为帮助广大中考学子缓解备考压力，提升心理调适能力，促进青春期身心健康发展，5月20日，赵县计生协联合县卫生健康局、县教育局，邀请县人民医院心理门诊贾冉老师走进赵县第五中学，举办“赋能青春护航中考”专题心理辅导讲座。全校初三年级学生及各班班主任共同参加了此次活动。
贾冉老师围绕青春期学生常见的心理困扰展开讲解，结合真实案例，生动阐述了青春期心理健康的重要性，重点针对考前焦虑、情绪波动、睡眠质量下降、注意力不集中等问题进行心理疏导，引导学生正确认识考前情绪变化，学会接纳适度焦虑，避免过度紧张，鼓励大家树立信心，以积极、稳定、阳光的心态迎接中考挑战。
下一步，赵县计生协将继续深化合作，常态化推进青春健康进校园活动，丰富讲座与互动形式，全方位关注青少年心理成长，筑牢青春健康防护网，助力广大学子以健康心态奔赴美好前程。（赵县计生协）
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四季读书网
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