一本书静静地放在桌上。
"书受到的重力"和"书对桌子的压力"，是一对平衡力吗？
很多孩子会说"是"：两个力一样大，都和书有关，书也没动。
答案是：都不是。 它们方向相同，而且根本不在同一个物体上。
"平衡力"和"相互作用力"，是初二运动和力这一章最容易混的一对概念。中考几乎年年有题，选择题里一个选项一个坑。孩子背了一堆条件，一到题里还是分不清。
原因很简单：两种力都是大小相等、方向相反、在同一直线上。光看这三条，根本分不出来。
一句话判断：先数"几个物体"
- 平衡力
：两个力作用在同一个物体上。这个物体是静止的，或者在做匀速直线运动。两个力的效果互相抵消。 - 相互作用力
：两个力作用在两个物体上，就是"甲对乙"和"乙对甲"。它们同时出现、同时消失，不能互相抵消。
所以拿到题，第一件事是把每个力说成"谁对谁"：
两个力都是"……对书"的 → 可能是平衡力（还要看书是不是静止或匀速）。 一个是"书对桌"，一个是"桌对书" → 相互作用力。
六个场景，先遮住答案自己判断
1｜书静止在桌上：书的重力 与 桌对书的支持力 → 平衡力都是"……对书"，书静止。
2｜书对桌的压力 与 桌对书的支持力 → 相互作用力"书对桌""桌对书"，你对我，我对你。
3｜书的重力 与 书对桌的压力 → 都不是这是开头那道题。重力是"地球对书"，压力是"书对桌"，作用在不同物体上；而且两个力方向都朝下，连"方向相反"都不满足。
4｜拔河：甲拉乙的力 与 乙拉甲的力 → 相互作用力就算甲赢了，这两个力也一样大。胜负看的是各自脚下的摩擦力。
5｜匀速上升的电梯里：人的重力 与 体重秤的支持力 → 平衡力匀速和静止一样，都是平衡状态，所以体重秤的读数不变。
6｜两手各用 10 N 拉测力计：左手的拉力 与 右手的拉力 → 平衡力这道最容易看走眼。看着像两只手"互相拉"，其实两个力都拉在测力计上，所以是平衡力，测力计的读数是 10 N，不是 20 N。
最常见的错：马拉车
马拉着车加速往前跑，马拉车的力，比车拉马的力大吗？
不，永远一样大。马拉车、车拉马是一对相互作用力，不管车静止、匀速还是加速，都相等。
车之所以能加速，是因为作用在车上的两个力不相等：马拉车的力，比地面给车的阻力大。要比较的是这两个力，而不是"马拉车"和"车拉马"这一对。
考场三步
把每个力说成"谁对谁"。 两个力的"对谁"是同一个物体 → 可能是平衡力（还要看物体是否静止或匀速）。 "甲对乙"和"乙对甲" → 相互作用力；方向相同或作用对象对不上 → 都不是。
练一题
电线下面挂着一盏灯，灯静止。 ① 灯受到的重力 与 电线对灯的拉力 ② 灯对电线的拉力 与 电线对灯的拉力 哪一对是平衡力？哪一对是相互作用力？
（答案在文章最后）
存一张图
六个场景和判断方法画在了一张长图里，可以保存下来，复习运动和力的时候对照着用。
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练一题答案：① 是平衡力，② 是相互作用力。① 重力是"地球对灯"，拉力是"电线对灯"，都作用在灯上，灯静止，所以是平衡力。 ② "灯对电线"和"电线对灯"，你对我、我对你，所以是相互作用力。
