不负韶华 · 中考必胜
亲爱的59中学子、59中家人们：
校园里的月季花，在这个初夏骤然盛放。
红红的花瓣压满了枝头，香气漫过59中学的围墙，空气里开始弥漫起一种特别的味道——那是成长的味道，也是离别的序曲。
距2026年中考仅剩十天。6月21日、22日、23日，你们将执笔为剑，奔赴考场，此刻的你们，或许心怀憧憬，或许偶有忐忑——这些情绪的涟漪，都是成长最真实的印记。请记住，中考只是人生长河中的一朵浪花，而你们的人生，早已在59中学这片沃土上扎根出无限可能。
三年耕耘，一朝收获，您的孩子、我们的学生就要迈入中考考场，接受人生的一次重大考验。在此，首先感谢家长对学校工作的信任、支持和帮助。现将中考有关事宜和注意事项通知您，希望与您携手一起做好孩子的中考服务工作。
情绪归位，做“定海神针”
最后十天，家长的情绪是孩子最大的环境变量。请试着按下“静音键”避免将焦虑过度传递给孩子：
❌ 别问“还有多少没复习？”“考不好怎么办”
✅ 多说 “加油，全力以赴”“我们相信你”
少一点审判，多一点欣赏。家里的空气松弛了，孩子的笔尖才会流畅。
家长朋友们一定要记住：对孩子多一些欣赏、鼓励与肯定，少一些批评、指责与唠叨，充分肯定孩子的努力与付出，这样会激发孩子更多的信心和动力。建议保持家庭氛围轻松，以理性平和的心态陪伴孩子。
中考时间安排
2026年大连市中考将于6月21日至23日举行，具体科目及时间如下：
▶6月21日
9:00-11:30——语文
15:00-17:00——数学
▶6月22日
9:00-11:30——物理和化学
15:00-16:30——英语
▶6月23日
9:00-11:30——历史和道德与法治
请您和孩子提前做好规划，合理安排作息，确保孩子以最佳状态迎接考试 。
考前温馨叮咛，细致准备稳心态
为助力孩子们以最佳状态迎接挑战，以下几点注意事项恳请家长协助提醒：
1
备齐证件物品
考试当日，考生凭《准考证》按规定时间和地点参加考试。务必携带准考证及必需的文具（如0.5mm黑色签字笔、2B铅笔、无封套橡皮、直尺、圆规、三角板等）,使用透明文件袋统一收纳。若携带水杯，则应为透明、非金属材质，且在考试期间注意不要放在课桌上以免打湿试卷或答题卡。
2
1
严守考场纪律
（一）请反复叮嘱孩子自觉遵守考试规则，诚信应考。考生严禁携带手机等各类无线通讯工具、智能眼镜、手表、电子存储记忆录放设备、发送接收设备、书包、学习资料、涂改液、修正带、计算器等考试无关物品进入考点。同时为避免反复安检，影响正常入场考试，请考生不要携带钥匙、耳机、充电器、磁卡、打火机以及金属制作的手镯、戒指、项链、发卡等物品，尽量不穿戴有金属装饰品的衣服、鞋帽等，需要特别注意的是，考试过程中考生如携带手机等具有发送或者接收信息功能的设备，无论使用与否，均将认定为考试作弊。请考生尽量不携带与考试无关物品，避免丢失。开考信号发出前、结束信号发出后，切勿答题。
（二）考试开始15分钟后，迟到考生不得进入考点参加当次科目考试；考试结束前不得提前交卷出场。
（三）考试用笔为2B铅笔、0.5毫米的黑色签字笔。2B铅笔主要用于填涂，0.5毫米的黑色签字笔主要用于作答。
（四）考生拿到答题卡后要注意核对条形码上的个人信息是否与本人相符；答题时应书写规范，避免书写过于潦草或字迹太小等情况；应保持答题卡卷面的清洁，不要造成答题卡折叠、破损。遇有疑问及时向监考教师咨询。
（五）请考生在答题时注意通览试卷和答题卡的答题区域，看准试题要求和在答题卡的答题位置，避免答错位置更换答题卡，以免影响自己考试的正常发挥。按照规定，因考生个人原因更换答题卡，不予延长考试时间
3
规律作息饮食
考前几天及期间，引导孩子保持规律作息，保证充足睡眠。饮食宜清淡、均衡、卫生，避免生冷油腻，以最佳身体状态迎接考试
4
积极心理调适
营造温馨、宽松的家庭氛围。多给予孩子鼓励与肯定，帮助他们缓解紧张情绪，树立“尽力而为即是成功”的信念。您的支持是他们最坚强的后盾。
考后安全公约，家校携手护平安
中考结束，孩子们将迎来期盼已久的暑假。快乐放松的同时，安全警钟须长鸣。在此，我校特别拟定一份《考后安全公约》，恳请家长务必高度重视，切实履行监护职责，与学校共同守护孩子安全：
严防溺水事故
夏季是溺水高发期。请务必教育孩子严格遵守“六不”要求：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。选择正规、有救生员的场所游泳，家长务必全程有效看护。
注意交通安全
注意交通安全：提醒孩子遵守交通规则，不闯红灯，不翻越护栏，过马路走斑马线。未满16周岁不得驾驶电动自行车。乘坐正规交通工具，拒绝乘坐“黑车”。聚会出行，家长应知去向、知同伴、知内容、知归时。
居家及外出安全
居家及外出安全：注意用电、用气、防火安全。独自在家时，提高警惕，不给陌生人开门。外出游玩，需要监护人陪伴，不去偏僻、危险区域，保管好个人财物。不饮酒、不吸毒、不赌博、禁止前往酒吧等娱乐场所。
注重饮食安全
关注孩子的饮食健康，教育孩子养成良好的饮食习惯。提醒孩子饭前便后要洗手，不暴饮暴食，不吃 “三无” 食品和过期变质食品；在外就餐时，选择正规、卫生条件好的餐馆。目前气温升高，食物易变质，要特别注意饮食卫生，预防食物中毒。
健康网络生活
引导孩子合理安排假期时间，适度上网，不沉迷网络游戏。注意保护个人信息安全，不轻信网络信息，不随意结交网友，防范网络诈骗。网络不是法外之地，文明上网。不通过微信、微信群等网络空间发布辱骂他人、约架等容易引起矛盾，甚至违反法律的行为。
健康生活与心理调适
合理安排考后生活，保持健康作息，适度参与体育锻炼、阅读、家务劳动或有益身心的社会实践活动。
中考成绩并非衡量孩子价值的唯一标准。无论结果如何，请家长都给予孩子无条件的接纳、理解与鼓励。关注孩子情绪变化，多沟通交流，帮助其积极面对，规划未来。如发现孩子情绪波动较大或难以自我调节，请及时与班主任沟通或寻求专业心理支持。
🌿写在最后
此刻孩子们
需要增强营养，更需要增强信心；
需要缓解压力，更需要呵护关心。
尊敬的家长朋友们，学校将与您并肩作战，全力做好备考保障工作。我们的教师团队会密切关注每一位学生的学习与心理状态，及时为孩子答疑解惑、疏导压力；时刻与您保持紧密联系，携手为孩子创造良好的备考环境。
亲爱的孩子们，乾坤未定，你我皆是黑马；星河长明，奋斗终有回响。愿你们以笔为剑，披荆斩棘；以梦为马，不负韶华！带着从容与自信走进考场，用最饱满的状态书写青春答卷，我们在胜利的彼岸，静候你们的佳音！
最后，希望全体考生及家长都能明白：中考并不是人生的全部！即便成绩不理想也并不意味着人生的失败！希望孩子们要有继续学习的追求和不懈奋斗的信念！
最后，再次衷心感谢
您对学校工作的理解与配合！
让我们共同祝愿所有初三学子：
笔下生辉，思如泉涌！
沉着冷静，梦想成真！
以梦为马，前程似锦！
