中考总共就三天，真正拉开差距的，很多时候不是成绩，而是细节和状态。
很多孩子平时学得很好，最后却因为一点小疏忽、小紧张，白白丢分、发挥失常。
今天把中考考场最关键，最容易踩坑的7个禁忌整理成大白话，家长赶紧转给孩子，能避开一条，就能少丢几分！
1. 考前千万别熬夜刷题
很多孩子最后几天拼命熬夜背书、刷题，觉得多学一点是一点。
真的大错特错！
熬夜会让大脑变迟钝、反应慢、注意力不集中。中考拼的是状态，不是临时突击。
考前睡够觉、头脑清醒，比熬夜刷题有用一百倍。
2. 考试当天别吃太饱、别吃太杂
中考这三天饮食越普通越好。
不要吃太油、太辣、太补的大餐，也不要乱吃没吃过的东西。
早餐七分饱就行，吃太撑容易犯困、反胃。
冰水、冰西瓜、冰淇淋全部停掉，最怕考试中途肚子疼、拉肚子，直接毁整场考试。
正常家常清淡饮食，就是最好的加持。
3. 绝对不要带任何违禁物品进考场
这点每年都有人踩坑！
手机、电话手表、智能手环、涂改液、修正带，一律不能带。
哪怕手机关机、放在包里，只要带进考场，一旦查到直接算违纪。
考试只带：准考证、身份证、黑笔、2B铅笔、橡皮。
文具全部用透明笔袋，再备一块透明垫板，考场桌子不平，防止试卷破损扫不出来。
4. 做题别慌张，切忌“死磕难题
很多孩子一拿到卷子就慌，拼命赶时间。
正确顺序：
先写名字准考证号，快速浏览整张试卷。
先做简单的，难题直接跳过
千万不要一道不会的题死磕五六分钟！
浪费时间，导致后面简单题没时间做，超级亏！
5. 审题一定要慢，别凭感觉做题
中考卷子陷阱特别多。
很多题目看着眼熟，其实字眼改了。
一定要看清关键词：
是“正确的”还是“错误的”
是“不属于”还是“属于”
看错一个字，整道题白做，这种粗心分最可惜。
6. 遇到难题千万别心态崩
记住一句话：中考所有人都会遇到不会的题。
难题本来就是用来拉分的，你不会，别人大概率也不会。
遇到不会的，稳住心态、直接跳过，把能拿的分一分不丢，就是最大的胜利。
7. 考完一科，绝对不要对答案
这是所有老师最强调的一点！
考完就忘，千万别和同学讨论、别对答案。
对出错题，只会越想越慌、越想越难过，严重影响下一科的心态和发挥。
中考看的是总分，不是单科！
每场考试结束后，家长也别着急追问考题、讨论对错。考一门就放下一门，让孩子轻装上阵。
中考三天，孩子拼学习，家长拼陪伴。
不用刻意紧张、不用特殊优待，正常饮食、正常作息、多鼓励、少施压，就是孩子最好的后盾。
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