


















备考上交347时,面对25真题案例分析题型中“从精神分析角度理解问题”这类宽泛设问,以往考生最容易出现的问题,是把精神分析最经典的观点:本我、自我、超我、防御机制等概念逐一写上,却难以说明它们怎样解释题干人物案例的具体表现。
今天,我们以这道经典真题为例,结合上交最新动向,示范如何以“上交独家视角”组织答案。
1

先把“上交独家视角”——
OPD讲清楚


图 上海市精神卫生中心2026年OPD培训通知节选
OPD是什么?OPD是“操作化心理动力学诊断”(Operationalized Psychodynamic Diagnosis)的简称。它不是一个突然出现的新流派,而是一套把动力学访谈中分散的信息整理为可评估维度的框架。临床使用时,它帮助治疗者从疾病体验、人际关系、冲突、人格结构等方面形成个案概念化。
OPD以客体关系为基础,并结合依恋与自体心理学,考察个体对自体和他人的感知、调节、交流以及建立情感联结的能力。它与“萌萌”材料的对应关系很直接:不说委屈涉及需要表达与关系交流;困难时不求助涉及依恋与获得支持;高度依赖成绩维持价值涉及自体感知和自尊调节。
题目要求“从精神分析角度理解一个人”,难点在于把零散材料连成心理机制。OPD结构轴可以作为整理材料的地图,帮助我们看见哪些心理功能可能受限。
2

先判断命题意图
再选择理论工具

来看2025年上交全日制347回忆版中的“萌萌”案例。萌萌19岁,是一名大一新生,近期心情不好,不知道如何与他人相处,主动来到学校心理咨询中心。父母长期在外打工,她主要跟爷爷奶奶生活,爷爷奶奶对她很慈爱;受欺负后,她不告诉爷爷奶奶,怕他们担心;她将生活重心放在学习上,成就感主要来自成绩。进入大学后,她觉得自己除了学习,其他什么都不会,不如同学潇洒自如,原本引以为傲的成绩也不再拔尖。
先看出题者要考什么。设问不是让考生诊断心理问题,也不是让考生只背某一个观点,而是考查三步:第一,从成长经历和当前表现中提取有效线索;第二,用精神分析概念说明这些线索之间的心理联系;第三,解释旧有模式为什么会在大学新环境中暴露为情绪和人际适应困难。
再看评分点需要什么。从参考答案的20分结构看,命题者预期的骨架包括人格结构、防御机制、客体关系和依恋四部分。OPD之所以贴合,是因为能把三类材料中的“自我价值调节、关系交流和依恋支持”整理得更清楚。
3

把材料拆成四条
可解释的线索

线索一 主要由祖父母照料。这提示早期重要关系与父母长期不在身边,但题干同时强调祖父母“很慈爱”。因此可以讨论主要照料关系的特点,却不能把隔代照料直接等同于依恋受损。
线索二 受欺负后不诉说。这不是孤立行为。结合“怕爷爷奶奶担心”,可以推测她可能把表达需要体验为给照料者添负担,因而更倾向压下委屈、独自承受。它可连接客体关系中的关系期待、依恋中的求助方式,以及OPD结构轴中的交流与依恋能力。
线索三 成就感主要来自成绩。这说明学业表现可能承担了维持自我价值的重要功能。它可连接严苛超我、理想自我、自体价值调节,也能解释为什么“成绩不再拔尖”不只是一次普通挫折。
线索四 大学环境同时改变了学业比较和人际要求。过去依靠学习获得稳定感的方式不再奏效,新的同伴关系又要求她表达自己、接近他人、寻求支持。旧有应对方式在新情境中失灵,正是当前问题出现的触发点。
做题顺序:先写材料事实,再说明它可能承担的心理功能,然后选择理论命名,最后回扣“心情不好”和“不知道如何与人相处”。不要急于先写理论,再强迫材料去配合。
4

人格结构与自体调节
解释成绩为何如此重要

参考答案先从弗洛伊德的人格结构入手:人格由本我、自我和超我构成。萌萌可能内化了较高的期待与道德要求,形成较严苛的超我;她需要以“优秀的学习成绩”证明价值,才能维持较脆弱的自尊。进入大学后,成绩优势减弱,原有的核心价值支点受到冲击,“我不够好”的信念浮现,由此出现超我焦虑。
而OPD结构轴关注自体感知和自体调节:一个人能否较完整地认识自己,能否在受挫时维持相对稳定的自我价值。题目材料显示,萌萌对自己的评价较集中在学业维度;当这一维度受挫,她较难从其他能力、关系和经验中获得补偿。这样写,能把“成绩下降”与“整体自我评价动摇”之间的机制说清楚。
5

防御机制
解释她怎样回避冲突和不安

防御机制是自我为减轻本能冲动、内在冲突及其引发的焦虑而自动采取的心理方式。参考答案提到压抑、合理化和投射。答题时不能只列名称,必须指出“她在防御什么、怎样防御、产生了什么后果”。
压抑:她渴望朋友和社交,却较少表达脆弱与需要,可以理解为把对联结的愿望和由此产生的不安压到意识之外。题干对这一机制的支持是间接的,最好使用“可能”“提示”等限定词。
过度投入学习:学习既能带来确定的成就感,也能让她暂时避开不熟悉的人际情境。可以把它写成应对焦虑的补偿性或回避性方式。若按参考答案表述,可写成她为了掩盖对人际联结的强烈渴望而走向另一个极端,但不要在没有材料时自行扩展经历。
投射:如果题干包含她认为“别人觉得自己拘谨、无趣”的表述,可理解为她把自己严苛的自我评价归到外部同学身上,仿佛是环境在审判她。
6

客体关系
解释她怎样预期自己与他人

客体关系理论关注早期与重要他人的互动如何形成内在的自我表征、他人表征和关系模式。材料中最关键的不是“父母不在”这一事实本身,而是萌萌在关系里采取了什么位置:受欺负后,她因怕祖父母担心而不说,可能习惯优先照顾他人的感受,把自己的需要放在次要位置。
对应OPD结构轴:这条材料同时涉及客体感知与交流能力。她可能把重要他人体验为需要被保护、不能承受自己负面情绪的人,也可能把自己体验为应当懂事、不能添麻烦的人。这样的内在关系图景若延续到大学,她就不容易让同伴了解真实感受,也较难通过交流获得支持。
7

依恋
解释她在困难时能否使用关系

依恋理论中的“内部工作模式”,是个体对“自己是否值得被关爱、他人是否会回应”的基本预期。压力情境最能显出这一模式:有的人能够靠近他人、表达需要并接受安慰,有的人则减少需要、独自承受或回避亲近。
材料与理论的连接:“受欺负—担心照料者—不诉说”提示萌萌在困难时可能不容易启动求助。进入大学后,陌生的人际环境激活了原有关系预期;如果她仍倾向隐藏需要,就更难从同伴关系中获得安全感和支持,于是表现为“不知道怎么与别人相处”。这对应OPD结构轴中的依恋能力,也与交流能力相连。
8

20分答案怎样组织

第一步 总述:指出当前问题可能是早期关系经验、内在冲突、人格结构与防御方式在新环境中的外在表现。
第二步 先写教材骨架:用人格结构解释严苛超我和成绩依赖,用防御机制解释压抑、投射及过度学习。
第三步 再写关系机制:用客体关系解释“不诉说”背后的自我—他人表征,用依恋解释压力下不易求助。
第四步 回扣大学情境:说明成绩优势减弱和同伴关系要求同时出现,使旧有自尊调节与关系模式失效或被激活,最终表现为情绪低落和人际适应困难。


9

备考时这样练

每读一段材料,先问“这里有什么需要解释的心理过程”,再选择理论。比如,“不说委屈”背后的关系期待是什么,“成绩不再拔尖”动摇了什么,“进入大学”激活了哪一种旧有模式。写清这些连接,理论才真正用到了案例中。

注意啦!上交案例分析密训营10月马上开课~


扫码关注|
最靠谱的考研信息
最懂你的铁头心理

点击“阅读原文”,了解更多铁头班咨询