陪伴高三生的细碎时光|2027年高考倒计时243天

四季读书网 2026-10-08 01:05:43 4 0

国庆假期最后一天，高三生下午三点终于返校咯。接着明后两天是运动会，然后应该就可以步入正常规律的学习生活啦。月考、期中考也将接踵而至，娃娃们，加油吧～～

前天体检，低密度脂蛋白胆固醇有点高。昨天去找医生看了，开了颈动脉B超，说要看有没有斑块，如果没斑块，注意饮食，加强锻炼就行，因为没有家族遗传而且其他各项都是正常的。如果有斑块就要看要不要吃药控制了。

昨天是约的下午专家号，看完医生再约B超已经要到今天下午了。下午早早去医院等候检查，检查出来右侧颈动脉还真的有斑块。自己还挺震惊的，因为一直觉得自己不胖，168cm，基本体重也都保持在115斤以下，也从来没有过高血压，吃喝也还算比较注意，奶茶、咖啡、饮料我几乎不碰，更别说烟酒了。

一直觉得自己很健康，特别像高血脂这些病离我都很遥远，自己也不是很关注，这次还是老公去体检，拉着我一起去的，没想到真检查出毛病了。人到中年，代谢会越来越慢，一定要坚持锻炼，这点我就做的不好，不太愿意动，导致肌肉流失严重，代谢就更差了，这应该是斑块形成的主要原因。还有就是要重视体检，可以提早发现，提早干预。

碎碎念这么多，希望大家都能健健康康！

最后再附上弟弟的晚餐。

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文章来源：四季读书网