各位家长朋友：
大家好！本周返校后，我们正式迎来六月备考冲刺月。距离2026年中考仅剩最后三周，这是孩子们初中三年最关键、最宝贵的收官冲刺期，也是决定最终考试成果的决胜阶段。此刻，每一分努力都有价值，每一次坚持都能突破，需要孩子、家长、老师同心同向、全力备战。
临近中考，孩子们普遍出现两种状态：一部分孩子压力倍增、情绪紧绷，容易产生焦虑、自我怀疑的心态，过度担忧考试结果；也有部分孩子出现疲惫懈怠、心态松弛的情况，产生“躺平摆烂”的消极心理，认为后期努力无用，放弃自我提升。
冲刺最后阶段，孩子的心态、状态、自律远比刷题更重要。为帮助孩子们稳住状态、全力突围、从容应考，在此恳请各位家长积极配合学校，做好家校共育工作，具体要求如下：
1. 关注情绪状态，做好心理疏导
最后冲刺阶段，孩子的心理压力达到顶峰。请家长多细心观察孩子的情绪变化，耐心倾听孩子的心声，主动沟通交流、温柔接纳孩子的负面情绪。多包容、少指责，多安抚、少训斥，帮助孩子缓解焦虑、卸下心理负担，以平稳、积极的心态面对备考。
2. 坚持正向鼓励，给予温暖支撑
多对孩子说肯定、鼓励、认可的话语，少否定、不攀比、不打击。临近考试，自信心是孩子最好的底气。请家长多发现孩子的进步与坚持，用正向的引导和温暖的陪伴，帮孩子建立自信，让孩子带着底气奔赴考场。
3. 主动家校沟通，同步管控孩子状态
请各位家长保持与班主任、各科老师的常态化沟通，及时了解孩子在校的课堂状态、作业完成情况、出勤情况。若孩子出现迟到、缺勤、敷衍作业、课堂松懈等问题，家校及时对接、共同干预，第一时间纠正不良学习状态，不放任、不姑息，帮孩子守住备考底线。
4. 严守规则管理，坚持全程从严不松懈
行百里者半九十，中考最后阶段最忌放松懈怠。越是收官时刻，越不能放任孩子松懈散漫。严格管理才是对孩子最大的负责。
最后三周，家校统一标准、从严管理：严格遵守学校请假制度，无特殊情况不请假、不缺课；严格落实考勤纪律，保证孩子全程在校高效备考；严格规范课堂、作息、就餐秩序，督促孩子规律作息、专注学习、杜绝懒散。稳定的纪律保障、规律的生活状态，是孩子安心备考、全力冲刺的基础。
各位家长，三年磨一剑，收官看今朝。最后的冲刺阶段，老师在校严抓细管、科学指导，也需要家长在家用心陪伴、全力配合。教育最美的姿态，就是家校同心、严慈并济。
相信在我们的共同努力下，孩子们定能稳住心态、全力以赴，不负韶华、不负努力，在六月的中考中旗开得胜，收获理想成绩！
