冲刺核心原则：

弃难题、抓基础、练规范、稳心态

不追求“完美得分”

重点保证“会做的全对、能拿的不丢”

把每一分潜力都发挥到极致

最后阶段

放弃偏题、难题、怪题

把80%的时间用在基础知识点上

中考70%的题目都是基础题和中档题

抓好这部分，就能稳住核心分数

• 01

  

  各科重点梳理：对照教材目录、中考考点清单，快速过一遍核心知识点，比如语文古诗文默写、文言实词虚词，数学公式定理、基础题型模型，英语单词短语、语法易错点，理化核心公式、实验步骤及注意事项，确保每个基础知识点都没有遗漏。
• 02

  

  错题复盘优先：拿出错题本，重点看近1个月的错题、模拟考错题，不用重新做所有错题，重点分析“错误原因”——是知识点没掌握、审题失误，还是计算粗心、答题不规范，标注易错点，避免重复踩坑。
• 03

  

  成都中考特色：结合成都中考真题风格，重点关注本地高频考点（如语文本土素材阅读、数学几何综合基础题型、英语情景对话贴合生活场景），针对性巩固，避免盲目复习。

考前切忌“盲目刷题”，

重点进行“限时模拟训练”

贴合中考时间安排

培养答题节奏

避免考试时出现“做不完”

“时间分配不合理”的问题

针对各科特点

聚焦“易提分、易丢分”模块

精准突破，实现针对性提分

语文：

重点练古诗文默写（确保零失误）、基础病句、成语辨析，阅读题掌握固定答题模板（如概括内容、赏析句子、理解主旨的答题思路），作文提前梳理2-3个通用素材（贴合成长、亲情、家国等主题），避免考场上临时构思浪费时间。

数学：

重点巩固基础计算题、几何证明题、统计题，熟记公式定理，避免计算粗心；对于中档综合题，总结解题思路，确保拿到大部分分数，难题可适当放弃，优先保证基础题正确率。

英语：

强化单词、短语默写，重点练语法填空、完形填空、阅读理解，每天坚持读10分钟英语范文，培养语感；作文注意书写规范，套用简单实用的句型，避免语法错误。

理化：

熟记核心公式、实验步骤，重点练基础计算题、实验探究题（成都中考理化实验探究题占比高，注意答题规范，比如实验现象描述、结论总结），避免因公式记错、步骤遗漏丢分。

最后阶段，心态比复习更重要

过度紧张、焦虑、浮躁

都会影响复习效率和考试发挥

做好这几点，轻松稳住心态

冲刺的同时，做好考前准备

避免因细节失误影响考试发挥

这也是提分的“隐形关键”

• 文具与证件：提前1-2天整理好准考证、2B铅笔（削好或备足铅芯）、0.5毫米黑色签字笔（2-3支，提前试写）、无封套橡皮、直尺、圆规等，放入透明文具袋，反复检查，避免遗漏；严禁携带手机、手表、涂改液等禁带物品。
• 考场踩点：考前1天跟随家长前往考点，确认考点地址、考场编号、座位号，熟悉出行路线，预留充足时间（建议提前30分钟到达考点），了解考点周边交通管控、临时停车点，避免考试当天迟到。
• 饮食与作息：考试前几天，饮食以清淡、易消化为主，避免吃辛辣、油腻食物，防止肠胃不适；保持规律作息，调整作息与考试时间同步，让大脑在考试时段处于清醒状态。