天津中考体育考试还剩多少天?不同项目备考重点不一样

四季读书网 2026-05-12 14:14:26 1 0

✦ 小满在津 ✦

2026年天津中考，6月20日开考。体育考试比笔试更早，有些项目已经考完，有些还没有。现在是最后冲刺期，体育这块千万别漏了。

简单梳理一下天津中考体育的基本情况：

体育总分：40分

分为过程性评价（平时体育课表现，占20分）和现场考试（占20分）两部分。

现场考试项目包括：1500米/800米跑（必考），以及学校提供的选考项目（如篮球运球、足球运球、跳绳等，各校略有不同）。

这个阶段备考重点

长跑项目（1500米/800米）：不要在考前突击猛练，过度训练容易受伤。现在每天保持一次适量慢跑，保持状态即可。考前一天不要剧烈运动。

技巧项目（选考）：确认孩子选的是哪个项目，针对考察动作反复练标准动作。很多孩子在技术项目上失分，不是不会，是动作不够标准。

考试当天注意：提前确认考试地点和集合时间，穿运动鞋，考前吃七八分饱，不要空腹也不要太撑。

体育40分，在天津中考800分总分里占比不低。

很多家长盯着语数外，结果体育这边没盯住，白丢好几分，可惜。

现在了解清楚，还来得及。

💬 你家孩子体育选的什么项目？

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小满在津

一个在天津带娃的妈妈

记录这些年做过的判断、踩过的坑

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文章来源：四季读书网