乘风破浪
逐梦中考
西南四中初三学子考前减压心理团辅活动圆满落幕
仲夏逐梦,蓄力出征。距中考仅剩 28 天,为舒缓初三学子备考压力、调整考前心态,6 月 2 日下午,我校开展 “乘风破浪,逐梦中考”2026 届初三考前减压心理团辅活动。全体初三师生齐聚校园足球场,在趣味互动里释放压力、凝心聚力。
活动伊始,林肖娟副校长上台致辞,她勉励同学们放平心态、从容应考,怀揣自信与勇气奔赴考场,不负日夜耕耘,不负少年初心。

在陈海成教练的组织带领下,趣味团辅环节正式开启。热身小游戏快速拉近彼此距离,轻柔的放松按摩操帮助同学们舒缓紧绷身心,经典团建项目信任坐(人椅)把现场气氛推向高潮。班主任率先示范,各班学生围成圆环、相互依托,在一次次耐力挑战中感悟团结力量,伴着欢声笑语驱散备考焦虑。




















温情满满的 “放飞祝福,逐梦前行” 环节如约而至。老师们为学生分发彩纸与追梦手册,师生提笔书写中考寄语,满载期许的纸片被折成一架架纸飞机。随着统一口令,纸飞机腾空而起,美好祝愿随风飞扬。同学们拾起纸飞机细读暖心祝福,认真填写追梦手册,梳理备考状态、确立奋斗目标,于笔墨间沉淀底气、调整备考节奏。






















战旗猎猎,整装出征。活动尾声,林肖娟副校长逐一点名 1 至 12 个毕业班,各班学子高举班旗与中考必胜旗帜,齐声呐喊冲刺口号,铿锵誓言回荡操场。各班旗手带队挥旗列队、有序离场,昂扬风貌尽显学子决胜中考的坚定信心。











活动落幕,同学们主动整理器材、清理垃圾,以良好文明素养为本次团辅圆满收尾。
一场暖心团辅,一次能量充电。本次心理减压活动有效疏导了学生考前负面情绪,拉近了师生、同伴间的距离。祝愿我校全体初三学子卸下心理包袱、轻装上阵,携手温暖期许与满满干劲,乘风破浪、金榜题名,圆梦中考!
END
供稿:初三级组
编辑:谭琳飞
初审:许荣彪
复审:黄海峰
终审:林肖娟