温馨提示：以下时间节点基于往年中招节奏整理，仅作为2027届考生参考，最终报名、考试、招生细则请以上海市教育考试院官方通知为准，建议家长和考生收藏，跟着节奏稳步规划！
谆学教育
品牌创始人·董事长
汪老师
初三这一年节点多变化快
很多家长和孩子容易手忙脚乱
谆学教育专注上海本地中考教研
吃透上海教改命题趋势
陪同学们稳稳走完初三备考路
新课推进+期中检测
启动一模长线备战
现在已经是10月下旬，九上新课还在持续推进，这个阶段最大的误区就是只顾赶进度，忽略基础漏洞，等到一模再补救就非常紧张。
同步吃透九上新课内容：数学重点攻克相似三角形、二次函数两大压轴核心板块；物理吃透力学、电路基础概念；化学跟上新课，做好笔记、整理方程式；语文持续积累课内文言实词虚词、现代文阅读答题框架，每周坚持素材积累，为作文储备内容；英语同步过一轮核心词汇、语法，每天保持听力输入，开始适应新题型阅读、读后续写训练；道法、历史紧跟课内，学会梳理时间线与事件逻辑，不要等到开卷考试再临时翻书。
中上旬迎来各区期中考试：期中本质是一模前第一次正式定位考。考完不要只看分数，优先梳理错题，区分是知识点没学会、审题粗心，还是答题规范丢分，建立自己的错题本，标记薄弱板块，作为后续一模复习的主攻方向。跨学科案例分析同步练习图表读取、材料提取信息的能力。
正式进入一模冲刺周期：新课基本收尾，开始刷本区及其他重点区往年一模真题，限时整套模拟，贴合真实考试节奏。同时关注官方中考报名通知，提前准备报名材料，家长留意报名条件、时间节点，不要错过报名窗口期。
这个阶段核心目标：一边学新知识，一边同步一轮基础复习，不把问题堆积到一模。一模成绩不仅是区内定位，也是自招初选重要参考。
一模大考+寒假黄金弯道期
二轮专题攻坚
多线同步备考
1月重头戏：各区一模集中在1月中上旬开考，一模是初三上含金量最高的统考，能直观检验一轮复习效果，也是很多高中自招初步牵手学生的重要参考。
谆学·上海
王牌升学规划师
薛老师
谆学·上海
金牌升学规划师
顾老师
谆学·上海
金牌升学规划师
Allen老师
考前：整套限时模考训练，回归课本基础，把高频易错点反复巩固；道法、历史开卷科目，提前熟悉课本目录，训练快速定位考点、结合材料组织答案的能力。
一模考完：第一时间复盘整套试卷，不要只纠结分数。基础薄弱学生优先补漏洞；成绩优秀、目标自招的学生，可以同步开始收集意向高中往年自招真题，拓展课内之外的思维训练。
寒假是全年最宝贵的整块自主复习时间，拉开差距的关键期，不能完全摆烂，也不要盲目刷海量新卷。
1. 优先复盘一模全部错题，二刷错题，搞懂一模暴露出来的短板；针对性做专题突破：数学压轴、理化实验探究、英语读后续写、语文现代文大题。
2. 提前启动二轮复习铺垫，少量接触往年二模真题，熟悉中考风格题型。
3. 体育常态化训练：4月就要体育统考，寒假是提升体育项目、稳定得分的黄金时间，每天固定训练，打磨薄弱项目，争取体育15分稳拿高分。
4. 英语听说同步每天练习，听后转述、话题表达坚持训练，不要等到5月考试再突击；理化实验多看操作视频、梳理实验流程、误差分析，为3月模拟考做准备。
谆学·上海
王牌升学规划师
彩虹老师
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程老师
3月
3月关键词：双线备考，一边准备4月二模，一边同步体育、理化实验、英语听说的模拟训练，任务密度很高，需要做好时间分配。
1. 开启二轮专题复习：不再按课本顺序从头学，改为专题化突破。数学专攻应用题建模、几何综合；物理电学、力学大题专项；化学实验探究、计算专题；语文分现代文、文言、作文三大模块集中训练。
2. 3月底大概率会安排理化实验模拟、英语听说模拟考，认真对待模拟，熟悉考场流程、评分标准，提前规避扣分细节（实验操作规范、口语录音的语速停顿、答题关键词记录方法）。
3. 密切关注官方发布2027中考招生细则，里面会明确理化实验、外语听说、文化课中考的正式安排，家长第一时间阅读，理清所有考试时间、分值规则。
4. 自招意向的学生，持续关注目标高中往年开放日、自招考察方向，整理个人材料。
二模+体育中考
最贴近中考的全真预演
分项考试集中落地
自招计划集中公布
两大重头戏：二模考试、体育统一考试。二模难度更贴合正式中考，是志愿填报前最重要的一次参考考，参考价值极高。
1. 二模备考：整套限时训练二模卷，严格按照中考时间做题，训练答题节奏、时间分配。二模考完重点总结：适应中考风格的题干，学会从长情境材料里抓取考点，训练答题规范，踩准得分点。
2. 体育统考冲刺：把平时训练的项目稳定发挥，熟悉考试流程、考场规则，争取拿到体育满分。
3. 理化、英语听说继续保持手感，每周安排实操、听说练习，维持状态，避免长时间不练生疏。
4. 信息关注：4月底官方发布中职校自招方案、学校综合素质评价方案，有中职自招意向的家庭，及时阅读面试、专业测试相关通知。
5月升学氛围拉满，是“小中考”集中月，理化实验、英语听说计入中考总分，同时自招计划、名额分配计划陆续放出。
1. 中旬：理化实验操作（15分）、英语听说测试（10分）正式考试。考前回归实验课本，熟记每一个必考实验的步骤、现象、规范术语；听说训练重点抓朗读、应答、听后复述、话题表达，考试记住试音、录音节奏，不抢答、不漏要点。
2. 复习策略调整：减少大量新难题，回归教材、一轮二轮错题本，抓牢基础分。道法、历史继续训练热点材料题，熟练开卷答题逻辑；跨学科案例多练材料+图表综合分析。
3. 升学信息：下旬高中校园开放日集中开启，意向自招的同学一定要把握机会，了解学校；同时考试院、招生学校发布自招、名额到区、名额到校招生计划，这是志愿填报最核心的参考资料，家长做好整理对比。
4. 中职校自主招生面试、专业测试集中安排，报考中职的考生提前准备面试内容。
2027年6–7月
正式中考、估分、
志愿填报、最后一波自招
6月中旬迎来上海中考文化课考试，考完不是结束，还有估分、志愿确认、高中自招测试，节奏依旧紧张。
✅ 中考前重点
1. 考前一周：回归课本、笔记、错题，不再刷新的偏难怪题，保持做题手感即可；调整作息，和中考考试时间对齐，做好心态调节，稳定发挥。 2. 各科核心：语文背诵默写零失误，作文准备通用素材；数学保证基础、中档题不丢步骤分；理化公式、化学方程式、实验术语精准记忆；道法历史梳理热点框架，熟悉课本位置。
✅ 中考后重点
考完第一时间合理估分，估分结果是志愿填报最重要的依据，认真研读志愿填报规则，区分自招、名额到区、名额到校、平行志愿批次。同时部分高中会安排中考后的自招测试，拿到机会的考生做好准备。
出分、录取、收录取通知书
7月核心：查分、各批次录取。
✅ 时间线&注意事项
1. 出分前：陆续公示自招预录取名单。
2. 出分之后：按批次依次录取，自招→名额到区→名额到校→统一招生，同步公布各批次投档分数线。
3. 下旬陆续收到高中录取通知书，2027届中考正式收官。
这个阶段不用再刷题，耐心等待录取结果，同时可以简单预习高中内容，做好初高中衔接。
💡 写在最后
上海中考不是只看最后6月那一场文化课考试，一模、二模、体育、理化实验、英语听说、自招、名额分配，每一环都会影响最终录取。这份时间轴建议全家一起看，学生抓学习节奏，家长盯官方通知，分工配合，少走弯路。
中考拼的从来不是某一次突击，而是从现在开始，循序渐进、稳扎稳打的长期规划。
谆学·上海 升学规划师
董老师
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对照节点做好全年规划
谆学教育专注上海本地初三教学
吃透新课标教改 针对性补齐短板
助力孩子从容迎战中考
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