心理“遇见”系列，都是日常与学员的交流片段，故事仅做青少年儿童教学讨论，不限专业指导，剧情如有雷同，请勿套用！
片段：
Q：老师，我马上就要中考了
Z：恭喜你
Q：怎么呢？
Z：终于要解放了
Q：啊，我刚还想跟你说，我压力好大
Z：哦，那我们重新来一遍
Q：我马上要中考了
Z：哦，那会怎么样
Q：哈哈哈，不知道怎么说，好像是要解放啦
以下为个人解析：中高考话题往往都是学员和家长比较关注话题。
学员带着情绪开口试探“老师，我马上就要中考了”，学员话题后面的留白是什么？是期待、紧张、焦虑，还是其他，学员抛出事件，其实是在观察我们的回应，试探要不要把背后的故事延伸出来，这是一种带着不确定的叙事开启。
避免一上来就戳中孩子的焦虑点，“恭喜你”让气口先扬起来，无论后面展开“好在哪里”，从大方向上已经奠定了这个话题是上扬的，能退行的空间不大，尤其是对抑郁状态的青少年，正性的回应是“正性能量”的启动，先不着急聚焦压力，卸掉交流开头的沉重，让子弹飞一会，在后面的沟通路径中导入“我都没想到你能坚持到现在，要说说看你是怎么做到的”，加固松动的情感动力后，再展开讨论，这一次学员内在的动力是想试探你的看法。
学员状态尚且不稳定的时候，通常是先以“稳定”为主，待有足够能力处理的时候，再匹配话题，没事别“搅动”，乱搅越乱，不光是学员，咨询老师自己也是，当然技术性“混”除外。
“终于要解放了”无论你现在正在经历什么，暗示最终都结束了，这是一个暗启。
学员“啊，我刚还想跟你说，我压力好大”，情绪真实流露，也是对前面回应的即时反馈，原本想倾诉，被“截”住，下意识的错愕，恰恰说明这份压力一直憋在心里，等一个合适的契机说出来。这时候如果硬接 “那你说说压力在哪”，孩子可能会借这个话题进去，选择没有硬接，不是不让进去，而是有节奏的推进。
大家都知道这里有个坑，不了解这个坑里面是什么之前，先绕着走走看看，试试深浅，没有确定危险因素前，最好是扔两个石头探探路，一个猛子扎进去，谁知道坑里有什么，万一有“鬼”可咋整。
“哦，那我们重新来一遍”转化调整，学员重新调整数据表达，再次听到 “我马上要中考了”，情绪已经有了安全的铺垫，张力可以缓慢释放。“哦，那会怎么样”，简单的开放式提问，给学员开放自由表达的气口，把主动权完全交还给她，你想说说中考带来的感受，不管是啥，都可以讨论。
而学员最后的“哈哈哈，不知道怎么说，好像是要解放啦”，一句笑声，化解了原本想要倾诉压力的沉重，笑着说出的 “解放啦”，其实是考试的复杂情绪经历提炼后的释然，这个过程中发生了什么呢？或许只有当事人才能明白。
面对中高考的孩子，家长和老师总想着 “你是不是压力大，我来开导你”，总想直奔主题解决问题，强迫孩子把情绪掰扯清楚，这个被要求放松的过程本身也是一种增压，片段的交流，没有聊一句 “怎么缓解压力”，但孩子的压力，已经在笑声里，被悄悄接住了。
来，不点名，读一遍，你品！
“我都告诉你了，考试不重要，你还在担心什么”
“你不想读了，你就去上班，不要影响你弟学习”
“每次考试，都是这样，真是上辈子欠你的”
