好了，我们要开始分析这份万众瞩目的2026年全国一卷了。
（以下分析非常主观）
首先，说一下我的结论：今年全国一卷，可以说是新高考改革以来，最漂亮的一张卷子。其对于考生数学能力的考察、数学思维的训练，非常精准且专业。当然，从整体难度上看，也是近四年高考之巅峰。值得一提的是，除第19题外，今年的难度从往年集中在大题转变为难度集中在小题，这是下届考生需要注意的一个极大的改变。
这份试卷对于计算能力以及代数与不等式的要求极高，这是往年高考比较少见的，上一次遇见，还是在2022年的全国一卷。所以这份试卷的平均分一定不会很好看，大家即使认为自己“发挥一般”，也不必过于焦虑。
我认为比较好的题目有：第3、6、7、8、10、11、13、14、19题；比较一般的题目是第16、17、18题。至于原因，我们在接下来的解析中，详细讲解。
试卷解析部分
【建议考生先不看】
前5题难度依旧不大，但相对于前几年“完全在送分”，今年的“简单题”，也加入了很多出卷者的小巧思。比如第2、3、5题，都是相对来说非常新颖的题型。这种“小巧思”的引入，对于水平较低的同学，打击是非常大的。
第6题开始有一定的难度，这道第6题，猜出答案很简单（用上e^x>=x+1即可），但严谨证明比你想象的复杂非常多，不信你把这道题当解答题写一遍过程，会发现有“两处大坑”——分母的范围与最值的取等条件。这道“易猜难证”的题目，作为简单题的较难题的过渡，非常精彩！
第7题是全卷最漂亮的题目之一，贴合今年高考“数学源于生活”的方针。这道题，同学们在考场上比较好想到的方法是——构造法，去尝试构造满足条件的等差数列。然而严谨证明这道题，需要一定的数学素养——对于奇偶性（初等数论）的洞见。属于命题视角很高，但普通同学也能用普通方法做出，两全其美。
第8题在我看来，反而比第7题更简单。尤其是在数海漫游公众号或者其他地方接触过“期望的线性可加性”的同学，基本可以秒杀这道题。直接做的话，就是用结合U的“中心对称性”，凑出所有x_i的和。仔细一看，会发现这题非常像去年高考第14题（详见：2025年新高考I卷数学真题及全解析）。
第9题是送分题，千万不要算错。
第10题可以说是决定你是否能考高分最重要的一道题，是对你心态的大考验——因为这道题，比往年第10题难了许多。从几何法入手的同学，大概率会在这道题“崩溃”。。。。。所以千万记住：建系，才是解决规则立体几何问题的最好方法。高二同学请在心里默念三次：建系！建系！！建系！！！
第11题很有意思，也非常像数海模拟第11题的命题习惯——四个选项既相关又相斥，计算量大。这道题是对大家数形结合、几何、代数、不等式、先猜后证能力的全面考察，是绝对的难题。虽然跟着我的思路，可以不卡顿地做出这题，但这道题放在考场上，绝对是“毁灭性”的。
第12题中规中矩，但很多同学都把这道题算错了，实在是非常可惜，也再一次说明计算能力的重要。
第13题非常优美，但再一次——比往年第13题难度加倍。这道题需要大家综合运用和差角公式、三角图像以及三角函数增减区间，然后会发现两个|a|（事实上，a有4个可能取值）对应的f(2π/3)值相等，巧妙且深刻。但还是那句话——今年的选填太难了！
第14题也是全卷最漂亮的题目之一，完全的浙江、江苏压轴题风格，甚至可以说是竞赛风格。这道题普通同学应该是无法做出的，其核心是注意到连续9项，一定无法形成三组3项等比数列，但一定可以形成两组3项等比数列，解答写的非常详细，大家可以阅读。
做完了近些年“难度巅峰”的选填题，进入大题，终于可以松一口气了。可惜，这是高考，可能很多同学（尤其是中等偏上的同学）已经濒临崩溃了。但考试已经结束了，不要再过于纠结于后悔——没事的，大家都“崩溃”，等于大家都没崩溃，好好准备后续学科吧！！
第15、16、17题都是较为基础的题目，只要好好按照前几天我说的“回归课本”，知道直线到平面的距离如何求、条件概率公式，这三道题基本可以说是送分题。我甚至感觉，这三道题是被“换上来”的，因为选填难度太大，大题前三题再难的话，会让今年的平均分非常难看。
第18题较往年这个题号的解析几何，也是偏易的。而且，第2问两小问考察了两个不同知识点，使得这题非常的“拼凑”与“割裂”。所以单论大题，我是对第15~18题不满意的。但放在整张试卷中看，这四题实则不得不“减少思维量与计算量”。所以总体来看，这四道题还是出得比较合适。
第19题，依旧今年最震撼的一道题。高考注重“反押题”，没想到“新题型”时隔一年，再次回归，让所有人眼前一亮。同时，这道题的难度，已经接近（甚至抵达了）全国卷难度峰值。这是许多年来，第一道极具分析味道的“高考题”，让同学们提前接触到了更高等的数学。
总得来说，今年绝对是“数学难年”！无论是高分同学的数量，还是平均分，都会比往年低，甚至严重低于前两年。这份试卷能考135分以上，你已经是绝对的高手了；要是能考上140分，我都会佩服你的水平。
当然，难度的提升也意味着新高考数学在逐步步入正轨，而不再处于动荡的“过渡期”。因此，未来一年，大家需要更加重视数学，学会刨根问底；不抵触老浙江卷、老江苏卷与上海卷、北京卷风格试题，学会海纳百川。对于不等式、数形结合、先猜后证等全国卷曾经不够重视的方法，也需要努力去掌握！一起加油吧！！
最后附上真题
老师同学可以关注小红薯、B站账号：数海漫游
加入QQ群：972139975
探讨数学问题，共享学习资料
数海课程：选填题的五种必学解题策略！
