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距离2030年中考还有1344天
一、崩溃&巨大打击
孩子开学近两个月，可以说，我们经历了他上学以来最难最崩溃的2个月。
初中，至少是我们上的这所初中，和我预想的完全不一样。
刚开学的那几天，基本上都在训练队形，熟悉同学，开运动会，孩子过得很开心。突然有一次晚看护，做了“统一作业”，等成绩发下来的时候，心情就像做过山车一样，数学挺好的，在班级前面，英语直接排在了年级全部同学的中间，全校大概有400多人，他的成绩在190左右。
当时我挺震惊的，我一直以来对他还挺有信心的，因为我们虽然没有超前学太多，但是小学阶段我也带他一直在搞RAZ的精读，通过阅读记忆生词、讲语法，长难句，怎么也不至于成绩这么差。后来我看卷子，都是根据中考题型出题的，多多小学从来没有做过英语练习册以为的题型，完型填空他估计都没见过，考出这个成绩也很正常，其实当时9月份是没有过多焦虑的，心里觉得老师可能就是摸个底，看看大家提前学或者在外面补课的成果，对孩子们的情况有个心里预期后，就方便调整后期的教学策略。
真正让我产生焦虑和崩溃的，是由英语的“教考分离”而产生的。
后面几次考试依然是，考什么和当前教材讲什么可能关系不大，每次考试，我看了一下班级的成绩，基本及格的人数都不到一半，20-30%得分率的比比皆是。我看了一眼题，都是中考类型的题，且对于普通学生来说，生词极多，说白了，通过这种考试，只能看出谁是“预制”好的。仅此而已。
只有把初中考纲单词都背过一遍+语法都掌握一遍的学生，才能胜任这种考试。
对于普通没过多超前学英语的孩子来说，次次不及格，除了打击，没什么别的作用。相信跟我们一样，没有过多超前学习的家长都懂我在说什么。
最开始我挺焦虑的，不过到今天，我也不后悔没让孩子过多超前学习，因为我一直觉得，什么年纪就该做适合他这个年纪的事情。
但是学校的教学思路，考试的出题方向，不是我能改变的，让孩子一直不及格，也极大打击孩子的自信心，虽然我一直在鼓励他，告诉他现在的英语成绩不及格，只是暂时的，我们把单词背完，语法妈妈详细给你梳理一遍之后，就会慢慢好起来的。但毕竟成绩会影响孩子在校内的评价，老师的看法，同学对他的认知，所以，我还是决定，既然学校要这么搞，那我们就卷卷看，我还真不信这个邪。
二、英语追赶策略
假期公众号推文详细记录了数学的预习情况，也多亏了暑假数学的预习加上校内数学按部就班的讲解，数学孩子一直跟紧课内老师，做好作业，目前看状态还行，我们也没时间做额外的题目了（因为仅有的时间都留着补英语的坑了）。
语文也是紧跟课内。
所以家里需要赶紧补的只有英语。
孩子要做的
孩子要做的
每天利用中午的40分钟，补习英语，内容如下：
1、以最快速度过完中考高频词780左右。
方法：
第一遍快速过，挑出不认识的单词，同时每个词练习音标。
第一遍的目标就是：找出生词+熟练掌握音标。
之后每天大概50-100次左右的频率去多次重复，记不住不要紧，关键是混个脸熟，这样在同期的📖阅读中，遇到这类词，就更容易通过回忆复现而记住。我不喜欢每天记几个单词这种打法，效率太低。我始终认为，背单词的最快方法就是在各种地方不断重复见面，一个单词一次背默5分钟，不如翻来覆去刷5轮记得住。因为记忆就是有遗忘曲线，没必要第一次就死磕。
通过这样不断刷词的方法，估计有半个月就能把核心780词记下来。（他需要背的词，大概250-300左右）等背完我再来更新进度，看看实际执行怎么样。
2、每天中午读课内教材课文，同时给他讲讲课内语法句型，查缺补漏。
3、中午精读SSP我选好的主题文章。第一期是《环保主题♻️》
方法：跟读音频，每天有时间就学一点，哪怕学一句话。我给他细致讲语法，不会的单词，一直带他复现回忆，在阅读里记忆单词。
每天讲新段落的时候，都把前面的重复跟读录音。录音是我根据文本，在https://elevenlabs.io/网站生成的播客式的美语发音，我觉得比ssp给的原版音频还要好听。
大家可以点击听一下效果，网站的免费额度够用。
我们围绕着一篇文章，精讲，反复读，最后达到可以复述的程度。虽然多多现在校内成绩不好，但是我也不想盲目带他刷题，他目前的阶段，刷那些题没有太大意义，因为市面上那些同步教辅，文章很多都是东拼西凑，有些晦涩难懂，有些生词太多。但是SSP的文章，用词地道讲究，选题新颖且符合新课标，只要选好自己的年级或者等级，精读+复述下来收货一定很大。仔细反复阅读就会发现，校内常考的那些语法，其实都在这些文章的字里行间，每次我选材料的时候都会感慨，大城市（上海）的教育资源太好了。
妈妈目前做的：
妈妈目前做的：
1、再把初中语法系统的过一下。备好课，等多多把单词量追上来之后，系统的带他盘一遍语法。
备课的程度大概是这样：
这个时代真的是太好了，有任何一点疑惑，都能和AI讨论得清清楚楚，可以让AI去权威语法书里面去查询，我把多多校内的课本上传CHATGPT后，再讨论语法的时候，会让他给我列出，多多校内哪里出现过这个语法的典型例句，这样多多在理解这个语法的时候，就可以和已有知识联系起来，把校内知识也穿起来了。
2、准备了上海版的54制英语教材，我提前看看。
准备后面多多把单词备好后，带他做课外补充，主要就是让多多跟读加翻译，多积累积累句式。
校内用外研版教材，家里就用上海版的沪教版做补充。上海版的教材看过之后，就明白什么叫差距了。大家不用买课本，一会文末我会分享下载课本的方法。
之所以选用上海版教材而不是各种原版教材作为补充，是因为我们家100%走体制内高考路线，上海英语教育走在全国的前列，且教材编写一定符合教育部新课标，而且上海教材的配套阅读材料SSP也是非常好，整个一套都是很有体系，所以，资料和路线都定好了，剩下的就是坚持。
英语大致的“补习”思路就是这样了。后面我尽量努力更新公众号，因为我发现，这样我会更不容易偷懒，也能督促我及时总结。
意外插曲——练田径
生活真是充满惊喜……
孩子从小就喜欢短跑，学校运动会是他最开心的时刻，前几年校运会，他的最好百米成绩是年级第三名，2026年校运会得了年级第二， 开心得不行。今年他们学校上了智慧体育的系统，学校里面有AI辅助，学生们随时都可以去操场测试自己的百米成绩，孩子天天下课和同学去比拼。校运会都结束一个月了，他的兴奋劲儿还没过呢，最近又开始天天研究跑步训练和跑鞋。
他说他觉得自己有短跑的天赋，他也愿意吃苦训练，想让我带他去试试，并且他说，如果能去练短跑，他在学校一定会提升学习效率，把学习升级搞上去。
孩子从小到大第一次对一件事这么执着，去练田径这件事，从23年他就开始跟我说，每年运动会结束都会说，以前年级太小，我也没当回事，他现在已经初一了，我觉得他对自己是有一定认知了，既然他这么想要，我就给他联系了大庆我能找到的最专业的田径训练馆了，周二晚上放学我们打算去试试。
如果可以训练的话，那接下来大人和孩子，可能都会过的很辛苦，场馆离家要5km。训练的话，可能一周要四练，毕竟体育是坚持和循序渐进的过程。
如果周中的周二也要训练，那周二的作业只能他白天在校内努力完成。我一直给他讲，那些优秀的运动员都是在路上或者在飞机上学习的，都是抓紧一切时间提高效率的，也不知道他能不能听懂。
做出这个决定对我们来说，还是挺冒险的，可能很多人觉得我们简直是没正事的家长。我的考虑是，目前孩子学习没什么动力，就是老师和家长让学就学，没有主动性，在学校也没排在前面，老师自然也不会太多关注，毕竟这是个学校教育只掐尖的时代。
其实每个孩子都渴望能被关注。跑步，可能就是他获取自信的一种方式。如果他真的能坚持训练，提高学习效率，找到自己喜欢的东西，那是多么好的事。
运动，不论如何也能强身健体，释放压力，多吃几口饭，长长个子。之前看脑科学相关资料，运动之后学习，效率翻倍，万一一切就正向循环起来了呢？
其实我的想法一直是，初中还不是学习最需要全力以赴投入的时候，是孩子身体生长，自我探索，认识自我的关键时期，我能一直跟进他的学习，复盘他的情况，如果真的事情不可控了，也可以及时刹车，所以我们愿意去冒这个险，人生，不就是来体验的么？
不过，目前我们没有任何想往体育特长发展的想法，纯粹是孩子喜欢，想要尝试，他总觉得，是骡子是马，要拉出来溜溜。那作为妈妈，这种健康的爱好，我会全力以赴支持，且我们早就说好，学习成绩不能耽误，如果成绩掉下去，训练一定要喊停。
值得分享的好工具
最近又发现了好几个学习的好帮手，分享给大家。
1、下载全国各地、各科最新版教材的免费平台
国家中小学智慧教育平台
2、上海英语教材配套资源下载
如果找不到条形码，可以小红书搜索相关关键词，都有好心人分享。
3、外研社英语教材官方跟读小程序分享
看我图片里圈的“听课文”，这里是免费的，足够用了。
如果大家有什么好用的学习辅助工具，也欢迎在朋友圈留言~
如果大家对我分享的资料感兴趣，都可以加我微信，我可以分享给你，也欢迎大庆本地新初一家长共同探讨。
本文只是对自家孩子学习计划的分享，如果我的观点您不认同，欢迎留下有建设性意义的讨论，拒绝倾倒情绪垃圾。谢谢大家~
后面会坚持日更，欢迎大家彼此陪伴！目前没有群，后面有了会分享~
