减压赋能 笑迎中考——径口初中开展“5·25”心理健康游园活动

5月25日是全国大中学生心理健康日，为帮助九年级学生缓解中考备考压力、增强心理韧性，5月25日下午，径口初中开展了以“减压赋能，笑迎中考”为主题的心理健康游园活动。全体九年级师生积极参与，在轻松有趣的游戏中释放情绪、凝聚力量，营造了温暖向上的备考氛围。

本次活动共设置八大心理健康主题游戏，涵盖艺术疗愈、认知调节、积极情绪、自我肯定、团队协作、目标赋能等多个维度。学生们手持“游园集章卡”，依次体验了曼陀罗绘画、心理知识竞答、微笑打卡、手掌能量墙、笑脸共创、纸飞机愿景投掷、拍拍操挑战、STROOP注意力训练等丰富多彩的互动项目。

在“请留下你的微笑”环节，学生们纷纷画上微笑表情，写下自己的中考宣言，汇聚成一幅充满力量的“能量墙”；“超越梦想”环节中，学生们将写有理想学校的纸飞机奋力投出，象征梦想起航；在“拍拍操挑战”和“STROOP大挑战”中，师生还展开了轻松有趣的PK，现场笑声不断，气氛热烈。

活动现场气氛热烈，同学们手持游园集章卡，穿梭于各个游戏摊位之间，每完成一项挑战便收获一枚印章。集满印章后，大家兴高采烈地前往兑奖处换取减压捏捏乐、定制书签、扇子等小礼品，脸上洋溢着满满的成就感。许多学生表示，这样的活动“既好玩又解压”，让他们在紧张的复习节奏中找到了片刻的放松与信心。

活动不仅有效缓解了学生的考前焦虑，也增强了同伴支持与师生联结，进一步推动了学校心理健康教育工作的深入实践。该校表示将继续秉持“关爱自我、接纳成长”的理念，助力每一位学生在追梦路上健康前行。

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