尊敬的各位家长朋友：
您好！
2026年初中毕业学业水平考试（中考）即将拉开帷幕，为保障全体考生平稳应考、非考生学生安全有序休整，按照旗教育局统一部署，我校于6月24日下午四点—6月28日放假休整，6月28日17：00后返校，并且正常上晚自习。
为切实做好假期及考试期间学生安全监管、居家学习管理、心态调适等工作，筑牢家校协同育人、安全防护双线防线，特致信于您，恳请各位家长切实履行监护主体责任，全力配合学校做好各项工作，守护孩子平安、助力学子从容应考，具体要求如下：
一、科学规划作息，调适状态静心备考
中考期间是学生调整状态、查漏补缺的关键阶段，良好的作息和心态是备考的基础，恳请家长督促孩子合理规划假期生活。
1.规范作息，劳逸结合。督促孩子制定科学的作息计划表，贴合中考考试时间调整生物钟，杜绝熬夜追剧、刷短视频、沉迷网络游戏等行为。引导孩子合理分配时间，坚持每日有序复习、梳理知识点、查漏补缺，巩固所学知识，保持良好的学习状态，为中考蓄力。
2.丰富生活，修身砺行。鼓励孩子主动分担力所能及的家务劳动，培养责任担当。利用闲暇时间阅读有益课外书籍、开展适度户外运动，放松身心、缓解备考压力，远离街头闲逛、聚众玩乐等无意义活动，让假期充实且有意义。
3.温情陪伴，疏导心态。密切关注孩子的心理状态和情绪变化，中考前夕学生易产生紧张、焦虑情绪，家长要多耐心陪伴、沟通鼓励，少说教施压、过度苛求。积极引导孩子放平心态、自信应考，帮助孩子调整最佳身心状态，从容迎接中考。
二、严守安全底线，全方位筑牢安全防线
假期及中考期间安全工作不容忽视，夏季风险隐患增多，请家长常态化开展安全教育，紧盯孩子出行、居家、饮食、网络等各方面安全，杜绝各类安全事故发生。
（一）严防溺水安全（重中之重）
近期气温持续升高，锡林郭勒本地河道、水坑、水库、沟渠积水增多，溺水事故进入高发期。请家长务必时刻警醒，严格监督孩子落实防溺水六不准：不私自下水游泳；不结伴私自戏水；无家长全程陪同不下水；不去野外无防护水域；不到陌生危险水域玩耍；不盲目下水施救。严禁孩子独自或结伴前往野外水域周边逗留、玩耍，全程杜绝溺水安全隐患。
（二）交通安全
教育孩子严格遵守交通法律法规，树立文明出行意识。未满12周岁不骑行自行车上路，未满16周岁严禁骑行电动车、摩托车上路行驶。日常出行过马路不追逐打闹、不低头玩手机、不横穿马路、不翻越护栏。坚决不乘坐黑车、超员车、无资质营运车辆，乘车全程规范系好安全带。中考往返途中，务必由家长接送，保障出行绝对安全。
（三）居家管控、居家与消防安全
1.严格落实居家监护管控。假期居家尽量做到家长全程陪同看管，不长期放任孩子独自在家。如需短时外出，务必妥善安置好孩子，严禁未成年人单独居家过夜。妥善保管家门钥匙、门禁密码，告知孩子不得私自开门接待同学、外来人员；不邀约多名同学在家长时间聚集、聚餐，杜绝多人聚集后滋生打架斗殴、赌博、饮酒滋事等各类违纪违法问题，避免人员繁杂引发安全隐患与矛盾纠纷。家中刀具、打火机、消毒液、清洁剂等危险物品统一收纳，放置在儿童无法触碰的位置，防止误碰、误食、划伤等人身伤害。同时做好门窗管理，教育孩子不攀爬阳台、窗台，杜绝失足坠落、高空抛物隐患。
2.规范水电燃气使用。引导孩子正确使用水电燃气设备，不私拉乱接电线，不玩火、不随意触碰带电电器，防范火灾、触电事故。外出前提前叮嘱孩子，无论何种情况均不要给陌生人开门，落实防火、防盗、防磕碰等居家防护要求。夏季雷雨天气频发，教育孩子雷雨时段远离大树、高压线路、户外广告牌等危险区域，防范极端天气带来的安全风险。
（四）饮食与外出安全
注重孩子饮食健康，养成良好饮食习惯，不吃生冷变质食物、不购买三无零食、不在路边无证摊点就餐，杜绝暴饮暴食，防止肠胃疾病，保障身体健康以应对考试。孩子所有外出活动，家长必须做到知去向、知同伴、知事由、知归家时间，外出提前报备家长，绝不允许夜不归宿、聚众打闹、扎堆酗酒，严禁进入KTV、网吧、游戏厅等未成年人禁止进入的场所。
（五）网络与反诈安全
严格管控孩子手机、网络使用时长，杜绝沉迷网络。教育孩子增强隐私保护意识，不随意在社交平台泄露个人及家庭隐私信息。普及反诈知识，引导孩子不轻信刷单返利、中奖退费、网贷助学等各类网络骗局，不点陌生链接、不参与陌生转账，谨防电信网络诈骗。同时做到文明上网，不信谣、不传谣、不发布、不评论不当网络言论，坚守网络底线。
三、密切家校联动，按时安全返校
1.假期及中考期间，若孩子出现突发疾病、意外事故、情绪异常等特殊情况，请家长第一时间与本班班主任联系报备，家校协同妥善处理。
2.请家长牢记学校返校安排，督促孩子按时安全返校，杜绝迟到、无故缺勤、旷课等情况。若因特殊情况无法按时返校，必须提前向班主任履行正规请假手续。
九年磨砺，今朝试锋；不负韶华，逐梦前行！衷心预祝我校全体中考学子沉着应考、超常发挥、金榜题名、圆梦理想高中！
感谢各位家长长期以来对正镶白旗第一中学教育工作的理解、支持与配合！愿家校同心、携手护航，守护每一位孩子平安健康成长、自信奔赴新征程！
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来源：正镶白旗第一中学政教处
文稿：特日格乐
初审：刚巴特尔
复审：阿斯那
终审：乌兰其其格
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