


皮皮体测记
四年级
计入中考成绩的第一次体测
终于来了
体测


今天一大早,天还没亮,
一看表才6:00,
起了床,吃了早饭,
就去体测了!
第一项,肺活量,
吹呀吹呀吹呀吹,
2282ml(哈!满分)
第二项体前屈,
推、推、推,
满分喽!
第三项仰卧起坐,
起下、起下、起下,
呜,没满分。
第四项 跳绳,
跳跳跳跳跳跳跳跳。
没加满20分。
第五项50米跑,
冲哇、冲哇,
呜,没满分!


(总分80以上,即得到满分10分)
番外篇 · 起不起?


到底起不起呢?
早上,我躺在被子里,想着起不起?刚刚想起床,又因为太冷而躺下盖被子,接着闭上眼。
过了30秒,我又起身,又因为被子打到我的身上,又躺了下来。
过了1分钟左右,我从床的侧面下去,终于起床了!
妈妈说
北京的中考体育一共70分,四、六、八年级分别有3次体测,也叫过程性考核,各占10分,计入中考总成绩中。
每次体测各项成绩加起来总分只要高于80分,就能获得当阶段满分10分。
昨天,终于进行了四年级的体测。一大早,不到7点就送进了学校,然后学校统一大巴车带到体测地点。
仰卧起坐前几天在学校一分钟50个,用力过猛,做完腹部嗷嗷疼了两天昨天体测自己数是48左右,但机器计数是41,还挺严格。
最后,总分108.5,顺利拿到中考体育的第一个10分
石头落地,终于松一口气。继续好好锻炼,积攒能量。
六年级体测见~
可可爱爱





↑白天看到可爱的小挂链和小猫面包,买回来送给皮皮,庆祝体测顺利过关。今天就挂在书包上,开心地去上学啦🥳


我是皮皮,9岁女孩👧
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