篇 1：《成长需要挫折》
墙角那株被风雨折弯的月季，如今竟抽出了粉嫩的花苞。望着它，我忽然明白：成长从不是一帆风顺的坦途，那些看似阻碍我们的挫折，实则是生命最珍贵的养料，滋养着我们在磨砺中愈发坚韧。
去年秋季，学校举办“校园辩论赛”，一向喜欢表达的我，毫不犹豫地报名加入班级战队。为了能代表班级出战，我每天放学后都留在教室查阅资料、练习辩论技巧，连周末也放弃了休闲时间，对着镜子反复琢磨语气和神态。我满心期待着能在赛场上一展风采，可现实
却给了我沉重一击——在班级内部选拔中，我因为过于紧张，不仅逻辑混乱，还频频说错话，最终遗憾落选。
那天走出教室，天空下起了淅淅沥沥的小雨，冰凉的雨水打在脸上，分不清是雨水还是泪水。我坐在操场的看台上，心里满是沮丧和自我怀疑：为什么我付出了这么多，却还是失败了？难道我真的不适合辩论吗？那些天，我变得沉默寡言，连最喜欢的语文课也提不起精神。
班主任王老师看出了我的低落，她把我叫到办公室，递给我一本《名人传》：“你看贝多芬，双耳失聪后依然创作了《命运交响曲》；司马迁遭受宫刑，却写下了‘史家之绝唱’的《史记》。人生路上，谁都会遇到挫折，但挫折从不是用来打败我们的，而是用来成就我们的。”王老师的话像一盏明灯，照亮了我迷茫的内心。
我重新振作起来，开始认真分析自己落选的原因：紧张是因为准备不够充分，逻辑混乱是因为知识储备不足。于是，我主动向入选的同学请教辩论技巧，利用课余时间阅读更多书籍，拓宽知识面；每天睡前，我都会对着家人模拟辩论场景，锻炼自己的应变能力和心理素质。虽然过程很辛苦，但我不再畏惧失败，而是把每一次练习都当作成长的机会。
今年春天，学校再次举办辩论赛，我凭借扎实的准备和从容的表现，成功入选班级战队。在决赛的赛场上，面对对方辩友的猛烈攻势，我沉着冷静，条理清晰地阐述自己的观点，最终和队友们一起赢得了比赛。站在领奖台上，我心中百感交集：如果没有上次的落选，我就不会意识到自己的不足；如果没有挫折的磨砺，我就不会拥有今天的成长。
如今，我终于懂得：挫折就像一块磨刀石，能把我们打磨得更加锋利；挫折就像一场风雨，能让我们在洗礼中愈发坚强。成长需要挫折，它教会我们直面困难、勇于反思；成长需要挫折，它让我们在跌倒后重新站起，收获更珍贵的成长。正如孟子所说：“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨。”勇敢地面对挫折吧，它终将成为我们人生路上最宝贵的财富，让我们在成长的道路上越走越远，绽放出最绚丽的光彩。
篇 2：《成长需要挫折》
人生如航船，不会永远一帆风顺，唯有穿越风浪，才能驶向更远的彼岸。于我而言，挫折从不是前行的绊脚石，而是催我成长的养分，让我在磨砺中学会坚强，在跌倒后学会站起。
记得那次校运会 800 米比赛，我曾满怀信心地报名，总觉得平日的练习足够应对。可枪响之后，才发现赛道上的竞争远比想象中激烈。跑到一半，我的体力便已透支，双腿像灌了铅一般沉重，呼吸也变得急促，身后的同学一个个超过我，耳边的加油声仿佛都变成了无形的压力。最后一百米，我实在撑不住，放慢脚步走到了终点，看着领奖台上的同学，羞愧与失落涌上心头，甚至想过再也不参加跑步比赛。
那段时间我格外消沉，老师看出了我的心思，轻声对我说：“一次失败不算什么，挫折就像一块磨石，能把棱角磨平，也能把意志磨坚。怕的不是跌倒，而是跌倒后不愿起身。”老师的话点醒了我，我开始反思自己的问题：平日练习缺乏耐力训练，比赛时心态太过急躁。
从那以后，我每天早起绕着操场跑步，从四百米到六百米，再到八百米，慢慢提升耐力；每次练习都调整呼吸，稳住节奏，不再急于求成。
又一次运动会来临，我再次站上 800 米赛道。这一次，我不再慌乱，按照自己的节奏稳步前进，即使中途体力不支，想起往日的练习和老师的话，便咬牙坚持。冲过终点线的那一刻，我虽未拿到第一名，却比上次进步了三名。那一刻我明白，我战胜的不只是赛道上的对手，更是那个害怕挫折、轻言放弃的自己。
成长路上，挫折从未缺席。它让我褪去稚嫩，学会反思；让我告别怯懦，收获坚强。正是这些大大小小的挫折，拼凑出成长的模样，让我在一次次磨砺中成为更好的自己。原来成长从不需要一帆风顺，恰恰需要挫折的洗礼，才能绽放出最耀眼的光芒。
