重磅福利|临沭初中生看过来!中考体育暑期免费特训营火热报名中!!

     训练内容严格贴合临沭中考体育考试标准，针对性打磨全部核心项目：

✅ 耐力跑（800/1000米）：提升心肺耐力、优化跑步节奏，告别跑不动、跑不完

✅ 立定跳远：纠正发力姿势，强化下肢爆发力，突破分数瓶颈

✅ 力量项目：男生引体向上、女生仰卧起坐，科学训练不伤腰肩

✅ 坐位体前屈：拉伸柔韧，轻松达标满分线

     拒绝盲目瞎练，专业指导纠正错误动作，规避运动损伤，每一堂训练课都直击提分关键点。

本次特训额外增设考场模拟实训：

1. 全程熟悉中考同款电子测试仪器操作流程

2. 拆解各项测试扣分细节、考场应试小技巧

3. 模拟完整考试流程，缓解考前紧张心态

提前积累实战经验，上考场从容不慌，稳定发挥日常训练水平。

4个训练时段自由选择，

兼顾补习、出游安排

🌅 上午场

① 6:00-7:30  ② 7:30-9:00

🌆 傍晚场

③ 17:30-19:00  ④ 19:00-20:30

     训练点位：临沭县中心体育场 + 各学校标准操场

     塑胶跑道、专业训练器械齐全，开阔安全，满足高强度专项训练需求。