答等活跃氛围，引导学生主动探究；课后完成阶段训练检验效果。教师及时统计分析错题，为后续专项、综合及模拟训练提供精准依据。

（1）语音词汇复习（第一“位”）

语音和词汇是语言学习的根基，听力与语音一体两面，置于复习首位。将全部语音词汇知识分布于9个阶段，每套练习突破1—2个项目。复习词汇时要依次总结掌握含有元音字母、字母组合、-r音节、辅音组合、辅音连缀、同义/近义/反义、同音/缩写/短语、语音语调（连读、弱读、重音、意群）等各种情况的单词。课前布置软作业完成归纳梳理，课上展示交流，课后通过硬作业巩固过关，实现“见词能读、听音能写”。

（2）语法结构复习（第二“位”）

遵循先词法后句法、由易到难原则，将初中语法均衡分配至9个阶段，每套练习突破1—2个项目。复习不局限于单课单册，采用横向归纳、纵横对比，如时态整合、从句比较，使学生能分析句子成分、形成语篇意识。课堂采用4P教学法：软作业前置预习梳理—课堂呈现归纳—当堂操练运用—硬作业课后巩固落实，借助思维导图构建语法体系。

（3）课本内容复习（第三“位”）

打破教材单元与册序界限，将七、八、九年级内容均衡分摊至9个阶段，不再重复已梳理的词汇与语法，只聚焦重点、难点、考点、习惯用法与话题功能，实现“课本越学越薄”。课前以软作业提炼要点，课上以提问、翻译、对话、归纳整合多单元内容，形成整体知识结构。

（4）综合练习（第四“位”）

小“四位一体”中的第四“位”是“综合练习”，作为前三“位”的运用提升与专项训练的“开路先锋”，其主要以语篇训练为主，包括补全对话、语法填空、综合填空、完形填空、阅读理解、短文改错和书面表达等，不使用中考真题，难度逐层递进，以非选择题为主。9套中考阶段练习共完成约63篇语篇与9次写作，以硬作业落实训练，以错题整理实现巩固，实现“牛刀小试、逐层提能”。

2. 专项训练（5月，共4周）

“专项训练” 是英语 大“四位一体” 教学方法的第二阶段，以 “阶段训练” 夯实的基础知识为前提，核心是推动学生从知识掌握向知识运用转化。它与侧重知识输入的 “阶段训练” 共同构成占总复习三分之二的 “双基” 夯实期，本阶段聚焦技能输出，最终提升学生综合语言运用能力。

中考英语专项训练约 20 课时，于总复习过半、基础巩固后开展，依托配套专项习题，围绕中考核心题型与专项技能，聚焦知识实际运用，拆解考点与解题思路。课堂采用 “先练后讲” 模式，课前梳理重难点，课中先练典型题，再结合错题总结最优解法，以梯度习题强化操练。

训练需严控客观题比例，优先选用高信效度的主观及非选择题型；题目由浅入深，严禁提前使用综合模拟题，需精选精编针对性专项试题，引导学生归纳个性化答题方法，适配中考考查要求。

3. 综合训练（6月1—10日，共10天）

“综合训练”是英语 大“四位一体” 教学方法的第三阶段，对应中考总复习能力提升环节，约10课时，是衔接前两阶段、形成综合应试能力的核心过渡，也是夯实“双基”、沉淀成果的关键，对中考提分至关重要。本阶段核心是查漏补缺，突破知识与技能盲区。教学采用闭环设计：课前让学生梳理错题、初步析因；课中通过自编对标中考的综合试卷限时训练，强化答题节奏；课后以错题整理、二次巩固落实闭环，引导学生总结规律。同时落实分层教学，按需针对性提升，全面增强学生综合语言运用能力，杜绝同类错误重复。

4. 模拟训练（6月11—20日，共10天）

“模拟训练” 是英语“四位一体”教学方法第四阶段，对应中考模拟冲刺，需10课时左右，建议考前1个月开展，忌过早或过晚。本阶段核心是帮助学生熟悉中考题型、适应考试节奏、熟练运用答题技巧，不重复前序复习内容，区别于综合训练，规避冗余。教学中，教师用 “拼盘” 法设计5—10套适配学情的模拟题（可加新题型，严禁用真题），课堂对标中考标准，全真模拟考场环境、题型、分值及流程，考后按中考标准批改讲评。课前明确答题规范与纪律，课后通过软硬作业落实闭环，引导学生梳理策略、调整心态，兼顾多学科协同备考。

六、核心教学策略

本策略以面向全体、聚焦中等、带动两端为核心，是破解英语学习 “两极分化” 的有效路径。

（一）“抓中间，带两头”策略

“抓中间，带两头”是英语“四位一体”教学法针对中小学英语学业分化问题提出的核心主张，一反传统“抓两头、带中间”的低效模式，强调以占班级绝大多数的中等水平学生为教学核心，通过激活这一群体的学习潜力，同步带动学有余力学生精进与基础薄弱学生追赶，最终实现全体学生共同进步。

（二）操作方法

教师在备课、上课、训练与辅导全流程中，将教学重心向中等生倾斜，以中档题为主要训练载体，引导其巩固基础、突破易错题型、查漏补缺；针对基础薄弱学生，强化核心知识点识记与简单题型演练，搭配轻量化基础作业，并通过即时反馈与正向激励建立学习自信；为学有余力的学生布置拓展性、探究性任务，侧重培养创新思维与语言综合运用能力，同时依托同伴互动形成良性竞争与互助氛围。

（三）实施效果

该策略激活中等生学习潜力，推动学有余力学生主动奋进、基础薄弱学生重拾自信、奋起直追，营造“你跑我追”的良好学习氛围，有效避免成绩断层，实现多尖子、高及格率、高平均分的整体提升，构建良性发展格局，从根本上缓解英语学习“两极分化”问题。

（二）四大外语学习能力培养

依托英语“四位一体”外语学习能力（FLA）培养体系，本课题聚焦解码（拼读）能力、语法能力、归纳能力、记忆能力四大核心学能，贯穿中考总复习全阶段系统训练，助力学生形成自主学习能力，达成省时高效、举一反三的学习目标。

1. 解码（拼读）能力

解码能力是语言输入、储存与内化的核心能力，指向学生对语音、词汇的识别、拼读与拼写，是外语学习的基础能力。复习阶段坚持每日语音知识讲解，课前带领学生反复拼读单词，依托发音规则强化认读与拼写；按发音规则将3000+核心词汇分9周系统归类，从元音、字母组合、-r音节、辅音连缀、词缀、同音词、语调节奏等逐层突破，以“软作业”预习分类、课堂归纳巩固，引导学生依据发音与拼写规律归纳词汇，实现见词能读、听音能写、会读会拼会写，从根源解决单词认读难、记忆难问题，夯实语言输入基础，大幅提升记词效率。

2. 语法能力

语法能力是语言规则的综合运用能力，涵盖词法、句法、固定搭配与惯用法，是规范输出、理解语篇的关键。建构词法思维模式：做完形、语法填空、短文填空等题型时，引导学生对词汇进行预处理，看到动词主动联想时态、语态、固定搭配，强化词汇运用意识；建构句法思维模式：循序渐进渗透句子成分与六大基本句型，指导学生分析句子结构、翻译规范句子，在翻译、语法填空、短文填空、写作中强化运用，提升语法敏感性，实现从“懂语法”到“用语法”的转变，落实规范表达。

3. 归纳能力

归纳能力是将零散知识系统化、条理化的核心能力，是自主学习的重要支撑。在阶段训练、专项训练各环节，以课前探究“软作业”、课堂讨论、题型梳理、试卷讲评四条路径实施训练，引导学生对语音、词汇、语法、课本知识进行观察、比较、梳理与整合，自主总结语音规律、词汇用法、语法规则与解题技巧，把碎片化知识织成结构化知识体系，课堂以师生互动、生生合作深化理解，真正做到举一反三、触类旁通。

4. 记忆能力

记忆能力是语言知识内化与长期留存的基础，机械记忆是长期记忆的前提，我们不应盲目否定 “死记硬背”；教学中可遵循艾宾浩斯遗忘曲线设计重复记忆环节，结合语音拼读、词根词缀、联想法、组块记忆、语境复现等方法，并依托高频词汇素材的高复现率，让学生在语境中自然记忆，摆脱孤立识记，实现记得牢、用得上，实践证明学生单日记词量由 20 个提升至 100 个以上，记忆更牢固持久；通过解码、语法、归纳与记忆四项能力协同培养，可有效解决学生词汇记忆困难、知识运用薄弱、自主学习能力不足等问题，显著提升复习效率与学习效果。

（三）作业创新：软作业 + 硬作业

以英语“四位一体”中考总复习教学方法与“抓中间、带两头”策略为指导，采用软、硬作业双轨模式，兼顾减负增效与核心素养培养，优化作业设计以适配不同学生学习需求。

软作业聚焦观察、比较、生成，以课前预习、知识归纳、小组探究为主，衔接课堂复习教学，培养学生自主思考与归纳能力，实现隐性知识向显性知识转化，助力夯实复习基础。

硬作业聚焦应用、巩固、检测，以词汇、句型、试题训练为主，贴合中考考情，让学生实践运用所学复习知识，教师及时批改反馈，形成“学—练—用”闭环，提升复习实效。

（四）学习动力激发

针对中考复习阶段学生学习兴趣不高、动力不足、词汇记忆枯燥等问题，本研究依托英语“四位一体”教学方法，以相关学习策略及四大核心外语学习能力培养为核心，将动力激发融入复习全过程。通过开展课堂小组竞赛、百词竞赛等贴合中考复习的活动，让学生在语言实践中获得成就感与自信心，结合过程性奖励与发展性评价，激发学生内在学习动机，提升课堂参与度与持续学习动力，助力高效备战中考。

七、研究结果

（一）学业成绩显著提升

2024年中考结果显示（如表1所示），参与实验的九年级全年级英语平均分为 68.71分，较兵团一模前测（39.87分）提升30.2分，较2023年实验班中考成绩（如表2所示）整体提高约10分。各实验班成绩增幅均在20.9分以上，其中A层九（3）班增幅最高，达51.8分。

个体成绩方面，最高增幅65.5分，最低增幅22.0分，约50%学生提分集中在30—65分区间（如表3所示）。与2023年相比，2024年实验班及格率、优秀率显著提升，A层班级优秀率最高达44.40%，学校英语学科在师市排名进步4个位次，整体学业成绩提升效果显著。

（二）统计检验差异极显著

对8个实验班进行配对样本T检验（如表4所示），结果显示学生前测（一模）与后测（中考）成绩在Sig.(双侧)=0.000 水平上呈极显著差异，t值达高度显著性，统计学证实英语“四位一体”教学法对提升学生英语学业水平真实可靠。

（三）两极分化明显缓解

实施 “抓中间、带两头” 教学策略后，中等生成绩提升突出，成为班级提分主力；学困生基础能力与学习信心增强，低分群体缩小；优等生保持优势，高分段人数增加，班级成绩分布更均衡，有效缓解民汉合校学生英语学习两极分化问题，促进全体学生协同发展。

（四）学习能力全面发展

系统复习训练后，学生四项核心外语学习能力显著提升，单词记忆效率大幅提高，学习方式从被动接受转向主动归纳、自主探究，课堂参与度与学习主动性增强，综合语言运用能力得到全面提升。

八、讨论与结语

本研究表明，将英语“四位一体”中考总复习教学方法与“抓中间、带两头”策略深度融合，配合“软+硬”双作业机制，可有效破解边疆民汉合校英语复习困境，实现复习提质、成绩提升与两极分化缓解的多重目标。该模式遵循语言学习规律，摒弃机械刷题，减负增效，具备较强可复制性与推广价值，可为同类学校提供实践参考。

基于本研究，建议后续深化该融合模式落地，优化双作业设计，聚焦学生核心外语能力培育，破解复习痛点，推动中考英语复习向更高效、精准、公平方向发展，助力边疆民汉学生英语素养与应试能力提升。

（全国英语“四位一体”教学法研究所 供稿）

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