2026年公共营养师职业资格模拟考试题库及答案(共120题)

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2026年公共营养师职业资格模拟考试题库及答案(共120题)

 选择题   

1、食谱是指膳食调配计划,即每日每餐主食和菜肴的( )。

A、 名称

B、 名称与数量

C、 比例

D、 数量

正确答案:B

2、社区居民基本情况调查表调查的工作程序不包括( )。

A、 相互熟悉

B、 开场介绍

C、 健康教育

D、 调查表复核

正确答案:C

3、蛋白质功效比值是表示蛋白质的( )。

A、 表现消化率

B、 利用率

C、 蛋白质含量

D、 净利用率

正确答案:B

4、人乳中的乳糖的含量高于牛奶为( )。

A、 3%

B、 8%

C、 6%

D、 15%

正确答案:C

5、EAR评价群体营养素掇入量时,日常摄入量达到EAR的人数占人群中的比例( )该人群摄入不足个体的比例。

A、 小于

B、 等于

C、 大于

D、 不知道

正确答案:B

6、《预包装食品标签通则》是我国关于食品标签分方面的

A、 行业规范

B、 非强制性建议标准

C、 强制性国家标准

D、 农业部的部颁标准

正确答案:C

7、从500份样品中每隔50个抽取1个样品,这种抽样方法称为( )。

A、 纯随机抽样

B、 分层抽样

C、 随意抽样

D、 等距抽样

正确答案:D

8、根据日常摄入量的分布来确定摄入量超过UL者所占得比例,日常摄入量( )UL的这一部分人可能面临健康风险。

A、 大于

B、 接近

C、 等于

D、 小于

正确答案:A

9、食物的能量受()的影响最大。

A、 蛋白质

B、 脂肪

C、 碳水化合物

D、 水分

正确答案:D

10、处理数据时为了防止和减少计算机录入错误的关键问题,一般要求()。

A、 一人单轨录入

B、 二人单轨录入

C、 一人双轨录入

D、 二人双轨录入

正确答案:D

11、在尿液中加入( ),可用于尿糖、尿蛋白等定量检查。

A、 麝香草酚

B、 甲苯

C、 福尔马林

D、 浓盐酸

正确答案:B

12、谷物胚芽中富含( )。

A、 维生素A

B、 维生素D

C、 维生素K

D、 维生素E

正确答案:D

13、根据《食品添加剂分类和代码》,我国将食品添加剂分为( )类。

A、 20

B、 21

C、 22

D、 23

正确答案:B

14、RNI指这一摄入水平可以使某一特定群体中需要量达到满足的比例为( )。

A、 40%

B、 50%

C、 60%

D、 95%

正确答案:D

15、一个60Kg体重的健康成人,其每天要的热能大约是( )。

A、 2000千卡左右

B、 1800千卡左右

C、 2300千卡左右

D、 2500千卡左右

正确答案:D

16、下列方法能保护蔬菜中的营养素( )。

A、 洗后蔬菜放置时间过长

B、 旺火急炒

C、 炒煮的时间过长

D、 长时间浸泡

正确答案:B

17、在膳食配餐编制工作中,用作为膳食营养目标的是( )。

A、 膳食营养素参考摄入量

B、 食物需要量

C、 膳食营养素需要量

D、 能量需要量

正确答案:A

18、下列哪项维生素参与感光物质构成,缺乏可致夜盲症( )。

A、 维生素A

B、 β胡萝卜素

C、 烟酸

D、 维生素C

正确答案:A

19、衡量成年个体营养状况和肥胖程度的较好指标是( )。

A、 体重

B、 腰围

C、 消瘦

D、 头围

正确答案:A

20、脊神经共有( )。

A、 31对

B、 32对

C、 36对

D、 48对

正确答案:A

21、列食物中含维生素C最少的一类食物是( )。

A、 奶类

B、 叶菜类

C、 水果

D、 绿茶

正确答案:A

22、人类对营养的需要,首先是对( )的需要。

A、 能量

B、 蛋白质

C、 脂肪

D、 碳水化合物

正确答案:A

23、一般认为,味觉最敏感的温度是( )℃。

A、 10

B、 20

C、 30

D、 40

正确答案:C

24、从500份样品中每隔50个抽取1个样品,这种抽样方法称为( )。

A、 纯随机抽样

B、 分层抽样

C、 随意抽样

D、 等距抽样

正确答案:D

25、关于鲜味物质的说法,不正确的是( )。

A、 食盐和味精共存时,鲜味得以呈现

B、 贝类食物的鲜味主要来自于琥珀酸

C、 肌苷酸主要存在于草菇、酵母等菌类食物中

D、 谷氨酸钠在碱性条件下,增鲜效果最强

正确答案:D

26、社区居民基本情况调查表调查的工作程序不包括( )。

A、 相互熟悉

B、 开场介绍

C、 健康教育

D、 调查表复核

正确答案:C

27、食物中某营养素含量的计算公式是( )。

A、 ∑[食物量(g)×可食部×食物中某种营养素含量/100g]

B、 ∑[食物量(g)×可食部×食物中某种营养素含量×100g]

C、 ∑[食物量(g)×食物中某种营养素含量/100g]

D、 ∑[食物量(g)×可食部×食物中某种营养素含量]

正确答案:A

28、一个60Kg体重的健康成人,其每天要的热能大约是( )。

A、 2000千卡左右

B、 1800千卡左右

C、 2300千卡左右

D、 2500千卡左右

正确答案:D

29、维生素B1缺乏可引起()。

A、 夜盲症

B、 脚气病

C、 癞皮病

D、 贫血

正确答案:B

30、一般100g鸡蛋的蛋白质含量为( )g。

A、 12.4

B、 13.4

C、 21.5

D、 25.8

正确答案:B

31、牛乳是B族维生素的良好来源,特别是( )。

A、 维生素B1

B 、维生素B2

C、维生素B6

D、维生素B12

正确答案:B

32、在尿液中加入( ),可用于尿糖、尿蛋白等定量检查。

A、 麝香草酚

B、 甲苯

C、 福尔马林

D、 浓盐酸

正确答案:B

33、评价群体生长发育状况的Z评分法公式为()

A、 Z评分=(儿童测量数据-参考标准的中位数)÷参考标准的标准差

B、 Z评分=(儿童测量数据-参考标准的平均值)÷参考标准的中位数

C、 Z评分=(儿童测量数据-参考标准的中位数)÷参考标准的中位数

D、 Z评分=(儿童测量数据-参考标准的平均值)÷参考标准的标准差

正确答案:A

34、牛乳中脂肪含量约为( )。

A、 2.8%~4.0%

B、 2.8%~3.8%

C、 1.8%~4.0%

D、 1.8%~3.5%

正确答案:A

35、食谱编制中,个人饭菜量的核定主要取决于( )的多少。

A、 能量

B、 蛋白质

C、 脂肪

D、 碳水化合物

正确答案:A

36、在下列元素中,目前认为有促进手术病人伤口愈合作用的是( )。

A、 硒

B、 碘

C、 锰

D、 锌

正确答案:D

37、维生素E有何功能 ( )。

A、 抗癫皮病因子

B、 抗不孕症

C、 抗软骨症

D、 以上皆非

正确答案:B

38、人体体格测量中最重要的指标为()。

A、 皮褶厚度

B、 身高和体重

C、 腰围和胸围

D、 臀围

正确答案:B

39、适用于暂时回避对方某些敏感问题或难以回答的问题的是( )。

A、 肯定性反馈

B、 否定性反馈

C、 模糊性反馈

D、 以上都不是

正确答案:C

40、贫铁食品是 ( )。

A、 鱼类

B、 动物内脏

C、 牛奶

D、 肉类

正确答案:C

41、多环芳烃含量高的是( )。

A、 烟熏腊肉

B、 卷心菜

C、 爆腌咸菜

D、 泡菜

正确答案:A

42、以下不是多数欧美国家的膳食结构特点的是( )。

A、 营养过剩型膳食

B、 高热量、高脂肪、高蛋白质

C、 容易发生营养缺乏病

D、 含膳食纤维低

正确答案:C

43、食谱编制在能量调整时,应首先考虑调整( )食物的数量或品种。

A、 粮谷类

B、 豆类及其制品

C、 水产品

D、 畜禽肉类

正确答案:A

44、社区居民基本情况调查表填写的工作准备不包括( )。

A、 了解调查表内容和目的

B、 准备相关材料和用品

C、 确定调查时间和地点

D、 复核调查表

正确答案:D

45、为保证食物的多样性,应根据所提供能量等值的情况按相应数量交换( )。

A、 同类食物

B、 不同类食物

C、 同类营养素

D、 不同类营养素

正确答案:A

46、标准体重指数的公式是( )。

A、 标准体重指数=[实测体重(kg)-标准体重(kg)]÷标准体重(kg)×100%

B、 标准体重指数=[标准体重(kg)-实测体重(kg)]÷标准体重(kg)×100%

C、 标准体重指数=[实测体重(kg)-标准体重(kg)]÷实测体重(kg)×100%

D、 标准体重指数=[标准体重(kg)-实测体重(kg)]÷实测体重(kg)×100%

正确答案:A

47、Vit K与( )作用有关。

A、 抗不孕

B、 抗凝血

C、 抗癞皮

D、 皆非

正确答案:B

48、脂餐膳食是检查( )的膳食。

A、 小肠对脂肪的吸收能力

B、 人体对脂肪的化谢情况

C、 胆囊及胆管的形态及功能

D、 检查高脂血症的膳食

正确答案:C

49、人造奶油是用植物油经过氢化饱和后制得,其中仍会有一些未被饱和的不饱和脂肪酸,其结构发生改变,变为( )。

A、 饱和脂肪酸

B、 多不饱和脂肪酸

C、 单不饱和脂肪酸

D、 反式脂肪酸

正确答案:D

50、膳食营养素参考摄入量(DRIs)不包括( )。

A、 EAR

B、 RNI

C、 RDA

D、 UL

正确答案:C

51、在尿液中加入( ),用于尿管型、尿细胞防腐。

A、 福尔马林

B、 氯仿

C、 麝香草酚

D、 甲苯

正确答案:A

52、Vervaeck指数公式是( )。

A、 Vervaeck指数=[体重(kg)+腰围(cm)]×身高(cm)×100

B、 Vervaeck指数=[体重(kg)-腰围(cm)]÷身高(cm)×100

C、 Vervaeck指数=[体重(kg)-胸围(cm)]×身高(cm)×100

D、 Vervaeck指数=[体重(kg)+胸围(cm)]÷身高(cm)×100

正确答案:D

53、( )可早期发现营养缺乏的种类和缺乏程度,为营养评价提供客观的依据。

A、 膳食调查

B、 问卷调查

C、 实验室检查或生化检查

D、 体格检查

正确答案:C

54、谷物中( )部位含脂类最高。

A、 外壳

B、 皮层

C、 糊粉层

D、 胚

正确答案:D

55、世界卫生组织(WHO)关于“社区”的定义是指一个有代表性的区域,人口数约为10万~30万,面积为( )km2。

A、 3000~10000

B、 4000~20000

C、 5000~40000

D、 5000~50000

正确答案:D

56、超过标准体重( )时为轻度肥胖。

A、 20%~30%

B、 50%以上

C、 30%~50%

D、 40%~50%

正确答案:A

57、职业道德是人事业成功的( )。

A、 重要保证

B、 最终结果

C、 决定条件

D、 显著标志

正确答案:A

58、动脉是( )。

A、 把血液从静脉输送到心脏的管道

B、 把血液从心脏输送到毛细血管的管道

C、 把血液从毛细血管输送到心脏的管道

D、 把血液从心脏到输送淋巴管道的管道

正确答案:B

59、为保证食物的多样性,应根据所提供能量等值的情况按相应数量交换( )。

A、 同类食物

B、 不同类食物

C、 同类营养素

D、 不同类营养素

正确答案:

60、牛乳中乳糖含量比人乳中乳糖含量( )。

A、 高

B、 低

C、 相等

D、 无法比较

正确答案:B

61、人类对营养的需要,首先是对()的需要。

A、 能量

B、 蛋白质

C、 脂肪

D、 碳水化合物

正确答案:A

62、从市场上买来或收集的食物实验样品,样品数量一般为( )份以上,以确保所抽取的样品能代表其食品整体。

A、 1

B、 2

C、 3

D、 4

正确答案:C

63、按照我国现行建议,承认BMI值>28,但小于30时,属于()。

A、 正常

B、 超重

C、 肥胖

D、 二级肥胖

正确答案:C

64、( )测量可以了解呼吸器官的发育程度以及成人健康状况。

A、 臀围

B、 胸围

C、 呼吸次数

D、 肺活量

正确答案:B

65、人体体格测量中最重要的指标为( )。

A、 皮褶厚度

B、 身高和体重

C、 腰围和胸围

D、 臀围

正确答案:B

66、食物脂肪的消化率与下列哪项密切相关 ( )。

A、 饱和脂肪酸含量

B、 亚油酸含量

C、 熔点

D、 亚麻酸含量

正确答案:A

67、被认为是测定体脂量“金标准”的方法是( ):

A、 阻抗测量法

B、 密度测量法

C、 体钾测量法

D、 双能量吸收测量法

正确答案:B

68、蛋白质供给应占总能量的( )

A、 5%~10%

B、 10%~15%

C、 15%~20%

D、 20%~25%

正确答案:B

69、UL的主要用途为( )。

A、 评估人群中摄入不足的比例

B、 作为健康个体营养素摄入量的目标

C、 作为群体营养素摄入量的目标

D、 检查个体摄入量过高的可能

正确答案:D

70、食物的能量受( )的影响最大。

A、 蛋白质

B、 脂肪

C、 碳水化合物

D、 水分

正确答案:D

71、假定个体的摄入量与需要量之间并无联系,当某一群体的平均能量摄入量达到其推荐摄入量时,随机个体摄入不足和摄入过多的概率为( )。

A、 50%和50%

B、 60%和40%

C、 2%~3%

D、 70%和30%

正确答案:C

72、下列不属于平衡膳食的是( )。

A、 摄入的食物中的能量和营养素满足人体的需要

B、 摄入的食物中的部分营养素缺乏

C、 摄入的食物是无毒无害的

D、 摄入的食物中营养素比例合理

正确答案:B

73、下列选项中,不是《预包装食品标签通则》中强制标示内容的为( )。

A、 食品名称

B、 配料清单

C、 固形物

D、 批号

正确答案:D

74、一般认为,味觉最敏感的温度是()℃。

A、 10

B、 20

C、 30

D、 40

正确答案:C

75、具有消除体内自由基和过氧化物作用的营养素是( )。

A、 钙

B、 铁

C、 硒

D、 碘

正确答案:C

76、人体内外气体交换的场所是( )。

A、 器官

B、 鼻子

C、 肺

D、 支气管

正确答案:C

77、对妊娠中期的描述,下列哪项是错误的( )。

A、 蛋白质合成增加

B、 血脂降低

C、 水的贮留量增加

D、 无机盐的需要量增加

正确答案:B

78、以下关于VC溶解说法正确的是( )。

A、 VC溶于水不溶于脂肪溶剂

B、 VC易溶于水,可微量溶于脂肪溶剂

C、 VC溶于脂肪溶剂,不溶于水

D、 VC溶于脂肪溶剂,可微量溶于水

正确答案:C

79、关于食品标签中的原料配方,说法不正确的是( )。

A、 食品配料的加入量小于2%,可以不按含量的由大到小排列

B、 原料配方标注于包装的主要版面上

C、 复合配料加入量小于食品总量的25%时,无须标示原始配料,只需标示终产品中有工艺作用的食品添加剂

D、 可食用的包装物可不必在配料清单中标示

正确答案:D

80、下列关于维生素B2的生理功能的描述中,正确的是()。

A、 构成黄酶辅酶参加物质代谢

B、 促进肠道粘膜对钙、磷的吸收

C、 保持红细胞的完整性

D、 抗氧化作用

正确答案:A

81、人的头发数量有( )根。

A、 2万~5万

B、 5万~10万

C、 10万~15万

D、 15万~20万

正确答案:C

82、假定个体的摄入量与需要量之间并无联系,当某一群体的平均能量摄入量达到其推荐摄入量时,随机个体摄入不足和摄入过多的概率为( )。

A、 50%和50%

B、 60%和40%

C、 2%~3%

D、 70%和30%

正确答案:C

83、下列法规对预包装食品的相关术语、基本要求等进行了规定的足( )。

A、 《食品卫生法》

B、 《预包装食品标签通则》

C、 《食品包装使用规范》

D、 《预包装食品通则》

正确答案:B

84、膳食营养素参考摄入量(DRIs)不包括( )。

A、 EAR

B、 RNI

C、 RDA

D、 UL

正确答案:C

85、评价食物蛋白质营养价值,应考虑( )。

A、 蛋白质含量

B、 消化率和利用率

C、 必需氨基酸模式

D、 以上都包括

正确答案:D

86、实际体重在理想体重±10%内为( )。

A、 正常范围

B、 超重或瘦弱

C、 肥胖或肥瘦弱

D、 无法判断

正确答案:A

87、膳食中每天饱和脂肪酸摄入能量不应超过总能量的( )。

A、 5%

B、 10%

C、 15%

D、 20%

正确答案:B

88、食物成分表中,"(0)"代表的含义是( )。

A、 微量

B、 估计零值

C、 未检测

D、 不能计算

正确答案:B

89、按照WHO对成人BMI的划分,其值为30.0~34.9时,属于( )。

A、 超重

B、 肥胖前状态

C、 一级肥胖

D、 二级肥胖

正确答案:C

90、与膳食营养素参考摄入量比较,一般情况下,除了食谱的能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物的量外,其他营养素以()为单位进行计算和评价。

A、 日

B、 周

C、 月

D、 年

正确答案:B

91、下面哪条是碳水化合物独特的生理功能( )。

A、 供给能量

B、 构成机体组织成分

C、 是维持神经系统正常活动不可缺少的物质

D、 抗生酮作用

正确答案:D

92、建立营养与健康档案时,常用的数据库输入软件有()。

A、 Excel

B、 PowerPoint

C、 Word

D、 Photoshop

正确答案:A

93、( )可促进钙的吸收和重吸收。

A、 维生素B2

B、 维生素D

C、 维生素C

D、 β胡萝卜素

正确答案:B

94、职业道德是人事业成功的( )。

A、 重要保证

B、 最终结果

C、 决定条件

D、 显著标志

正确答案:A

95、女,30岁,怕热、多汗、易激动,消瘦1年。查体:消瘦、皮肤湿润,甲状腺增大,随吞咽上下移动,心率100次∕分。检验:T3,T4增高。最可能的诊断是( )。

A、 肿瘤

B、 甲亢

C、 甲低

D、 肺结核

正确答案:B

96、青藏高原筑路工人,长期食用罐头食品,出现下肢皮下出血、瘀斑,齿龈肿胀出血。缺乏的主要食物可能是( )。

A、 谷类食物

B、 畜禽肉类食物

C、 新鲜蔬菜和水果

D、 奶类食物

正确答案:C

97、脊神经共有( )。

A、 31对

B、 32对

C、 36对

D、 48对

正确答案:A

98、下列不属于VD缺乏的原因是( )。

A、 VD及钙、磷摄入不足

B、 阳光照射不足

C、 VD及钙磷的肠道吸收障碍

D、 肝、肠疾病时可直接影响VD的正常合成代谢

正确答案:D

99、( )是对病理型糖尿和蛋白尿的检出更为敏感的尿液。

A、 晨尿

B、 餐后尿

C、 24h尿

D、 任意尿

正确答案:B

100、体质指数的公式为( )。

A、 体质指数=体重(kg)÷[身高(cm)]3

B、 体质指数=体重(kg)÷[身高(cm)]2

C、 体质指数=体重(kg)÷[身高(m)]3

D、 体质指数=体重(kg)÷[身高(m)]2

正确答案:D

101、在尿液中加入( ),可用于尿中卟啉的定量测定。

A、 麝香草酚

B、 碳酸钠

C、 福尔马林

D、 浓盐酸

正确答案:B

102、EAR指这一摄入水平可以使某一特定群体中需要量达到满足的比例为( )。

A、 40%

B、 50%

C、 60%

D、 100%

正确答案:B

103、( )是对心脏和肾脏疾病的诊断有一定价值的尿液。

A、 任意尿

B、 24h尿

C、 白昼尿及夜间尿

D、 晨尿

正确答案:C

104、一般认为,味觉最敏感的温度是( )℃。

A、 10

B、 20

C、 30

D、 40

正确答案:C

105、关于鲜味物质的说法,不正确的是( )。

A、 食盐和味精共存时,鲜味得以呈现

B、 贝类食物的鲜味主要来自于琥珀酸

C、 肌苷酸主要存在于草菇、酵母等菌类食物中

D、 谷氨酸钠在碱性条件下,增鲜效果最强

正确答案:D

106、蛋白质供给应占总能量的( )。

A、 5%~10%

B、 10%~15%

C、 15%~20%

D、 20%~25%

正确答案:B

107、食品营养标签除普通标签外,还包括( )、健康声称、营养声称三部分内容。

A、 营养成分说明

B、 维生素含量

C、 蛋白质含量

D、 减少危险疾病的发生

正确答案:A

108、如果某老年人按某营养素的EAR确定其摄入量,那就意味着( )。

A、 他缺乏这种营养素的概率是0.5

B、 他缺乏这种营养素的概率是1.0

C、 他缺乏这种营养素的概率是0

D、 都不对

正确答案:A

109、下列属于抗氧化剂的是( )。

A、 甜菊糖苷

B、 没食子酸丙酯

C、 D-山梨糖醇

D、 甘草

正确答案:B

110、食物中某营养素含量的计算公式是( )。

A、 ∑[食物量(g)×可食部×食物中某种营养素含量/100g]

B、 ∑[食物量(g)×可食部×食物中某种营养素含量×100g]

C、 ∑[食物量(g)×食物中某种营养素含量/100g]

D、 ∑[食物量(g)×可食部×食物中某种营养素含量]

正确答案:A

111、头发样品收集的正确方法是剪取被测者( ),从发根部起2~3cm的头发。

A、 枕部发际处至耳后

B、 耳后部

C、 头顶至前额

D、 后脑勺至耳后

正确答案:A

112、下述何者不是B1的良好来源。( )

A、 蔬菜

B、 胚芽

C、 酵母

D、 肝脏

正确答案:A

113、牛乳中脂肪含量约为( )。

A、 2.8%~4.0%

B、 2.8%~3.8%

C、 1.8%~4.0%

D、 1.8%~3.5%

正确答案:A

114、评价食物蛋白质营养价值,应考虑( )。

A、 蛋白质含量

B、 消化率和利用率

C、 必需氨基酸模式

D、 以上都包括

正确答案:D

115、全脱脂消毒乳中脂肪含量为( )。

A、 0.3%左右

B、 0.5%以下

C、 0.8%以下

D、 1.3%以下

正确答案:B

116、身高体质指数的公式为( )。

A、 身高体质指数=体重(kg)÷身高(cm)×10

B、 身高体质指数=体重(kg)÷身高(cm)×100

C、 身高体质指数=体重(kg)÷身高(cm)×1000

D、 身高体质指数=体重(kg)÷身高(cm)×10000

正确答案:C

117、比胸围的公式为( )。

A、 比胸围=胸围(cm)÷身高(cm)×10

B、 比胸围=胸围(cm)÷身高(cm)×100

C、 比胸围=胸围(cm)÷身高(cm)×1000

D、 比胸围=胸围(cm)÷身高(cm)×10000

正确答案:B

118、中国城市青少年比胸围的标准值是( )。

A、 45~50

B、 50~55

C、 50~60

D、 55~60

正确答案:B

119、人体体格测量中最重要的指标为()。

A、 皮褶厚度

B、 身高和体重

C、 腰围和胸围

D、 臀围

正确答案:B

120、以下不是多数欧美国家的膳食结构特点的是( )。

A、 营养过剩型膳食

B、 高热量、高脂肪、高蛋白质

C、 容易发生营养缺乏病

D、 含膳食纤维低

正确答案:C

2026年公共营养师职业资格模拟考试题库及答案(共120题) 第1张

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