陪考不焦虑!中考考前减压与亲子赋能公益讲座等你来报名

中考临近，孩子的备考状态牵动着每一位家庭的心。您是否正在困惑如何与备考期的孩子高效沟通？是否担心自身的焦虑情绪会影响孩子发挥？是否想掌握科学的陪考方法，真正成为孩子的坚强后盾？

本次讲座特邀两位本土资深心理专家胡慧婷和刘天质主讲，聚焦中考考前心理调适与家庭支持核心需求，直击中考陪考痛点：从青少年心理规律、亲子沟通方法、考前心态赋能三大维度入手，用真实案例拆解实用技巧，帮家长告别焦虑，精准捕捉孩子情绪变化，避开“焦虑式陪考”误区，掌握共情沟通、正向鼓励的实用方法，做孩子备考路上的坚实后盾，用科学陪伴为孩子中考加油。

守护孩子的心理健康，需要家庭、学校与社会携起手来。呼伦贝尔市蒙医医院始终致力于为市民提供专业、有温度的心理健康服务，我们诚挚邀请各位家长拨冗出席，用科学的知识武装自己，用温暖的智慧陪伴孩子成长，共同为孩子的中考之旅注入安心的力量与明亮的指引。让我们相约沙龙，从“心”出发，为爱赋能！

讲座信息

时间：

2026年5月16日（周六）

上午 9:30-11:30

地点：

呼伦贝尔市蒙医医院健康管理中心

二楼健康讲座2号厅

（海拉尔区满洲里北路14号，浦发银行南侧）

形式：讲座+互动

性质：本次讲座为公益性质，不收取任何费用

主办单位：

呼伦贝尔市卫生健康委员会

呼伦贝尔市教育局

协办单位：

呼伦贝尔市蒙医医院

报名方式：（扫描下方二维码等待5秒广告跳转后报名）

（席位有限，请提前预约！）