距高考54天-高考真题和模拟题中的动词ing变形容词
第一部分 单个动词-ing 转化为形容词（高考真题&模拟高频）
类别一 情绪感官类（令人……、让人产生某种感受）
1. surprising 令人惊讶的
2. amazing 令人惊叹的
3. shocking 令人震惊的
4. disappointing 令人失望的
5. discouraging 令人气馁的
6. confusing 令人困惑的
7. embarrassing 令人尴尬的
8. frustrating 令人沮丧的
9. boring 令人无聊的
10. tiring 令人疲惫的
11. exhausting 使人筋疲力尽的
12. relaxing 令人放松的
13. pleasing 令人愉快的
14. satisfying 令人满意的
15. moving 感人的
16. touching 动人的
17. annoying 令人恼火的
18. depressing 令人压抑的
19. astonishing 令人大吃一惊的
类别二 吸引人、讨人喜欢、魅力特质类（阅读CD篇+完形高频）
20. engaging 迷人的；有亲和力的；讨人喜欢的
21. appealing 吸引人的；有感染力的
22. fascinating 极具魅力的；让人着迷的
23. inviting 诱人的；引人驻足的
24. charming 富有魅力的
25. captivating 俘获人心的
26. compelling 引人入胜的；令人信服的
类别三 参与、涉及、包容关联类（科技/科普说明文必考）
27. involving 包含的；涉及的
28. participating 参与性的
29. including 包括在内的
30. embracing 包容的；接纳的
31. connecting 连通的；衔接的
类别四 开创、先锋、引领、刻意策划类（熟词生义重灾区）
32. pioneering 开创性的；先驱的
33. leading 领先的；主导的
34. guiding 引领性的；指导性的
35. dominating 占主导地位的
36. prevailing 主流的；盛行的
37. engineering 精心策划的；刻意设计的
类别五 投入、专注、尽责付出类（完形+人物记叙文常考）
38. devoting 投入的
39. committing 尽心尽力的；尽职尽责的
40. investing 投入资源的
41. focusing 聚焦的；专注的
类别六 观点说服、启发警示、误导评价类（议论文高频）
42. convincing 有说服力的
43. misleading 误导人的
44. promising 有前景的；大有希望的
45. encouraging 鼓舞人心的
46. inspiring 启发灵感的；励志的
47. worrying 令人担忧的
48. troubling 令人不安的
49. alarming 令人警醒的
类别七 难度、要求、压力负担类（近几年模拟题爆火）
50. demanding 要求高的；费力的
51. challenging 有挑战性的
52. overwhelming 令人难以承受的；压倒性的
类别八 事物特征、存在、趋势变化类（阅读理解熟词生义）
53. existing 现存的
54. remaining 剩余的
55. lasting 持久的
56. ongoing 正在进行的
57. rising 上升的
58. growing 增长的
59. booming 蓬勃发展的
60. changing 变化中的
61. developing 发展中的
62. emerging 新兴的
63. declining 衰退的；下滑的
64. persisting 持续存在的
65. threatening 有威胁性的
66. benefiting 有益的
类别九 环境体感、氛围质感类（读后续写&应用文加分）
67. freezing 极寒冷的
68. burning 炙热的
69. refreshing 清爽提神的
类别十 高考预测潜力词（2026-2027大概率命题）
70. revealing 发人深省的；揭露真相的
71. captivating 迷人的（进阶高级替换）
第二部分 合成式 -ing 形容词（带连字符 高考定语必考）
类别一 名词 + 动词ing 结构（考频最高）
72. eye-catching 引人注目的
73. heart-warming 暖心的
74. heart-breaking 令人心碎的
75. time-saving 省时的
76. energy-saving 节能的
77. money-saving 省钱的
78. labour-saving / labor-saving 省力的
79. peace-loving 热爱和平的
80. fun-loving 乐天的；爱玩的
81. life-changing 改变人生的
82. mind-blowing 震撼人心的；大开眼界的
83. mouth-watering 令人垂涎的
84. breath-taking 壮丽惊艳的；惊心动魄的
85. noise-making 制造噪音的
86. problem-solving 解决问题的
87. decision-making 决策的
88. goal-setting 目标设定的
89. team-building 团队建设的
90. law-abiding 守法的
类别二 形容词/副词 + 动词ing 结构
91. far-reaching 影响深远的
92. fast-growing 快速增长的
93. long-lasting 持久耐用的
94. easy-going 随和的
95. high-sounding 言过其实的；高调的
96. well-meaning 善意的；好意的
97. hard-working 勤奋刻苦的
类别三 self- + 动词ing 自我类（作文高级表达）
98. self-disciplining 自律的
99. self-improving 自我提升的
100. self-motivating 自我激励的
101. self-learning 自学的
类别四 介词 + 动词ing 小众高频合成词
102. outgoing 外向开朗的
103. incoming 即将到来的；新来的
附：高考核心解题规律（直接给学生记）
1. 单个 v-ing 形容词：多修饰事物、现象、经历，含义「令人……」；
2. 合成 -ing 形容词：前置定语必加连字符，词形永远不变、不加复数；
3. 对应 -ed 形容词：修饰人，表「人感到……」，做题优先区分人/物。
