减压赋能
逐梦中考
中考在即，为帮助初三学子缓解备考压力、调适心理状态、以从容心态迎接考试，5月12日，沙田镇团委联合东莞市12355青少年服务平台、沙田镇莞香花青少年服务中心走进沙田镇腾辉学校，为初三学生开展“12355为青春护航・轻松备考”中考减压团体辅导活动。
活动现场，社工以优势唤醒、体验互动为核心，带领同学们在轻松有趣的团体游戏中释放压力、凝聚力量。
在一纸通关环节，同学们用一张白纸完成创意挑战，打破负面思维，重建积极自我认知；不倒森林游戏里，大家默契配合、彼此支撑，在协作中感受同伴力量，缓解备考孤独感；青春抛物线将个人压力转化为团队动力，让同学们在欢笑中释放情绪；最后的青春寄语纸飞机，大家写下烦恼与期许，一同放飞纸飞机，告别焦虑、展望未来。
整场活动氛围热烈、轻松有序，同学们积极参与、敞开心扉，在互动中舒缓紧张情绪，重拾应考信心。活动结束后，不少学生表示参加这次活动很开心，心态也更加平稳。
下来，沙田镇团委将持续联动专业力量，依托12355青少年综合服务平台，开展更多暖心护航服务，为青少年健康成长、顺利追梦保驾护航。
编辑：诺
校对：莲
审核：杰
文章来源：
四季读书网
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