【辛中•中考加油站】每月一讲传力量,中考蓄力向巅峰——大辛庄中学初三年级励志教育系列活动(六)

为助力初三学生以更清晰的认知、更坚定的心态面对中考，近日，大辛庄中学初三年级组如期开启“中考加油站”系列活动第六讲。本次讲座由学校德育副校长彭程主讲，全体初三学生共同参与。讲座以“笑看万般事，豁达写人生”为核心主题，结合初三学生现阶段学习压力、情绪痛点，为学子们送上一场干货满满的心理疏导课堂。

讲座中，彭程副校长结合青少年心理特点和历史人物，用通俗易懂的语言、真实鲜活的案例，剖析备考期间焦虑、浮躁、内耗等常见心理问题。他引导学生正视考试压力，不要过度纠结分数波动，学会接纳自身不足，以豁达的心态看待学习中的困难与挫折。同时，彭校长分享了情绪调节、时间管理、自我暗示等实用解压方法，叮嘱学生合理规划作息，平衡学习与休息，摒弃消极内耗，保持平稳松弛的备考状态，筑牢心理防线。

此次讲座针对性强、实用性高，有效舒缓了学生的考前负面情绪。全体初三学生受益匪浅，不仅掌握了科学的心理调节技巧，更树立了积极乐观的备考观念。下一步，学校将持续关注初三学生身心健康，常态化开展心理疏导工作，多措并举优化备考环境，助力全体初三学子放平心态、稳步前行，以豁达姿态全力以赴冲刺中考，书写青春优异答卷。