中考护航践初心,良师领航育新苗||张霞老师:以物理探真知,以笃行伴

励志思进，明德笃行。 

爱生敬业，博学善导。

深耕初三护中考，良师领航育新苗。 

他们，是六盘水市第三实验中学初三的励行师者！

他们，以初心践育人之使命，落实分层辅导、集体备课、心理疏导等具体举措，干实党建引领备考的每一步，更以过硬师者实力，静待2026级新初一学子，护其启智筑梦、稳步前行。 

用专业与坚守破解备考难题，用热爱与匠心守护新生成长。 

用爱心与陪伴温暖青春征程，用责任与担当书写师者荣光。 

他们，用实际行动擦亮励志笃行底色，彰显良师领航的责任担当。 

他们，是初三学子中考路上最坚实的后盾，是新初一学子逐梦路上最可靠的引路人。

张霞，中学物理高级教师，六盘水市第三实验中学初三物理教师，深耕初中物理教学近30载，常年深耕初二、初三全学段教学，对初中物理知识体系构建、中考命题规律有着精准把握与深厚研究。毕业于贵州师范大学物理系，专业功底扎实深厚，身兼中考物理命题教师、职称评审专家双重身份，秉持“知行合一，在实验中学物理”的核心教学理念，倡导让学生在动手实践中探寻物理规律，深耕中考物理备考策略研究，注重培养学生的物理思维逻辑、实验探究能力与应试解题技巧。 

教学中，她始终坚持“让物理贴近生活，让实验贯穿课堂”，光学中的小孔成像、力学的平衡原理、热学的保温特性等核心知识点，都配套设计了趣味实验，不少实验器材还是她带领学生用饮料瓶、硬纸板、旧电池等日常物品改造而成；往届所带班级物理成绩长期稳居年级前列，平均分、优秀率多次超额完成学校既定目标；在学科竞赛指导方面经验丰富，历届学生在学校学科节、实验技能大赛中屡创佳绩，是我校“中考护航先锋”队伍中的核心骨干力量。 

作为初三物理教师，张霞老师凭借近30年教学积淀与命题专家的专业视角，深谙物理学科“以实验为核心，以逻辑为脉络”的备考精髓，立足贵州省中考物理考情，打造重实验、强逻辑、贴考情的高效备考课堂，打破“物理难学、备考枯燥”的认知误区。

课堂上，她摒弃传统的“公式灌输+题海战术”模式，将中考考点与物理实验深度融合。讲光学时，她带着学生用硬纸板做小孔，蜡烛当光源，搭建“小孔成像实验装置”，让学生亲眼看到烛焰倒立的实像，把抽象的成像原理变成直观的观察体验；讲力学时，她用“找物体重心”“搭建平衡支架”的探究实验，让学生在调整器材、寻找平衡点的过程中，吃透受力平衡的核心考点；讲声学时，她带领学生用各类隔音材料自制隔音箱，通过对比不同材料的隔音效果，具象化理解声音传播与隔音原理，还把中考常考的“声学实验探究题”考点融入其中。

针对中考物理的实验探究题、综合计算题等核心难点，她创新推出“物理考点+实验实操双练计划”：每天利用课堂碎片时间，带领学生拆解实验题型、梳理操作步骤、规范答题语言；作为命题教师，她结合经验整理出《中考物理命题视角易错点手册》，精准标注高频考点、命题陷阱；针对本届学生学情，她侧重“基础巩固+实验兴趣激发”，用“小实验+课堂测试”帮学生稳扎知识，同时为学有余力的学生拓展竞赛思路。

虽不担任班主任，张霞老师却始终以满腔热爱陪伴学生的备考之路，将对物理学科的热忱传递给每一位学生，让冰冷的公式、定理变得有温度。

她的课堂永远充满 “烟火气”：用生活中的常见现象讲解物理原理，把抽象的物理知识变成学生看得见、摸得着的 “生活趣味”，让学生发现物理藏在日常的点滴之中。

课间她的办公桌前总围着孩子，有的拿着错题本，有的举着自制的小实验装置，像“为什么吸管能吸饮料” 这种生活中的科学小问题，也会拉着她问半天，无论问题难易，她都会一一耐心讲解。

对于有畏难情绪的学生，她会定制“实验小任务”，比如鼓励物理基础薄弱的学生上讲台主动参与课堂实验演示，在实验的过程中熟悉知识点；对于学有余力的学生，她推荐物理竞赛题库，而且所教学生多次在省、市、校级物理学科相关比赛中获得奖项。

生活中的她：爱钻研，乐分享，守初心

生活中的张霞老师，始终保持着严谨治学、乐于分享的态度。作为职称评审专家，她常年参与物理教师职称评审工作，同时主动帮扶青年教师成长，通过“磨课+实验教学示范”的方式，把近30年的实验教学经验毫无保留地分享给新人。

她热爱户外，常带着学生在操场做 “户外物理实验”，用矿泉水桶自制脉冲炮、带领学生拔河理解摩擦力、拿着水瓶演示 “彩虹雨”实验，用自然场景拓展物理学习的边界。

师者心声

“物理不是枯燥的公式，是藏在生活里的‘小惊喜’；中考不是孤独的赶路，是我们一起用实验和热爱铺就的征途。希望每一位学生都能爱上物理，在物理的世界里‘玩’出兴趣、‘探’出真知。”

他人眼中的她