
高三最后阶段,模拟考试自然会多一些,虽然老师们一再强调要淡化考试心理,但是,怎么能淡化得了呢?一则,考一次,高考就近一步,无形的压力如无形的大网,越收越紧;再则,每一次考试,每一场考试,都投入了那么多的时间、精力和感情,一考了之,于心何忍?
模拟考试,反思最重要;反思过程,心态是关键。
考后的不良心态大致有两种——放松、放弃。
放松者往往是成绩不错的同学,容易滋生稍微用功就能考好的心理,以致放松了对下一阶段学习的要求。这样的同学一定要明白,在现有的高考体制下,虽然不少高校都在努力探索也在大肆宣传多渠道录取,但没有一所大学会真正根据你平时的考试成绩来录取你。一次考好了,只能说明你前一段复习效果好,并不能保证你最后的高考成功。只有一次次考试的小成功,才能带来最后高考的大成功——成功是成功之母。
放弃者往往是成绩不理想的同学,容易错误地认为高考深不可测,以致丧失了进取的信心和动力。一次失利就导致自暴自弃,破罐子破摔,这是典型的抗挫折能力缺乏症。这样的同学需要打一针强力清醒剂。考试就像足球比赛,影响结果的因素很多,无论心理上的变化还是技术上的失误,都是常有的事。平常考试出现失误比在高考中出现失误要可贵得多,只要把平常考试中的失误研究透,以后不再犯,这就是最好的学习、最大的进步。出现失误、研究失误、消除失误的过程就是走向成功的过程——失败是成功之母。
列宁有句名言,“教训如真正被人接受,比经验可贵十倍。”可贵的东西自然价值高,正视错误,拥抱错误吧!矛盾说过这样的话,“命运不过是失败者无聊的自慰、懦怯者的解嘲,人们的前途能靠自己的意志、自己的努力来决定。”强者不相信命运,我的命运我做主!巴斯德也有句名言,“立志是一件很重要的事情。工作随着志向走,成功随着工作来,这是一定的规律。”有志者事竟成,志气与青春作伴,赶快投入工作吧!
反思讲心态,还要讲方法。模拟考试亦属平常考试,其功能仍然在于“诊断”,不少地方把高三的大型模拟考试命名为“诊断性测试”,定位是正确的。高三的同学越到最后越要学会自我诊断,应在三个方面下足功夫。
在知识和能力上,查补缺漏。哪门学科哪部分知识薄弱,哪个知识点能力不济,做到心中有数,这就是需要马上解决的问题。
在考试策略上,理性探索。答卷时间的分配、做题顺序的安排、重点难题的功克、书写规范的落实等,要通过一次次考试的探索、尝试,力争找到行之有效的策略,适合自己的才是最好的。
在心态调整上,积累经验。考前戒除焦虑,考中从容镇定,有把握的不失分,碰到难题不慌乱,这些不是老师要求,我们就能做到的。通过考试,积累感性经验,指导并落实到实践中,形成良好的考试习惯。好习惯成就好人生。
衡量反思是否成功的标准是看你能不能产生信心。信心是成功的先决条件,信心就像太阳一样,充满光明和希望。
