积极心态,向阳生长;心光璀璨,赋能中考——崇雅中学心灵游园活动温暖举行

      五月的崇雅，阳光正好，微风不燥。操场上，彩色的气球随风轻摇，赞美墙上贴满了花花绿绿的便利贴，纸飞机在空中划出弧线，彩色泡泡在阳光下闪着光……这不是游乐园，而是崇雅中学在心理健康月为九年级同学们精心准备的“心灵游园会”。

      活动伊始，德育处主任朱伟斯主持开场，寄予学子向阳成长的美好期许。

      心理专职教师林宇君带来暖心团辅发言，传授调节情绪状态的小技巧，帮助同学们舒缓备考压力，让大家学会科学解压、从容备考。

      随后，我校党总支书记邵强辉为活动致辞，寄语九年级学子正视压力、接纳自我、向阳而行，并宣布心理游园活动正式开启。

 党总支书记邵强辉

德育处主任朱伟斯     心理教师林宇君

🎈30S小美好

      今天我最开心的事是：早餐吃到了喜欢的包子、数学课听懂了一道大题、朋友对我笑了一下。”30秒倒计时里，同学们边想边说，然后认真写在纸上，折成纸飞机。当一架架飞机飞向天空时，仿佛那些细碎的小确幸也跟着飞进了心里。

🎈歌名解码

      前奏刚响起，同学就立马回答：“《夜空中最亮的星》！”音乐是最好的治愈剂，那些熟悉的旋律里，藏着青春的记忆，藏着继续前行的勇气。

🎈青春涂鸦

       每班一块画布，同学们轮流给曼陀罗图案上色。画布空白处有人画了花朵，有人写了“中考加油”，还有人偷偷画了同学的Q版头像，大家看到都会心一笑，这大概就是“心流”的样子——忘掉时间，全心投入。

🎈接力树洞

        帐篷里安安静静。同学们读着前面同学写下的祝福：“中考加油，我们在高中见”……然后轻轻合上本子，写下自己的心里话。树洞不说话，却装下满满的爱。

🎈快乐圈圈/投入信心

      套圈和投壶是最热闹的项目。套中了欢呼，没套中得到了鼓励：“没关系，再来一次！”有位同学投壶三次都没中，旁边同学递过箭：“用我的，你瞄准点！”那一刻，比投中更动人的，是彼此的支持。

🎶音疗静心体验区

      颂钵的声音悠远深沉，溪水鼓的声音自然舒缓……几位学生围坐在垫子上，调整呼吸，身心放松，听到治愈的音声，同学们的眼里发光，充满了惊喜，有同学说：很神奇，感觉头皮放松了……

🎈自由梦想体验区

      吹泡泡、放气球。同学们鼓起腮帮子，把烦恼吹进泡泡里，看着它们飘向天空；有人在气球上写下心愿，然后松手，看它越飞越高，几位女生笑着说：今天玩得很开心！

🎈温暖瞬间

      活动期间，惠阳区教育局主管心理健康工作的幸福学校项目负责人杨慧老师亲临现场观摩指导，看到同学们投入的笑脸、墙上写满爱意的赞美卡、天空飘飞的彩色泡泡……她也忍不住拿起泡泡枪与大家同乐。